Pepsi Light

Рыжая Лисена

17-10-2011 15:46

Много всего)

У нас сейчас масса событий) Отписываться некогда)) скоро отчитаюсь по последним событиям(боюсь сейчас спугнуть или накаркать...) так что пока по обычным новостям:
каникулы кончились, и мы снова с уроками и со школой.

блог Ольга (Кузя)
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Ольга (Кузя)

17-10-2011 14:42

Неделя из жизни женского желудка

Вес: 58.30 кг
Грудь: 91.00 см
Бедра: 96.00 см

Завтрак: 2 бутера (хлеб, масло слив., колбаса),чай б/с
Перекус 1: 2 печеньки, чай черн.
Обед: суп щавелевый

Понедельник. Утро.
Так-ак- Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет?
Где моя каша?! Ага, давай, покури еще- А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо,
да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника

FLAME

17-10-2011 12:20

как обычно обо всём

утром встала на весы-56 кг.оооч удивилась,т.к. внешне выгляжу на 58-59.из всех упражнений присутствовала только ходьба.ежедневно минут 40-50 утром и примерно столько же вечером.ни растяжки,ни гантель,ни какой-либо другой активной движухи не было.питалась как на убой.итог-чувствую себя амебой,растекающейся по постели.

Sweet Latte

17-10-2011 10:44

Плоский живот к НГ. День 6.

Вес: 36.90 кг
Грудь: 75.00 см
Талия: 59.00 см
Бедра: 82.00 см

Завтрак: 8:25 кофе со сливками и сиропом (200 ккал) 14:30 скандинавская заморозка (80 ккал), чай белый б/с
Перекус 1: 16:30 овощная заморозка (70 ккал), чай зел б/с
Обед: 18:40 ещё овощи мороженные (70 ккал), чай белый б/с
Перекус 2: 20:15 скандинавская заморозка доедена (80 ккал), чай зел б/с
Ужин: 23:05 кофе со сливками и сиропом (200 ккал)
Калорий: 720

Доброе всем понедельничное утро! Пусть этот понедельник не будет у вас тяжёлым днём. Вчера, смотрю, все весело проводили выходные: только Ластик вышла на связь, и то вечером. Собираемся-собираемся. И с новыми силами в борьбу за стройную фигуру и тонкую талию. Какие у вас планы на сегодня?

леди меламори

17-10-2011 09:24

БУЧ и ЗОЖ 47 день осени

Вес: 53.00 кг
Грудь: 84.00 см
Талия: 61.00 см
Бедра: 80.00 см

Завтрак: вафли, каппучино
Перекус 1: печенюги фигурные в виде животных, кофе со сливками и сах
Обед: банан, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
Перекус 2: банан, печенюги фигурные, карамельки, минералка б/газа
Ужин: сырники, луковые кольца в тесте фри со сметанным соусом, американо с сах..............орехи, сок вишневый, сок яблочный, конфетки зефирно-желейные

всем приветы!!!
с нвчалом новой недели! пусть она будет легкой и продуктивной!!!

навела порядок в косметичке, ящике-косметичке, на полке-косметичке..ё!!! скокаж у меня косметики!!! вот на чем терь можно экономить!!! пока все вымажешь-используешь, состаришься раньше!!!

Марина

17-10-2011 08:26

Как мы с напарником решили стать стройными. Продолжение банкета))) День 82!

Доброе утро, милые напарницы!

Как вы там? Как ваши дела, как здоровье, как разгрузы?

Я сегодня в бассейн и питание будет скромное и правильное. В выходные оно было неправильным и беспорядочным.

Москвичка, счастливой тебе дороги! Вчера на переезде за городом стояли, а мимо "Сапсан" пронесся.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 515

Последний ответ: 19.10.2011 13:39

02.10.2011 Давайте считать калории вместе :) - Darkie

Девчонки, предлагаю возобновить группу "Мы считаем калории" и объединить всех худеющих таким способом!) Ура! Ура! Да здравствуют ежедневные отчеты и уходящие килограммы!))
С меня - еженедельная табличка, в которую будем заносить наши результаты, все по-честному: уложился - хвалим, не уложился - журим :)))

Наша табличка:

Ответов: 28

Последний ответ: 19.10.2011 11:34

10.06.2010 Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 23

Последний ответ: 19.10.2011 02:46

07.09.2011 Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_

Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!

Ответов: 6

Последний ответ: 18.10.2011 21:56

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 69

Последний ответ: 18.10.2011 17:09

30.09.2011 Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 6

Последний ответ: 17.10.2011 14:53

07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 451

Последний ответ: 17.10.2011 04:07

24.09.2011 конкурс Улыбка - Таня

Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php

Ответов: 10

Последний ответ: 16.10.2011 13:25

весь форум