Online video hd

Смотреть hd видео

Официальный сайт bok-o-bok 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

:-(

  • Вес: 59.30 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 100.00 см

я утопаю в пучине зацикленности на еде...
я не могу вылезти из зажоров...
мне больно Грустно я не знаю, что делать...

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?DAT=314

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


вирус какой то, кругом зажоры!!!!!!!!


Это точно! Вся лента блогов - сплошные срывы и зажоры.. Приближение весны штоле на всех так действует о_О

Ягодка, успокойся, я уверена, все не так уж страшно. Перестань думать о диетах хотя бы пару дней, не начинай завтрашний день с мыслями о разгрузе: съешь че-нидь вкусненького, НО немного и с утра. А вечером или отвлекись чем-нидь: сходи погуляй, сделай уборку и т.д., или ложись спать. Да ты сама все это прекрасно знаешь, просто нужно успокоиться на время на том рез-тате, который у тебя есть сейчас, просто держать вес, а через несколько дней, уверена, ты готова будешь снова ринуться в похудательный бой Подмигивает

__________________________


Зай, что случилось?( Может, и правда завтра сделаешь перерыв похудательный, а послезавтра вместе начнем? У меня продуктов как раз только на завтра осталось, а с 25го 9тидневка.

__________________________

Сознание своего несовершенства приближает к совершенству. Иоганн Вольфганг Гете
Аватары и анимация на GIFr.ru


Заюш,понимаю тебя очень хорошо...мне сейчас ой как тяжело...я дощла путем таких зажёров почти до того веса какого и раньше была(как только до меня это доходит на меня истерика нападает)вот я пытаюсь сейчас не есть после 6ти...получается уже 2 дня))даже не представляешь как я собой горжусь...мне кажется что путем вот таких небольших изменений и в дальнейшем исключении вредностей ты выйдешь из этого круговорота еды...Давай,не расстраивайся,все будет хорошо!!!постарайся ради себя!!

__________________________

Хотите похудеть??пригласите меня в гости Подмигивает

ооооо...вот это мне худеть и худеть еще(((


как же мы дло этого докатились? как жили раньше? как выростали? почему этого не было?...или были но не знали ЧТО с нами происходит?..
многие начинают курить,кто то силит на кофе..а что дальше? наркотики? как способ забыть о еде.что то мне уже совсем не до шуток. я эллементарно 81 день не могу помыться новым скрабом для тела.потому что 81 день объедаюсь на ночь и говорю себе6 ты не заслужила виноградный скраб для тела.мойся старым гелем для душа...бред.но факт остается фактом.

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


то же самое! только с кремом для тела...
бред полнейший( одни зажоры!

__________________________

отпусти свои проигрыши, спрячь слабости, избавься от бездействия! «Дорогу осилит идущий». Действуй!


да ты что? а я думала этио я одна такая...
вот мы даем. Это уже клиника Грустно

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


вот же ж бред...
у меня стоит какой-то мегатермальный скраб и я тоже жду, когда я перестану жрать и тогда вкупе с диетой им воспользуюсь. а щас думаю "нафиг надо, смысл-то"...


Я взяла и вымылась этим новым пахучим скрабом! Иначе он бы так и засох в ожидании окончания моих зажоров.. И девчат, получила кайф! Странный, без еды, но кайф:) завтра схожу в солярий, теперь кожа лучше загорит. А завтра попробую продержатся без гастрономического разврата и помоюсь новым офигенным гелем д/ душа и молочком к нему. Попробуйте, девченки, приятно стало:)

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


я о себе в третьем лице, от ненависти...


кап, неужели и ты туда же? ты же вроде такая правильная,разумная.психически уравновешенная.
что делать то будем? мне уже так противно от всего.

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


я немогу поверить что я разьелась, боюсь к зеркалу подходить. я помню, как тяжело с меня уходили кг. 7 лет держалась. наела в один миг. не могу уважать себя за это, не-мо-гу, противно. я хочу доказать себе, что я еще чего то стою, что я сильная. это мой шанс......


7 лет держала? ив се равно сорвалась и наела? приехали.выходит теперь всю жизнь жрать один диетический творог. а я то думала сложно только медвуз закончить...

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


7 лет творога и яблок с кефиром. сорвалась по причине дипрессии. решила побаловать и успокоить себя вкусностями. ела и немогла остановиться, немогла наестся, думала один раз сбросила и второй раз смогу.... немогу пока, т.к. обменку посадила напрочь. но я не я буду, если это не сделаю..


Ну ведь все было хорошо???вспомни!!!ты ведь хорошо держалась!!!неужели у тебя бедра стали 100??я не верю!!!ты не могла так!!!Ты ДОЛЖНА!!!должна не для всех ,а для самой себя нормализовать питание-тебе же самой приятно будет!!знаю,говорить легко а вот на деле сложнее...я сама сейчас такая...ну вот,вот...последний блинчик,последняя сосиска,последнее яблочко...и так до бесконечности...обещаю что с завтрашнего дня...но ничего не выходит...я когда начинаю пробовать у меня башню сносит и я забываю о том что увеличилась в размерах ужасно сильно!!!я забываю обо всем...меня уже бабушка ругает,но ведь она не понимает что это в голове что то щелкает и ты не слышишь уже НИКОГО,в том числе и свой внутренний голос который шепчет"НУ КУДА ТЫ ЖРЕШЬ????ХУДЕТЬ НАДО!!!"
Вобщем,советую тебе сейчас не садится на диету рисовую...попробуй как тогда питаться...а тто очень велик риск сорваться,попробуй считать калоши-сначала не превышая 1200-1300.)))

__________________________

Хотите похудеть??пригласите меня в гости Подмигивает

ооооо...вот это мне худеть и худеть еще(((


считать калоши? стремно когда все разрешено. блин, ад в любом случае срывы.запрет-срыв. все разрешено-зажор.Грустно
такое ощущение, что раньше худела не я , а моц клон.и он походу вымер. а бедра 100.прикинь.метровые.черти что ...

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


у меня самой шок от своей задницы...в школу даже ходить не хочется((стыдно перед всеми почему то(((
Ну а что ты думаешь что на рисе ты выдержишь и не сорвешься потом??попробуй с менее радикальных мер!ты же этой жестокостью к себе(диетами строгими)порождаешь ненависьть твоего организма к себе-он тебе мстит зажорами!!!подумай)...сама я сейчас пишу и думаю...я ли это пишу??у самой настрой на что построже сесть,а мыслю по другому...более правильно что ли...

__________________________

Хотите похудеть??пригласите меня в гости Подмигивает

ооооо...вот это мне худеть и худеть еще(((


О...зай, не знаю как утешить...сама ща в ж*** большой и толстой...А я еще и гормоны пью...разнесет меня боюсь...да еще с такими срывами...ой, как разнесет...
Вроде, думаешь...чтобы не срываться, надо отдохнуть от диет, НО...куда отдыхать?!!! Чтоб разжиреть? НЕТ...значит, снова борьба...снова ад...а потом срыв...Классная перспектива...
Надо менять все, причем кардинально, а где их взять эти силы? Когда уже не веришь в себя? Не можешь смотреть на себя. Не можешь смотреть родным в глаза. Разговаривать с людьми. Выходить из дома. Просто безысходность...И все же где-то глубоко теплиться огонек надежды, веры...Главное, не погасить его...
Кстати, ож не пользуюсь новым маслом для тела, не мою голову уже 4дня...не могу смотреть в зеркало...
Но все равно, мы справимся! Да?


Так девочки. пора двигаться.Смотрю мы все скатились в одну и ту же яму. Хулиганка писала о дробном питании.оно работает.реально. На себе проверила и хорошо тогда худела. и никаких запретов. В пределах 1000 ккал( для успокоения совести).Значит, что делаем завтра? Сегодня обожрались? и мне кажется, что завтра голод и вода.прикиньте, я уже даже посл езажоров просвпаюсь с чувством голода (!),хотя раньше не могла на еду до вечера смотреть.ладно,это так отступление.Значит завтра едим йогурты,овощи,крупы.творог. вареную курицу.Но немного.если жор нападет в 9-не панивкем.лучше съесть в 9 чблоко,чем в 11 весь холодильник...ожиться раньше спать? попробуем завтра часов в 10?так чтоб последний прием пиши до 7 вечера.выдержим 1 день.появится нереальное чувство гордости ,оно подогревает мотивацию,по себе знаю. Я из тех.кому нужен четкий план.поэтому вилимо все тянет сесть на диеты.где все четко написано.
у кого мия...слава Богу через такое не прошла,не знаю, что побуждает к этому,но почему то кажется что громадное чувство вины за съеденное и упреки.результат,если не переешь,не захочется это все достать из себя обратно.
Попробуем завтра продержаться? хоть 1 день. а там видно будет.

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


вот!!!отличный план!!!давай!!главное не сорваться!!!я вот 2 дня не ем после 6ти и меня прям чувство гордости распирает))))все завтра друг перед другом отчитаемся)))

__________________________

Хотите похудеть??пригласите меня в гости Подмигивает

ооооо...вот это мне худеть и худеть еще(((


Да...нам бы день продержаться*)))
Удачи, девоньки)


до завтра,девочки. Не думаем о еде,не думаем, не думаем....
сладких снов.

