Информация о пользователе

в выходные с подружками поучаствовали в "гонке героев"
фоток нет, есть видео для представления что же это такое и рассказ)

http://www.youtube.com/watch?v=EXaahvrFhYk

два дня уже пытаюсь собрать мысли в кучу и написать про гонку героев
простите за сумбур, это я еще структурирую.

Информация о пользователе
  • Вес: 47.30 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Завтрак: Кекс творожный+слив.масло, кофе Американо б/с
  • Перекус 1: Клубника свежая,Американо б/с___позже_ батончик мюсли в шоколаде с черникой
  • Обед: Грибная лапша, салат Чука с ореховым соусом
  • Перекус 2: Клубника,банан,сырок глазиров.,шоко конфета(1),черный чай б/с
  • Ужин: Лосось по-венгерски с овощами,чай с черной смородиной

Сижу на работе:) Встала сегодня в 6.30, сонная, но так приятно от осознания, что заснувший во мне жаворонок имеет возможность наконец возродиться к былому графику)).В столице погода не радует, но по утрам так здорово топать по лужам! Улыбается....А как у вас дела? Чем кто занят?)

Информация о пользователе

посмотрела блог Янки) что ж, рада-рада!Я вообще люблю,когда люди женятся и рожают детишек)Это ж волшебство, когда два разных человека бродят-бродят по планете, занимаются разной ерундой и глупостями\приобретают опыт и встречаются,чтобы дать друг другу обещание больше никогда не расставаться)

Информация о пользователе

Давно хотела написать это блог, но все руки не доходили. Сегодня у нас нерабочий день, я валюсь на мягком диванчике в зимнем саду и наслаждаюсь жизнью. Начну с начала....

Информация о пользователе

привет, девочки!
я тут открыла свои первые записи - мне 21 год. обнять и плакать))))
и вот к вопросу о том, что время-то идет..
ввиду различных причин до недавнего времени я была не частым гостем косметолога. да и в принципе меня ничего, кроме периодических проблем в виде прыщей не беспокоит.


  • Вес: 63.00 кг
  • Грудь: 91.00 см
  • Талия: 71.50 см
  • Бедра: 94.50 см
  • Завтрак: 9:00 - вода. 13:30 - 2 сырника. 14:25 - зеленый чай с лимоном, имбирем и корицей
  • Обед: 15:25 - салат (1 вареное яйцо, пологурца, сметана (15%), соль со специями, укроп). 16:00 - зеленый чай
  • Перекус 2: 17:15 - полпомидора, соль со специями
  • Ужин: 17:55 - гречка. 18:55 - зеленый чай. 23:00 - каркаде. 00:00 - бейлиз

я уже несколько лет почитываю время от времени книжки и статейки на темы здорового питания, правильной физактивности и ухода за телом. не скажу, что я в этом так уж хорошо разбираюсь, но новая информация всегда сгодится.


Поиск








Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудетла до 46 (до 8 марта)
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты
7) работать успешно гоу гоу, моделью и на

Ответов: 18
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


Полезная еда - Елена

Девочки, кто пользуется пароваркой, поделитесь рецептами.

Ответов: 19
Последний ответ: 11.06.2014 07:31


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 119
Последний ответ: 11.06.2014 07:31


весь форум