Видео смотреть бесплатно

Смотреть подборки видео

Официальный сайт janmille 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

БУЧ и ЗОЖ, четверг(ыыыы, почти пятница)))), 7 февраля 2013г.

  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Завтрак: в ночи: яблоко-нектар.....ЗАВТРАК: сахарные и песочные печеньки, каппучино с сах
  • Перекус 1: американо с сах и двойной порцией сливок........мол.шоко дав, горяч.вода........плитка ириса, горяч.вода........бисквитики с нач.из крема из вар.сгущ, горяч.вода
  • Обед: сендвичи с с/к колбасой, американо с сах
  • Перекус 2: молочный шоко дав с инжиром, фигурные бисквитики, горяч.вода
  • Ужин: рис с белым соусом и овощным соте на оливковом, американо с сах........орехи, сливочная помадка с цукатами, коровки-тянучки, горячая вода

всем приветы!!!!!!!!!

что на завтрак??? чем себя сегодня баловать бум??? а на обед чо? на ужин???


вчера было так:

с работки выбирались вплавь!!! все потаяло, и образовались моря-океяны!!!
все довольны своим тельцем??? или еще есть что подкорректировать???



и по традиции о тепле))






всем мур)

__________________________


всем доброе Улыбается

у леди в жёлтом купальнике адско ужасно торчат кости, как крылышки куриные)))

а вы знаете, что я уже месяц не жру печеньки? Улыбается иногда с утра злаковую стачиваю. было раз 5 за месяц. а, между прочим, дома их 3 пачки. Правда другой грешок есть, киндер шоко или киндер сюрприз (это я больше не буду, прост такая клёвишная игрушка попалась на прошлый недели, неожиданно, а щас опять фигня какая-то)

мамадорогая. перечитала себя. ну как ребёнок. через месяц 27)) потом вспомнила

вчера сёмги захотелось паровой ппц! накупили, сегодня буду на обед с горошком, а мож рецепт супа сейчас из неё поищу. у кого-нить есть проверенный на примете?


Алён. у меня дома прост очень много народу, а когда мы приезжаем он удваивается и шумит до предела)), чё уж и я там долго не могу)) отвыкла. они у меня ещё все ранние, подъём с 7 утра начинается и кипишь уже в 9 это в выхи, в будни вообще жесть. так что мы лучше в гостиницу и каждый день в гости ходим к друг другу Улыбается когда одна приезжаю, конечно у родителей живу.


очень хорошо понимаю вашу позицию! и конфликтов меньше и не надоедаете друг другу и мужу нервы бережете)))сама б,наверно,тоже так делала)


всем бодрое утрище!

я вчера вечером зачиталась ссылок маргошиных (маргоша, респект тебе!!) Прям такое настроение хорошее от этих статей про спорт и хорошее питание! крепко задумалась, когда же смогу организовать теперь себе спортзал. Если понемногу, то можно уже с мая-июня. но силовых тада по минимуму. а если уже нормально - то это только с августа-сентября.

у меня на завтрак как всегда манная каша на воде. ну а дальше - посмотрим)

блин, скока ж лет мы тут все на этом сайте))) я же вас всех помню еще вот такууууусенькими) а теперь уже 27! Ань, а ты планируешь отмечалки большие или ничего особенного? что лю дарить будет? или у вас сюрпрайз обычно?

меламорь, рассказывай, как твое ничего!

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


Танюш, я вот тоже даю себе обещание,что после родов (необяз.что прям сразу,как получится=не загадываю) но включу спорт активно в свою жизнь...


ахааахаа) с колясок, не иначе))

да не? не планирую ничё такого. Домой собираюсь, если поеду то времени на отмечания у меня там не будет)) я на ЭКМ по биатлону собираюсь. так на моё др и в кафе норм не забурешься, толпы народу. ну вот собственно и мужа подарок мне поездка на ЭКМ Улыбается так он мне сам подарки не дарит, не умеет этим заниматься, чё человека мучать, я и сама могу се придумать и купить от него Смеется

а щас не хочешь для беременяшек походить? плавать вообще полезно


практически с колясок )))

а у меня машинки нету - не удобно будет баулы таскать с собой и сушиться сильно,чтоб не продуло потом по дороге.

Ань, а что такое ЭКМ? мужа с тобой не поедет?

прально, я тоже так считаю))) а то понадарят дребедени...

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


Этап кубка мира по биатлону. впервые у нас в Сочи будет взрослый Улыбается я фанат. сёдня чемпионат мира начинается, так что мне будет ещё веселей Улыбается не он не любит, сёдня утром выл вон уже, что целую неделю я буду орать и в телек пялиться ))

эт да. я как кени с бассейна домой иду)) укутывание анриал. с сушкой, душем, кремами получается оч много времени. если занимаюсь по 2 ч + бассейн, то это 3-3,5 часа в фите общего времени.


у вас там в Сочи много спортивных мероприятий теперь! чемпионат россии по фигурному катанию тож там был.

а как у тебя, кстати, с автомобильными делами? нет желания обзавестись?

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


у меня иногда такое впечатление, что я больше всех жителей Сочи рада этому событию Смеется ну я то строительной пылью не дышала)) и за соревнования из за город, такие изменения грандиозные!

я то хотела то нет, с нашей кочевой жизнью это проблемно чутка. желания особого нет и смысла пока, особенно тут в Москве. когда домой перееду сразу!

а так у мужа водитель есть, я тож могу пользоваться по делам или конкретно в гипере затариться, ну если с мужем, так тот вообще в общественный не садиться, а я людь не гордый, мне нра метро и даже автобусы)) иногда водителя возьму и еду бурчу про себя, что лучше бы на метро поехала.

а ты собираешься?


Доброе утрочко! У нас солнышко опять вылезло, теплее стало после вчерашнего дождя.

Анют, я всегда наслаждаюсь вкусом ласося, поэтому готовлю на пару или фольге без всего. Стив у меня любит поливать рыбку соусом бешамель Улыбается

Алена, про твой вчерашний вопрос. Я в первую очередь работаю на себя и свою репутацию. В данной компании я работаю 4 года, с перерывом в один годы(было плохое финансовое положение у компании, я ушла по собственному желанию, меня пригласили обратно через год). Зарплата у меня в 2 раза выше, чем когда я начинала + бонусы за каждую сделку. Я люблю свою работу, это оценивает не только мой начальник, но и конкуренты, мне делают предложения работы с высокой зарплатой. Улыбается

*девчат, так плохо сегодня Грустно

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Кать, что случилось?


Здоровье Грустно болит все, я цистит лечу, но чувствую, что без антибиотиков не обойдусь, а то опять в больницу попаду как в октябре. Жду выходных.

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


блииин, кнч не тяни и тяжёлую артиллерию подключай. цистит это реальная пытка (


Катюш, а у вас не практикуют от цистита антибиотики обычно?
у меня подружка,чуть что прихватит,сразу Монурал и "отпускает"


как же здорово,когда человек говорит,что любит свою работу...это такая редкость нынче.


Кать, рассказывай!..

Ань, а вы в сочи планируете переехать насовсем???
я-то планирую, тока финансов нада раздобыть) так что мб не в этом году

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


я да, собралась с мужем Улыбается муж тоже да говорит, но по-моему чтоб меня не расстраивать))) на самом деле дальше будет видно, чтоб нам куда-то переезжать надо мужу искать чем займётся, уходить с работы, он пока к этому не готов.

ох уж эти финансы. ну как сильно захочешь, так сразу раздобудутся Подмигивает


ну антибиотики - это иногда очень даже полезно. так что не расстраивайся, пропей их, пролечись хорошо

__________________________

Не шути с женщинами: эти шутки глупы и неприличны. (с)


я тут,я рядом!-))
Всем привет,хорошие мои)
я вся в покупках.Начала покупать для лялечки,стараюсь ко всему подходить с умом,но мне бывает сложновато остановиться)))
т.к. ноги жууутко болят,то долго ходить не могу.Перебежками,по чуть-чуть,то тут,то там что-то затариваю)))
сегодня ушла из ТЦ,т.к. кончились ВСЕ ДЕНЬГИ!!!
Причем,для того,чтобы купить желанный комбез (утепленный,на осень дочке) пришлось вернуться в первый магазин и сдать обратно 2 кофтюльки (ибо денег не хватало)


Поиск








Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 11
Последний ответ: 03.06.2013 01:52


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 7
Последний ответ: 01.06.2013 23:32


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 109
Последний ответ: 28.05.2013 13:39


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 10
Последний ответ: 28.05.2013 08:02


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 48
Последний ответ: 27.05.2013 20:11


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 22
Последний ответ: 23.05.2013 02:09


Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40


2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно