вот таким он был)

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

26-04-2010 11:47

вот таким он был)

Вес: 63.00 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 97.00 см

Завтрак: огурец, калбаска диетическая
Обед: овсянка, огурец, помидор, кофе Б,С
Калорий: 500

собственно так вот) у меня теперь лучший друг просит ему такой же на днюху испеч, днюха через два дня) пошла за ингридиентами сейчас)))
__________________________

Красота в движении...

блог Офелия
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

26-04-2010 12:29 Маргоша

наполеон?
у меня сейчас какое-топугающее желание готовить.. накупила специй всяких.. но сдерживаю себя, а то ведь наемся.

__________________________

Адепты секты жирных утверждают, что велотренажер едет прямо в ад, а сельдерей вызывает сатану в кишечн

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

26-04-2010 12:56 vesnu6ka

красавчег!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

26-04-2010 14:51 Мишка Барни

!!! Мне понравился !!!
Тяжело готовить?
рецепт в студию!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

26-04-2010 16:28 Shurka

О! наполеон! красавЕц... Улыбается вчера только рецепты смотрела, собиралась в выходные приготовить! но тоже боюсь сорваться и схомячить больше положенного...)

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

26-04-2010 20:58 Офелия

Ваще не тяжело, это мой первый в жизни тортик и он получился=> его и чайник приготовить сможет) ну в смысле я))

рецепт:
http://www.vkusnyblog.ru/smak/1334

__________________________

Красота в движении...

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

27-04-2010 13:07 intriga8888

ой..обожаю слоеное тесто..мммм..это мой бич..смотрю и слюни капают на клавиатуру..

__________________________

я сделаю это!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

04-06-2010 22:20 Трики

А я слоеное не люблю...крошится...Я бисквитики обожаю)

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

09-09-2010 17:08 eqipo

Супер. А вот мой торт наполеон рецепт. Фото там же. Вы мне напомнили вкус детства.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 439

Последний ответ: 18.05.2012 10:24

09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 81

Последний ответ: 18.05.2012 00:26

20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи

Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1333

Последний ответ: 17.05.2012 08:28

09.12.2007 диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 530

Последний ответ: 16.05.2012 23:24

05.04.2008 "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение". - Виринея

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение" и если пробовали, то какие результаты?!)))

Ответов: 19

Последний ответ: 14.05.2012 18:38

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 245

Последний ответ: 14.05.2012 15:25

26.10.2009 Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна

Плюсы диеты:

Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами.
Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи.
Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника.

Примерное недельное меню диеты Ангела:

1-й день

Ответов: 17

Последний ответ: 11.05.2012 13:17

07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 455

Последний ответ: 07.05.2012 17:26

весь форум