 08-11-2010 13:41 Вопрос к худеющим со стажем.Будет ли снижаться вес, если выдерживать определенное количество потребленных калорий не каждый день, а в среднем за 2 дня? Можно ли не парить мозг с подсчетом калорий на вечеринке, зная что на следующий день все уравновесится? Или организм не надуришь?
|
 |
 |
|
Поиск
|
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2789
Последний ответ: 19.12.2010 19:14
18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 9
Последний ответ: 19.12.2010 19:01
06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1448
Последний ответ: 19.12.2010 18:59
20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ [url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)
Ответов: 350
Последний ответ: 19.12.2010 15:54
04.08.2008 Как вы открыли для себя сайт Pepsi Light? - Tolstopuz Интересно, как вы сюда попали?
Ответов: 75
Последний ответ: 19.12.2010 15:02
15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья ПРИВЕТ!!!
Ответов: 3
Последний ответ: 19.12.2010 14:52
17.12.2010 2011 - Таня Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 19
Последний ответ: 19.12.2010 13:56
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 987
Последний ответ: 19.12.2010 13:19
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
мне кажется, после пати, лучше разгруз
__________________________
Цель к 02.12.10 (48 кг)
Если женщина к 30 годам не стала красавицей, она дура.
Коко Шанель
ОК, а если постоянно так считать? Если что то хочется скушать, но на следующий день разгрузиться? Или это не хорошо для организма?
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
нельзя сразу разгруз после пати.лучше на след.день)
да,будет худеть,если до пати ты потребляла по 1500 ккал в день и худела.
__________________________
Рост 170 см.
Бегу к 46 кг и параметрам: 83-54-82
"нельзя сразу разгруз после пати.лучше на след.день"
почему?
"да,будет худеть,если до пати ты потребляла по 1500 ккал в день и худела".
ну пока на 1500 худею.
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
Подсчитала свои примерные затраты надень - у меня вышло около 3000 ккал.
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
стресс для организма.ну ты его откормила на много калошек.а потом на след.день хоп! и мало.организм испугается и будет потом запасать калории в жир"на чёрный день".
да и вообще у тебя после пати будет так обменка разогнана,что жаль её губить маленьким кол-вом калош.у тебя и так отвес должен будет быть псоле 1500.
но опять же у всех всё индивидуальо.
__________________________
Рост 170 см.
Бегу к 46 кг и параметрам: 83-54-82
Блин, как сложно
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
Орешек,а с какой скоростью худеется на 1500калориях примерно?
__________________________
С медленной. Но верной
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
Орешек,попробуй после загруза (углеводного, ясное дело)) устроить белковый день. Белки пойдут на мышцы, а голодать не будешь. И волки сыты, и овцы целы.
Токо привес в первый день все равно будет - вода, еда..
__________________________
Претендуешь? Соответствуй!
Ayaka,а калории в этом случае считать?
__________________________
Потрещим о Кино в КИНОЛОГОВО http://kinologovo.forum2x2.com/
Я теоретически планирую обычную суточную норму - около 1500, но на практике мне иногда и тысячи хватает с головой, и это при том, что обезжиренную молочку я презираю как класс
Белок сытный.
__________________________
Претендуешь? Соответствуй!
На следующий день после "зажора" разгруз устраивать неправильно, нужно через день. 1) За этот день ты и так скинешь; 2) жир откладывается не так быстро