 06-05-2008 14:10
Девочки дорогие посоветуйте пжлста я как между двух морей,я не знаю что делать ,мать заставляет меня поправиться,но мой организм не требует больше,чем я ем сейчас(((Вообще ужас,единственное это меня смущает отсутствие кд и шелушащаяся кожа по всему телу,вот что делать????Я совершенно не знаю.Вегетарианство меня полностью убило,кожа стала сухой,температура выше 36 не поднимается,я уже просто убиться хочу и не жить,так.Ведь если я начну всё подряд жрать я не буду останавливаться,и в ход пойдут торты,пирожки,шоколадки и прочее....Посоветуйте пожалуйстаа,вы моя последняя надежда
|
|
|
|
Поиск
| 09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб Ответов: 533 Последний ответ: 21.05.2012 18:18 20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи Ответов: 1339 Последний ответ: 21.05.2012 15:13 18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку! Ответов: 250 Последний ответ: 21.05.2012 13:51 29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты? Ответов: 64 Последний ответ: 21.05.2012 13:35 09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ: Ответов: 83 Последний ответ: 21.05.2012 13:06 29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. Ответов: 443 Последний ответ: 21.05.2012 11:22 15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. Ответов: 9 Последний ответ: 20.05.2012 15:49 17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию.... Ответов: 5 Последний ответ: 18.05.2012 11:45 весь форум | |
 | |
зай,отсутствие кд это уже опасно,сходи к врачу посоветуйся,но по-моему, ты вообще мало кушаешь,прибавь с в свой рацион,например, супчик - полезно и питательно
Да-да-да, согласна с истеричкой. И почему ты думаешь, что если начать нормально есть, то в ход обязательно пойдут торты и пироженки (хотя у меня все именно так и происходит
). Ты просто ешь больше, добавив нужных продуктов (овощи и фрукты эт конечно хорошо, но.), хотябы чтоб КД вернуть и решить проблемы с кожей и темпиратурой.
Вегетарианство тебя убить никак не может, а вот тот способ, который ты применяешь и думаешь, что это вегетарианство, вполне...Отказываясь от мяса, ты отказываешься от витаминов группы Б, что и влияет на кожу и женские процессы...просто мясо является самым богатым источником этих витаминов...попробуй обагатить свой рацион...добавь соевые продукты (стандартный заменитель мяса), чечевицу, на пример, но осторожно, в ней много белков...попробуй попить витамин Б6...
__________________________Я просто мясо не ем...мне не нравится его вкус...но проблем не испытываю, хотя у меня большая склоность к аллергиям (на коже), деффицит витаминов я обычно восполняю магнием и витамином Б6!
Тело - единственная вещь, принадлежащая тебе и только тебе, и только ты сможешь его изменить, так что хватит жрать!