Девоочки!!! сижу пью (пока не скажу что) и бегу делиться опытом!!! Я же тут болею.. А сегодня чувствую себя гааараздо лучше))) А все потому что вчера лечилась чесноком и чаем с имбирем. Чеснок-то фих с ним.. а вот имбирь.. В общем, рассказываю!!!
Во-первх вот что:
Имбирный чай для похудения

Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Так вот, если просто для похудения... то можно заваривать по простому рецепту: Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона.

А если ещё и от простуды... ТО имбирный чай при простуде - верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.

Из расчета на 2 стакана воды: 1ст. ложка натертого на теркек имбиря бросить в кипящую воду, туда же бросит щепотку черного перца. Варить на слабом огне 10 минут. Снять с огня, процедить.. добавить 1,5 ст.л лимонного сока и 1 ст.л. меда. Приятного аппетита!!!

НАПИТОК - ТЕРМОЯДЕРНЫЙ!!!!!! но мне так нравиится)))) И видимо, на самом деле помогает.. вчера его пила. сегодня почти не кашля и насморк почти прошел))))

__________________________