Online video hd

Смотреть красавицы видео

Официальный сайт openclass 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе
  • Вес: 45.20 кг
  • Завтрак: яйцо, куриный паштет - 20 гр, зеленый горошек, зеленый чай.
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: 1,5 порции роллов Филадельфия, зеленый чай

Утро началось удачно:)) Я сегодня встала в 8:00 по будильнику. Ах какая я молодец. Кто рано встает, тому Бог подает. Клиенты приехали с утра и рассчитались. Купила два купона на лечение зубов. Сейчас в приоритете сделать зубы в полном объеме.

Информация о пользователе

Девочки,если кто-нибудь их пил, помогите мне, глупой Улыбается, разобраться с тем как их принимать!)
Мне надо восстанавливать КД,вот мне его и прописали, а объяснить ничего не объяснили..
Меня интересует вот что:
1.Надо ли делать перерыв между приемом первой половины пачки и второй?
2.Когда должны пойти КД?
3.Принимать ли их во время КД?

Информация о пользователе
  • Вес: 86.10 кг
  • Грудь: 110.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Завтрак: кофе с м., творог, сыр, конфеты - 600
  • Перекус 1: мандариши - 20
  • Обед: стейк из семги, квашеная капуста - 450, зефир
  • Перекус 2: творог - 90
  • Калорий: 1550

за прошедшую неделю, пока есть минутка отчитаюсь)
точнее просто расскажу))
спорт был 4 дня) причем очень так активненько) добавили новые упры на внутреннюю часть бедра, плечи и грудь)
ела тоже гуд, поэтому -1,8 где-то. решила, что буду себе норму в -1 кг в неделю устанавливать. короче, ну буду торопиться)

Информация о пользователе


Доброго дня,дорогие!!!с началом новой недельки Вас!
и меня с началом зачетной недели...ааа...сегодня у меня 3 модуля и зачет...ппц...
впечатляет))))но я выдержу))

Информация о пользователе
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: кофе
  • Перекус 2: кофе
  • Ужин: зелёный чай

всем доброе утро!у меня честно заработанный отгул!)отвела лисёнку в школу и собираюсь расслабиться с пылесосом)у кого какие планы?

всех с началом новой трудовой недели,ну и меня с привесом...((

Информация о пользователе

с добрым утром, красотули!!!
всем удачного дня и волшебного настроения!!!
какие планы на предстоящую неделю? какие успехи по итогам выходных?

я засыпулька)))
до нг уже меньше 2-х недель!!! как обстоят дела с планом "в новый год войду я идеалочкой"??? м????

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1025
Последний ответ: 19.12.2011 14:55


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 927
Последний ответ: 19.12.2011 14:12


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 32
Последний ответ: 19.12.2011 13:05


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 286
Последний ответ: 19.12.2011 11:25


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 152
Последний ответ: 19.12.2011 09:04


Ровные зубки(поговорим о брекет -системах) - Таня

Девочки очень интересует вопрос о брекет-системах. Кто носил - поделитесь пожалуйста опыом.... я хочу поставить лингвальные ( т.к. мне по работе нужно чтобы их было незаметно) но у них есть свои минусы, так-же из наимение зметных есть сапфировые и керамические. Плз расскажите кто носил:)

Ответов: 10
Последний ответ: 19.12.2011 07:45


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 1
Последний ответ: 18.12.2011 21:37


оральные контрацептивы и их влияние на вес - -.бусинка.-

Всем привет=) Девочки у меня вот такая вот проблема возникла, дело в том что я начала принимать контрацептивы "новинет", но даже целую пачку выпить не смогла т.к. очень много побочек было.

Ответов: 1
Последний ответ: 17.12.2011 02:29


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно