Информация о пользователе

вечер

  • Вес: 54.00 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 71.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: зеленый чай,активия без добавок 150г
  • Перекус 1: 60г творога,классический,5%жирности, вареное яйцо,зеленый чай
  • Обед: 60г творога
  • Ужин: стоматолог сказала отдать врагу...

в начале дня все было прекрасно:и сытно,и настроение замечательное.
сейчас пришла от стоматолога и мне запретили есть до завтра!ААААААААА!!!!!!!!прямо обидно!сразу полезли мысли о еде.ходила в магазин за творогом,а там рядом лоток с курицей гриль...вспомнила,как же давно я ее не ела...пахнет вообще обалденно!и опять жутко захотелось есть.а в магазине столько всяких вкусных штучек!хочется все и сразу!даже творог был какой-то прикольненький с изюмом,но там вообще 22%жирности...не видать мне изюма...взяла легкий 0,1%.кажется весь вечер буду нервно курить у холодильника или высматривать с балкона вывеску магазина...
__________________________


всегда знала, что ты дурочка)) ты оч классно выглядишь! удачи! смотри там не схудги до 45кг.. а то я с тобой общаться не буду!!!

__________________________


договорились,только до 46))))

Ой, зай держись!!! Это тяжело...но после стоматолога есть нельзя!!!
Не подходи к холодильнику...и на вывеску не смотри)))...короче, держись от соблазной подальше!)))
Кстати,завтра будешь продолжать диетку? У тебя ведь сеня вроде 1ый день,да?


спасибо большое!да,сегодня первый день.буду продолжать.надеюсь,что не сорвусь


Офигеть! Представляешь какой стимул!!
Я хочу каждый день к стоматологу:))) Чтоб жрать запрещал в вечернее время.

__________________________

"У меня все должно быть идеально!"


может просто кого-нибудь попросить,чтобы запрещал?какого-нибудь одноглазого дядьку-моряка с клюшкой)









--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 247
Последний ответ: 18.09.2008 01:12


Ваше идеальне меню на день! - KYKOLKA
Девушки, а что по вашему мнению идеальное меню на день??? Что надо есть на завтрак,обед и ужин, чтоб и наесться и не поправиться!
Ответов: 52
Последний ответ: 18.09.2008 00:57


Проколоть язык.... - Гость
Девченки, тут есть тема про проколатый пупок, а я вот язык хочу проколоть..... ;D ;D у кого-нибудь есть проколы???  Расскажите, сколько заживало? Кололи ли обезбаливающее?? ну и все все все ...по...
Ответов: 103
Последний ответ: 18.09.2008 00:40


ОПЯТЬ ТАКИ! ПИТАНИЕ ДО И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ! - Summer
Девушки, я чайник(( Ну не могу понять всё же КАК питаться! В моём случае, я хожу либо ранно утром, либо вечером! Утром встаю в 7, выпиваю чай, чуть йогурта, яблоко(например), и бегу в зал, это получается ем я с утра за минут 30-40 до спорта. А вечером я занимаюсь С 17.00 и до 19.-20. КАК ЖЕ МНЕ ЕСТЬ И ЧТО???
Ответов: 3
Последний ответ: 17.09.2008 22:46


Ногтики... - Карамелечка...
Приветик всем!Я вот очень хочу ногти наростить(мои в ужасном состоянии,а учёба и т.д. не позволяют так всё оставить...)...Мои хорошие подскажите пожалуйста,сильно ли это вредно?И как и что лучше?Дайте совет по этому поводу...
Ответов: 45
Последний ответ: 17.09.2008 22:36


Помогите разобраться с орбитреком, пожалуйста!! - Вишня_21
Девочки, нужна помощь. Долго смотрела на форуме и не нашла ответы на свои вопросы. Я купила орбитрек или эпиллептический тренажер. Занималась 3 дня подряд. Первый день: 2 подхода по 10 мин., следующие дни - по 15 мин. 2 подхода. Напишите, плиззз, у кого опыт свой или чужой. Как долго нужно заниматься?
Ответов: 10
Последний ответ: 17.09.2008 22:29


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 940
Последний ответ: 17.09.2008 21:34


7-llдневное разгрузочное голодание - megginn
подсмотрела у Love in Paris)))) кто со мной с завтрашнего дня?
Ответов: 34
Последний ответ: 17.09.2008 20:31


весь форум