• Вес: 57.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Завтрак: Завтрак плавно перетёк в обед
  • Обед: Картошка жареная с запечённой рыбкой, салатики майонезные,кусочек мяска,яблочный сок, красное вино, кусочек торта, чай, 2 шококонфеты, пол-киви
  • Перекус 2: Шоколадка "Ритер Спорт" напополам с любимым
  • Ужин: Много блинчиков с вареньем, даже не считала. Наверное, штук 5 или 6

Всё, я больше не могу есть... на еду смотреть не хочется. Надо брать себя в руку и разгружаться. Надеюсь, что сегодня последний день обжираловки
__________________________









черные точки на лицЕЕ... - shopping-lady
У меня последнее время ужасно "грязное" лицо, в смысле очень много черных точек, хотя я слежу за собой,кажд день умвыюсь с "умывалкой", и от черных точек купила, тоники там всякие, кремами пользуюсь, вообще оч педантична в этом, а тут ну прям напасть какая-то уже пару месяцев наверно. И ничто не помагает!
Ответов: 11
Последний ответ: 11.01.2008 04:41


Эффективная диета - Капля
Я хочу диету эффективную,помогите пожалуйста выбрать!
Ответов: 47
Последний ответ: 11.01.2008 03:40


Как я до этого дошла??? - Гость
Сегодня утром я взвесилась и..... чуть в обомрок не упала :(((( Я вешу 71 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это при росте 158, б...
Ответов: 30
Последний ответ: 11.01.2008 03:13


завтраки - Pooh18
какой завтрак вы считаете полезным и чем чаще всего начинаете свой дневной рацион??!(я в последнее время увлеклась на завтрак (да и не только) хлебными изделиями -очень хочется отучиться((((((
Ответов: 43
Последний ответ: 11.01.2008 03:03


Похудеть к лету! - Colorgirl
Девчонки, привет!Очень интересно узнать, на сколько вы планируете похудеть к лету?
Ответов: 30
Последний ответ: 11.01.2008 02:36


Аквааэробика - Лаванда
Занялась аквааэробикой, посетила уже одно занятие. Эмоции прут через край!!! Кто занимается аквааэробикой? Поделитесь впечатлениями и результатами.
Ответов: 17
Последний ответ: 11.01.2008 00:27


Супы - Зая
Девушки, а какое у вас мнение о супах? вообще, нужно ли их есть каждый день? какая от них польза, или наоборот, вред?
Ответов: 7
Последний ответ: 10.01.2008 22:51


япония - меридит
девчонки,кто пробовал японскую диету.
Ответов: 6
Последний ответ: 10.01.2008 18:34


весь форум