Online video hd

Смотреть измена видео

Официальный сайт terra-z 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 52.00 кг
  • Завтрак: Яблоко с творогом, кофе с конфеткой
  • Перекус 1: Морковь, яблоко
  • Обед: Творог 5%
  • Перекус 2: Морковь, яблоко
  • Ужин: Помидор, огурец, кофе

Съездила я вчера на свою тренировку. Решила поговорить с тренером (она КМС по теквондо). В общем, она посоветовала мне не рисковать и прекратить занятия, т.к. те упражнения, которые она нам дает, безопасными для беременных назвать невозможно!

Информация о пользователе

Все! Бросила я заниятия фитнесом - готовлюсь к планированию бебика. И вчера был первый день, когда я не пошла на тренировку.С одной стороны, я понимаю, что уже очень хочу ребенка! И мужуля давно настаивает. А с другой стороны - аж какая-то дипрессия развивается!

Информация о пользователе
  • Вес: 50.70 кг
  • Завтрак: Яйцо, блинчик с творогом, компот без сах. / 554ккал
  • Обед: Яблоко, кефир /

В субботу ездили на море - я питалась по Протасову! Ни шагу в сторону! Прям на пляже, пока другие хрустели фисташками и запивали их пивом, я пила кефир и поглащала помидоры с домашним сыром!

Информация о пользователе
  • Вес: 52.60 кг
  • Завтрак: Творог с 0,5 яблоком, кофе/ 89ккал
  • Перекус 1: 0,5 морков., яблоко зел./ 111ккал
  • Обед: Активия кефирная 1%/ 164ккал
  • Перекус 2: 0,5 морков., яблоко зел./ 111ккал
  • Ужин: Вода, помидор с домашним сыром/ 82ккал
  • Калорий: 468

Сегодня утром встала на весы и чуть не упала!
Ну, я конечно предполагала, что набрала, но не на 1,5кг)
Последние пару недель я совсем распоясалась! Позволяла себе всякие грешки, особенно на ночь! Мороженное, роллы и т.п.

Информация о пользователе
  • Вес: 51.00 кг
  • Завтрак: Яйцо, 1/2 огурца, 1/2 помидора, кофе + печенюха
  • Перекус 1: Вода
  • Обед: Черешня, фрутини
  • Ужин: L-карнитин, ...

Девочки, а чем вы занимаетесь в свободное время от работы, занятий спортом и встреч с друзьями? Многие мои знакомые сейчас увлекаются скрапом (лепят открытки, альбомы и т.п.), некоторые кулинарить любят, вязать, вышивать! А чем занимаетесь вы?

Информация о пользователе

Вам часто делают комплименты по поводу ваших достижений в похудении (ну или поддержании своей фигуры)? И вам также приятно их слышать, как и мне?


Поиск








КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 527
Последний ответ: 12.10.2012 14:45


Хозяйка! - Малютка80

Сегодня закрывала, салатики, повидло из яблок. В общем, заготовки на зиму. Хозяйка, как муж сказал. Но вышло неприятное последствие, печку свою так запачкала, что Емеля не залезет -свалится. Остались несмываемые пятна (плита цвета нержавеющей стали).Девочки,подскажите, чем можно их отмыть. Заранее огромное спасибо!

Ответов: 1
Последний ответ: 12.10.2012 13:10


-10 кг за 7 дней! Присоеденяйтесь! - Elle

Диета «Любимая» найдена на просторах интернета. Авторы диеты обещают, что за 7 дней уходит до 10 кг без возврата + очищается организм. Главное - после диеты не бросаться на еду.

Рацион «Любимой» диеты

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны).

Ответов: 86
Последний ответ: 12.10.2012 11:33


Диета ABC. Мой вариант. - Lady_Panika

ЗОЖ, конечно, хорошо, но на нем далеко не уедешь. Поэтому предлагаю свой, перестроенный, вариант диеты ABC. Вот она:
1 day - 600 к;
2 day - 500 к;
3 day - 600 к;
4 day - 700 к;
5 day - 650 к;
6 day - 850 к;
7 day - 850 к;
8 day - 600 к;
9 day - 500 к;
10 day - 600 к;
11 day - 700 к;
12 day - 650 к;
13 day - 850 к;
14 day - 900 к;
15 day - 600 к;
16 day - 500 к;
17 day - 600 к;
18 day - 650 к;
19 day - 700 к;
20 day - 850 к;
21 day - 900 к;
22 day - 600 к;

Ответов: 17
Последний ответ: 12.10.2012 05:04


Дезик с нейтральным запахом. - KarinaK

Девчонки, подскажите, пожалуйста, такой дезодорант, который не будет смешиваться с парфюмом или перебивать его и будет хорошо защищать. Уже столько всего перепробовала. Там где обещают, что будет запах еле заметный… на самом деле имеет неслабую отдушку. Надоело методом тыка выбирать… Буду очень признательна за помощь.

Ответов: 4
Последний ответ: 12.10.2012 04:58


Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 139
Последний ответ: 12.10.2012 02:20


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 258
Последний ответ: 09.10.2012 17:28


Беговая дорожка - [email protected]

Девочки и мальчики у кого есть беговая дорожка. Расскажите пожалуйста о ней, о ее плюсах и минусах. хочу купить дорожку, но выбрать не получается. сначала хотела торнео меджик 410, но оказалось, что она работает только на своих программах, или на настроенной своей. То есть нельзя просто нажать старт и пойти.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.10.2012 10:39


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно