Есть ли безобидные средства для уменьшения аппетита?
Ср, 02/04/2008 - 16:30 — Burunduk
Я слышала про МКЦ,но не знаю...может еще что-то?
|
 |
 |
|
|
06.04.2008 А у вас бывало такое, что из-за сильных переживаний - Гламурная Блондинка вы за день сбрасывали пару кг? Я в четверг с работы уволилась...и так переживала, что чувствую что пару кг точно потеряла...некогда не думала что может быть так хреного...морально имею ввиду.
Ответов: 9
Последний ответ: 06.04.2008 23:36
29.03.2008 Давайте попробуем вот так. Вместе легче! - YaRkaYa Предлагаю вот такую системку, для тех кто хочет похудеть, первая неделя - гречневая(очистка организма), а затем сесть на диету Кима Протасова)) Девушки давайте вместе, кто со мной? Будем следить и делиться впечатлениями, результатами, а то одной так сложно бывает...
Ответов: 17
Последний ответ: 06.04.2008 23:32
06.04.2008 Oh, my God! - ~PoLina~ Меня срочно надо спасать!
Ответов: 16
Последний ответ: 06.04.2008 23:28
06.04.2008 Верь - и все получится... Так ли это? - Elo4ka Всем здравствуйте. Девочки, есть же такая теория, что, если веришь, что намеченное получится, то оно обязательно получится? У вас были такие случаи, когда здравый смысл говорил: "вряд ли", а вы верили, и все получалось? Или когда люди говорят, что это пустая трата сил и времени, а вы делаете, и получаете желаемый результат?
Ответов: 2
Последний ответ: 06.04.2008 23:09
06.04.2008 влюбленность на стороне.. - Pooh18 А вы влюблялись в момент серьезных отношений(брака и тд.) в другого мужчину?как решали эту поблему?
Ответов: 98
Последний ответ: 06.04.2008 22:59
06.04.2008 девченки помогите плиз советом!!!! - малино4ка Подскажите плиз ОЧ ОЧ ОЧ эффективный метод устранения целлюлита (не для меня, для моей мамы)... оч срочно надо( а именно чтоб сделать талию).... может кто то пробовал какие массажи.... там... не знаю! вобщем посоветуйте срочненька!!! СПАСИПКИ
Ответов: 0
Последний ответ: 06.04.2008 22:58
06.04.2008 Какие вы знаете средства для снижения аппетита?! - Виринея Я всё время хочу кушать, терпеть не могу, если не ем начинает тошнить, приходится кушать. Читала про воду, деление еды на маленькие порции и так далее, пробовала, ничего не помогает. Прямо не знаю что делать. Подскажите, пожалуйста, что действительно снижает аппетит, а не перибивает?!
Ответов: 0
Последний ответ: 06.04.2008 22:35
04.04.2008 Я не понимаю куда смотрят администраторы сайта? Сплошной мат чуть-ли не в каждом блоге - Ksenon Мне становится неприятно тут находиться потому что некоторые девушки пишут маты это недопустимо на мой взгляд и глупо показывать здесь свой уровень
Ответов: 55
Последний ответ: 06.04.2008 22:31
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
выпады (физ.упр)- оочень хорошее средство)))
Самое безобидное - даже очень полезное - средство для уменьшения аппетита, это дробление: то есть прием пищи понемногу, но очень часто.
Я вот постоянно таскаю в сумочке коробчонку с мелко (чтобы сразу в рот засунуть можно было) нарезанными яблоками и маложирным сыром (хорош Гефилус - это финнский Валио - маложирный и вкусный, можно его вместо жвачки использовать, потому что он содержит какие-то пробиотики, которые .... заботятся о том самом балансе, которым нас вечно пугают). Еще в коробочку кладу разобранные на дольки мандаринки. И вполне перебивается аппетит в течение очень длительного времени. Яблоко, сыр ... а мандаринки у меня для того, чтоб сигаретку зажевать. И есть практически не хочется. Зато возникает привыкание - без яблок, сыра и мандаринок теперь очень сложно.
вот про сыр - не знаю, не думаю что уместно его жевать в тралебусе там, а вот сухофрукты- да, это точно, и жевать нужно тщательно их. и витамины и жира ноль и аппетит пропадает
(сыр всетаки скоропортящийся продукт думаю)
+5)) И я за сухофрукты!
я принимала таблетки ОБИРАКС.это аноректик,напрочь отбивает аппетит,на то и расчитан.но у него побочное то что он вызывает бессоницу и депрессию.
Кямаля, а где ты его взяла, если не секрет?
У НАС В АПТЕКАХ он в свободной продаже на равне с ксеникалом,самый популярный препарат для худеющих.только ксеникал разжигает сьединые жиры а обиракс убивает чувство голода.конкретно убивает,как будто только что сьел целого барана....
но конечно есть свои НО...
ЭТО ПРепарат для страдающих булемией...
но и для худеющих тоже помошь
Я то же приверженица дробного питания,только я ем все что мне хочется(ну конечно в разумных приделах,жаренную кортошку я конечно не заедаю красной икрой),хотя и такое бывает,но редко,только в малых количествах
Добрый день, всем! Я стараюсь аппетит приглушить стаканом воды. По крайней мере кушаю все равно меньше. И еще, стараюсь после 18 не кушать! Помогает держать норму!
А вот если днем есть как обычно, а после 18 не есть, от этого будет польза?
Здесь одно время все пропагандировали зеленый чай с молоком... попробуй, вреда не будет.
Я думаю, можно, но, сама не увлекалась... хотя, мне данный совет дала женщина, которая именно до 18 старалась накушаться, а после 18 до утра терпела...и эффект на лицо по сей день!
А что касается дробления пищи или по совмещению продуктов ориентироваться и кушать, мне кажется -есть в этом накладки...или заранее не подготовил, или не те продукты, которые в общественных местах можно принимать, дабы не избежать запаха изо рта. и зубочистки не всегда с собой.
Что то я не поняла ,а при чем здесь дробное питание и запах и зо рта,знаешь вонять может и при обычном питании если есть чеснок,а зубочистки это гигиена-извините.
Мне очень хорошо отбивает голод на пару часов 1. матэ; 2. сок половины лимона+стакан теплой воды+ложка меда.
скажи ,пожалуйста,а на протасовской диете этот напиток с лимоном и медом можно пить?
я раньше по утрам всегда пила :на стакан теплой воды 1 стол.ложка яблочного уксуса и 1 чайная меда.
говорят хорошо для выведения шлаков