__________________________

Терпенье и труд - ВСЕ перетрут!
Цени то, что у тебя есть, а не то,чего у тебя нет.


Блин, девули, и я к вам(((((((
Мне сегодня так плохо было, а я всё ела и ела. Ничего мне не говорил "Харэ жрать!" Прорва! Чувство голода ничего не подавляет!
Я знаю, что это на почве гормонов! У меня ПМС уже началось, а до КД где-то неделя! А в прошлом месяце ПМС начался аж за 2! недели!
А я всё ем ем ем т толстеюююююююююююююююю!!!!!!!
Не хочу смотреть на себя! От сладостей засыпало прыщами лицо и спину. В животе ужас что творится! Как бы гастрит не заработать. Кишки там уже все перевернулись нафиг! О_О
Но всёравно - подавайте выпечку и шоколад! По-больше сладостей!
А когда сама себе говорю ХВАТИТ УЖЕ, голос внутри отвечает - ТЫ ЧЕГО??! КАКИЕ ХВАТИТ?? нЕТ! НЕ МОЖЕТ БЫТЬ! МНЕ Ж ЕЩЁ НУУУУЖНООООО!!!!

КРАНТЫ! Я уже не представляю, сколько потребуется времени, чтоб вернуть себя в форму! Наела всё за 2-3 месяца, и до сих пор сносит башню!
И на спорт не могу уже ходить! Достали изнурительные физические нагрузки. Дома б только пресс качала и обруч крутила, и бросила б щас зал. А как тепло станет - гулять бы больше ходила.
Да и вообще б щас больше к мч старалась бы уезжать, чтоб по вечерам дома с жрачкой наедине не оставаться!
ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ АБОНЕМЕНТА, А МНЕ ЛЕНЬ ТУДА ИДТИ! ЖЕЛАНИЯ ВООБЩЕ НЕТ! ЧТО Ж ДЕЛАТЬ ТО?!

Завтра я с вами! Питание по чуть-чуть! Единственное покоя не дают всякие батончики шоколадные, на которые ой как щас тянет! Хотя б один но съесть бы ещё! А то чувствую, как организм опять устрашается, что я его на диету насильно посажу, а он мне потом ответнй удар нанесёт! :/

__________________________

Еда - это не жизнь. Это лишь малая часть жизни.


я вот вообще буду только кофе пить. и чай. сегодня-завтра продержусь, а там видно будет. на сантиметре видно будет. все. все конечно как всегда. но не как всегда. теперь я дойду до конца.
удачи нам всем девочки! держимся!









Теперь понятно к чему эта ветка была - Mary
Теперь понятно к чему эта ветка была =) Видели уже сайт? http://www.missrussia-www.pepsilight.ru/ как вам участницы?
Ответов: 38
Последний ответ: 27.02.2009 21:54


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 777
Последний ответ: 27.02.2009 21:52


ТАБЛИЦЫ к февральским гонкам - Tolstopuz
Здесь я буду вывешивать таблицы. В этой теме ничего не обсуждаем, только смотрим. Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Отчеты здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195932
Ответов: 21
Последний ответ: 27.02.2009 21:50


Привет Участницам от Пепси в конкурсе Мисс России - Илья
Девчонки, пишите о себе ;)
Ответов: 2
Последний ответ: 27.02.2009 21:50


ОТЧЕТЫ по февральским гонкам - Tolstopuz
В этой теме пишем отчеты и только отчеты! Поздравляю всех с началом гонок и желаю всем удачи! Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Таблицы с результатами здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195928
Ответов: 305
Последний ответ: 27.02.2009 20:33


Пост - Марийка
Девушки, 2 марта начинается Великий пост. Кто собирается его соблюдать?
Ответов: 28
Последний ответ: 27.02.2009 20:32


Система минус 60 - Машулька
Девченки, очень хочу узнать по подробнее об этой системе, но нет возможности купить книгу! Может кто-нибудь расскажет подробно, а если кто - нибудь придерживается этой системы расскажет о результатах.
Ответов: 203
Последний ответ: 27.02.2009 20:20


ХУДЕЕМ К ЛЕТУ 2009 - nickname7
Девочки, создаю тему для тех, кто собирается похудеть и думает о том как будет выглядеть в купальнике уже сейчас. Объедняемся, поддерживаем друг друга, даем советы, сравниваем результаты. В этом есть доля соревнования, а конкуренция - двигатель погресаа) Присоединяйтесь!
Ответов: 358
Последний ответ: 27.02.2009 20:17


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно