 09-10-2011 22:57 Вай вай вай.Весь день моталась по Москве в поисках идеального свитера.ничего не делала)Так девушки кто что делала,или хотите быть такой же лентяйкой как я??
|
 |
 |
|
Поиск
|
25.08.2008 Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa Сегодня понедельник!!!!!! Предлагаю вступить в клуб 52! Мой план
Ответов: 135
Последний ответ: 23.11.2011 18:47
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть. ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
Ответов: 760
Последний ответ: 23.11.2011 17:29
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 945
Последний ответ: 23.11.2011 09:11
18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Ответов: 130
Последний ответ: 22.11.2011 21:26
10.11.2011 Редуксин и беременность - Андриана Здравствуйте всем!!!Вопросик вот у меня есть...может кто-то тоже сталкивался с этим...На протяжении 3лет периодически пью таблетки для похудения.Не всегда,перерывы и месяц и три и больше бывают...Сейчас не пью ничего...Год назад решились на очередное пополнение,но забеременеть никак не получается...Хотя раньше проблем с этим не был
Ответов: 2
Последний ответ: 22.11.2011 01:41
15.11.2011 ВИТАМИНЫ - Клубничка со Сливками Девчонки! Какие витамины вы употребляете при диете, дабы не навредить состоянию организма?
Ответов: 5
Последний ответ: 22.11.2011 01:36
28.08.2010 Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем!
Ответов: 250
Последний ответ: 21.11.2011 18:56
30.09.2011 Средства от бородавок - Елена Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?
Ответов: 12
Последний ответ: 20.11.2011 17:38
весь форум |
|
 |
|
Тамтарарам
Привет-привет. Я не дождалась твоего блога и решила взять на себя эту роль - взяла, да и открыла его(не в обиду=))). Видимо все дело в часовых поясах. Я по НСК(+3 часа к МСК).
Тогда к тебе сразу вопросик: ты по какому времени бодрствуешь? и, думаю, над время для блога более-менее постоянное определить(ты ж наверно после рабдня выкладываешь?!), напиши нам "когда" по МСК.
Я сразу и название "вставила" - FitnessБлог(спс, еще раз Dikaja Dingo). Его можно оставить, но решать ВАМ, девушки)))
Короч, т.к. путаница со временем такая, то я пишу сюда свои подвиги за 10 окт ибо больше сегодня я не выйду на ПЕПСИ:
1. Утренняя зарядка))!!!-бодрое позитивное начало дня=Р
2.На трене- Low Body, Cardio(40мин=дорожка+эллипс), Stretсh
3. Ну и для пОлного счастья - пешком на курсы и после около 4 км))))
Кто еще как и чем себя радовал?!))))
__________________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.
у меня был эллипс 1 час))и наклоны вправо,влево по 20 раз, 15 приседаний)ну и все))на сегодня хватит)))
__________________________