Видео смотреть бесплатно

Смотреть мультики видео

Официальный сайт printclick 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Плоский живот к НГ. День 5.

  • Вес: 37.80 кг
  • Грудь: 77.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 84.00 см
  • Завтрак: 8:30 кофе со сливками и сиропом (200 ккал) 15:15 скандинавская заморозка (80 ккал), чай б/с
  • Перекус 1: 17:00 (от;)мороженные овощи (70 ккал), чай зел б/с
  • Обед: 18:30 ещё мороженные овощи (70 ккал), чай б/с
  • Перекус 2: 20:15 скандинавку доедаю (80 ккал), чай зел б/с
  • Ужин: 23:00 кофе со сливками и сиропом (200 ккал)
  • Калорий: 720

Доброе воскресное утро, красавицы! Продолжаем борьбу за стройную, подтянутую фигуру и тонкую талию.
Ну-ка кто что сегодня планирует в плане диет и спорта?
У меня утро особо добрым не выдалось: после вчерашней каши с соевым соусом на ночь и привес и распухший кишечник (отсюда и плюс на талии). К тому же воскресенье рабочее... Но я снова планирую два овощных дня. Так что, надеюсь, отвес завтра поднимет настроение.
Надинка, как здоровье? Простуда прошла? И вообще, куда вы с Ластиком подевались?
__________________________


Оба выходных я провела у родственников Грустно, много еды, даже отжимания и скручивания не помогли, привес в 1 кг за два дня и мучительное едопохмелье. Мы всей семьей готовим много еды, а потом едим и пьем все выходные,это такая традиция и мне ее не побороть, в субботу только уговорила всех вечером прогуляться. Только после прогулки снова накрывают стол, просто не знаю куда деваться. Я в субботу ночью сбежала от всех читать книгу под предлогом общей усталости, так все пили еще до трех ночи, пили и ели. У нас на самом деле все очень дружные, и застолье проходит весело, я их очень люблю, скучаю по ним. Но так не постройнеть! Что вы делаете в большие семейные праздники - где все тебя знают как свои три пальца и все твои уловки не есть? Сегодня пойду на спорт и вечером еще сама позанимаюсь. Купила себе горячий скраб и пользуюсь им уже все выходные - нравиться:)

__________________________

Стираю вес


Мда, мне тоже тяжко стройнеть под неусыпным оком мамаши. Она меня уже загнобила, что я "ем как анорексичка". Вообще, чего и сколько бы я не ела, всегда не то, не столько и не тогда, когда надо. То есть, или слишком много, или слишком мало, не её любимые мясо с овощами (НЕНАВИЖУ, блин, и то и другое). Выкручиваюсь как-то. На работе разгружаюсь, выкидываю еду, если мать из кухни выходит, уезжаю днём по делам (и не ем). Зато как похудеешь - можно не ограничивать себя в праздники. Вот у меня как-то так. Неужели у тебя нет нераскрытых уловок?


Поиск








Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 66
Последний ответ: 17.10.2011 17:45


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 6
Последний ответ: 17.10.2011 14:53


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 507
Последний ответ: 17.10.2011 14:32


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 451
Последний ответ: 17.10.2011 04:07


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 22
Последний ответ: 16.10.2011 20:19


конкурс Улыбка - Таня

Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php

Ответов: 10
Последний ответ: 16.10.2011 13:25


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 14.10.2011 11:07


Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_

Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!

Ответов: 4
Последний ответ: 13.10.2011 21:12


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно