Pepsi Light

Маргоша

17-10-2011 17:37

блин, я ношусь как ужаленная во все места. учеба 5 раз в неделю и, если получается 1 пара вместо двух, то бегу в зал. все выхи тоже прошлялась по делам.
короче, как питаться, чтобы силы были, худелось и башка варила.
у меня нет сил щас что-то изобретать самой, сорри.
как ваши дела, кстати?
ну и фотка одна из последних.

MReimer

17-10-2011 17:28

Ужасы Самары

Вот клянусь, что сейчас держу себя в руках из последних сил, чтоб отдуши не выматерится. Вчера вечером- на перекрестке м.шоссе и революционной я с мужем и козявкой переходили этот перекресток по революционной со стороны карла маркса. Першла я дорогу и тут же чуть не проваливаюсь.

леди меламори

17-10-2011 16:59

уииииии))))

Вес: 53.00 кг
Грудь: 84.00 см
Талия: 61.00 см
Бедра: 80.00 см

Завтрак: вафли, каппучино
Перекус 1: печенюги фигурные в виде животных, кофе со сливками и сах
Обед: банан, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
Перекус 2: банан, печенюги фигурные, карамельки, минералка б/газа
Ужин: сырники, луковые кольца в тесте фри со сметанным соусом, американо с сах..............орехи, сок вишневый, сок яблочный, конфетки зефирно-желейные

Кристинушка

17-10-2011 16:36

как же так.... не думала что снова таааак разъемся....

не буду говорить / писать всякие гадости в свой адрес - знаю не поможет, а только ухудшит настрой... Перестала заниматься спортом, булимия не отступает (врач прекрасный, но... уже слишком много пройдено и видимо слишком долго...).

Ksusha

17-10-2011 15:51

Девочки, нужна ваша помощь!)

Грудь: 88.00 см
Талия: 68.00 см
Бедра: 93.00 см

Завтрак: чай с мёдом, йогурт
Обед: борщ, кусок чёрного хлеба, 3 криспа
Перекус 2: сливы
Ужин: чай с мёдом, криспы

Речь пойдет далеко не про диеты..Не к кому больше обратиться))
В школе меня выдвинули на пост президента школы:нас там трое, на следующей неделе будут выборы.Мне нужно на большом ватмане распечатать своё фото и под ним написать "что измениться в школе, если я буду президентом?" перечислить свои лидерские кач-ва..

Kiska

17-10-2011 15:47

Улыбаемся!

Вес: 59.20 кг
Грудь: 90.00 см
Талия: 64.00 см
Бедра: 90.00 см

Завтрак: бутерброд - багет, салями, сливочное масло, стакан апельсинового сока
Обед: свинное филе, огурец, 1/4 помидора, немного соевый бобов, банан с зел.чаем
Ужин: тушенное мяско с картофелем и морковью в специях

Мой друг долго смотрел на меня, а потом сказал: «У тебя глаза, как у коровы». Оказалось, что у коров очень красивые, глубокие темные глаза. Но все равно комплимент сомнительный. Я решила спросить у девушек, какие самые дурацкие комплименты им когда-либо делали.

Марина (31 год):

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 515

Последний ответ: 19.10.2011 13:39

02.10.2011 Давайте считать калории вместе :) - Darkie

Девчонки, предлагаю возобновить группу "Мы считаем калории" и объединить всех худеющих таким способом!) Ура! Ура! Да здравствуют ежедневные отчеты и уходящие килограммы!))
С меня - еженедельная табличка, в которую будем заносить наши результаты, все по-честному: уложился - хвалим, не уложился - журим :)))

Наша табличка:

Ответов: 28

Последний ответ: 19.10.2011 11:34

10.06.2010 Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 23

Последний ответ: 19.10.2011 02:46

07.09.2011 Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_

Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!

Ответов: 6

Последний ответ: 18.10.2011 21:56

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 69

Последний ответ: 18.10.2011 17:09

30.09.2011 Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 6

Последний ответ: 17.10.2011 14:53

07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 451

Последний ответ: 17.10.2011 04:07

24.09.2011 конкурс Улыбка - Таня

Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php

Ответов: 10

Последний ответ: 16.10.2011 13:25

весь форум