Информация о пользователе

Fitness Блог - 23 января)))Серединка недельки))))))

  • Вес: 60.60 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 85.00 см

Приветики,мои дорогие девчоночки))Как вы?Как погодка?Радует или вводит в сонное и мрачное состояние?У нас дождливая на весь день по ходу...брррр...

Так хотелось похудеть,думала,что встану и вес будет,как у дюймовочки...а неее....как у коровки;-)зато грудь еще увеличилась-я вижу;-)

Иногда хочется проснуться другой...когда все вокруг идет ко дну-хочется стать кем-то другим,убежать от проблем,от забот...как вы убегаете?если в жизни полная "Ж",чем себя утешаете?что помогает?

мне раньше помогал спорт...позанимаешься,выбьешь всю дурь с головы и супер...нов последнее время,когда приходишь домой с такой "опустошенной дурью",проблемы начинают быть заметны еще больше...

а что на счет стройного и спортивного тела?Собираетесь себя преобразовывать?Или будем а месте стоять?может возьмем себя в руки?

всем прекрасного денечка)))И пусть вам подарят сегодня много приятных моментов,улыбок,цветов,счастья,удачи,терпения и удовольствия)))))))))))))

не забываем об отчетиках и зарядочке)

__________________________


Привет!
Ксюш, может авитоминоз на тебя напал?
Перед весной такое бывает.
Мне, чтобы убежать от проблем надо пошататься одной по городу и обязательно медленным шагом, замечая всякие мелочи и красивости природы. Это меня очень успокаивает и я готова к решению проблем.
Второй способ (для меня)- забраться под любимый плед на целый день и смотреть старые любимые фильмы. Тоже одной. Когда мне грустно и всё заколебало хочется разобраться с этим в тишине и одиночестве,что абсолютно невозможно с детьми.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Приветик,Витаминка)))Рада тебе))))))
Как у тебя с диетой?все оки?занимаешься?
да вряд ли авитаминоз))наоборот все хорошо,даже КД вовремя пришли)я не переживала по поводу,того,что они никак не начинаются)
Просто умер дальний родственник в воскресенье,и теперь у нас траур...мама вся разбитая,у папы сердце болит....они видели его 1 раз в жизни...да,мне тоже было жалко и я ужасно расстроилась,но зачем себя так загонять?Когда моя бабушка умерла,когда мне было 14,мама 2 года пробыла в депрессии,поэтому теперь меня такое состояние ее,саму приводит в жуткое расстройство!
я очень хотела бы полазить по городу,но там так дождливо и неприятно...бррр....)
а на счет фильмов-хорошая идея))теперь надо подумать чтобы такого поглядеть?


Привет, красотули Улыбается В жизни важно переключаться. Ушла с работы - забыла о работe. Пусть неприятности, пусть что... Меня спасают тренировки и танцы. Когда я в другом месте, и голова работает по-другому. Бывает такое, что и некуда бежать. Когда дома проблемы. Уходить надолго бродить я не могу, это угнетает.
Хорошо, если одна остаюсь- могу просто сидеть в нете, забивать голову чем-то интересным, но при этом ни с кем не общаться.
Вес как-то не радует. А что насчет стройного и красивого тела, так это просто печаль... Я ведь похудела давно и с вами на фитнесе уже больше года, а фигуру себе так и не сделала... А можно было не один раз уже.

__________________________


Приветик,Танюш)))я тоже люблю лазить по просторам интернета)меня это немного успокаивает)но когда дома напряженная ситуация,то не всегда даже это помогает отключиться)
Танюш,какой вес?МОЙ УЖЕ ДАВНО ПЕРЕШЕЛ ВСЕ ГРАНИЦЫ...Я ДАВНОООО СТОЛЬКО НЕ ВЕСИЛА))Но ко мне вчера в тренажерке подошел мальчик и спросил зачем я качаю руки)))скоро будут как у мальчика)я сказала,что мне нравится и это главное))сегодня опять собираюсь на 2 сложные трени)))пытаюсь свой вес добить и перебить)
на счет фигуры полностью с тобой согласна!Конечно за год фитнесс-блога я в бедрах уменьшилась на 5-6 см!это для меня большое достижение!и в животе(до нг было бы тоже на 6 см,но после нг уже только на 3)вот)Но саму фигуру я так и не сделала...животик по прежнему мягкий....мне оч обидно,если даже после безлимитного абонемента(на который я угрохала все свои сбережения)я не смогу себе сделать такую фигуру,чтобы хоть кто-то,кроме тех,кто со мной сидит в спортзале,увидел на мне спорт)надо либо подсушить жирок,чтобы увидеть мышцы,либо на диету...я уже не знаю что нужно)но что-то явно нужно)


Ксюша, вес 58.4. А у меня за последний год только выросло всё- и попа, и талия... Хотя я сильно не переживаю за свой зад- лучше пусть по см будет больше, но не плоский. А живот наоборот хочу плоский Улыбается просто плоский, не надо мне никаких стиральных досок, ну разве я многого хочу? Улыбается

__________________________


Танюш,у меня в последнее время бедра уменьшаются,а попа увеличивается)вот оно как)раньше попа с бедрами были одинаковы по см)сейчас нее)
я тоже хочу плоский живот)но не просто плоский,а красивый такой)с полосочками)я столькр занимаюсь,заслужила)да мы все тут это заслужили,одни мысли бы подействовали)


а где ты меряешь бедра и попу отдельно? я просто самое широкое замеряю)

__________________________


Ксюш, сейчас с диетой всё нормально. Вошла в колею уже, но до этого ела без разбора больше 2-х недель. Никак не могла взять себя в руки. Спортом пока не занимаюсь. Ленюсь. Думаю со следующей недели подключу тренировки. Пока концентрируюсь на правильном питании.

Ксю, я всегда, когда накатывает такое нстроение говорю себе, что всё временно, всё меняется и любая проблема разрешима. Всё наладится, а настроение зависит только от нас самих. Не давай себе расслабляться и впадать в хандру.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Правильно,Витамин,надо себя постепенно настраивать)))я вот тоже после праздников никак не могла себя взять в руки....вообще кошмар какой-то...начала со спорта,так вес вырос настолько,что теперь на весы встаю с таким ужасом))все таки,как говорила наша Маргоша:"нельзя много заниматься,когда много кушаешь))")вот так))
да спасибо,буду стараться что-то сделать с собой)))унывать нельзя)мне еще с мч сегодня гулять)не портить же и ему настроение)))))


Привет, любимки!
что это у нас с настроением? что за проблемы? вес и траур?
Ксю, дорогая, ну не надо себя так загонять.. во-первых по себе заметила, что от кажлодневных тренировок вес на месте стоит. когда ходила на бассейн и ела меньше, чем сейчас- не худела. сейчас не занимаюсь, или мало, и худеется норм.

ты сама помню, давно говорила, что 3 раза в неделю заниматься будешь.. а сейчас каждый день убиваешь себя 2 тренировками. вообще, очень советую заниматься так, как я оооочень худела в тренажерке: 1-1,20 силовой + 30 мин. кардио.
это очень-очень помогает!

а еще можно посмотреть старых, любимых фильмов, о любви и романтике, поднимающих настроение. я недавно пересматривала свой любимый: Как избавиться от парня за 10 дней. сюда жа можно приписать и Блондинку в законе, Историю золушки, и конечно, секс в БГ.

или с МЧ взять бутылку вина и душевно посидеть, поболтать.. много всего Ксюш, эти настроения проходят, хотя я тоже об этом не думаю, когда на меня нападают.. сижу и гружусь.

а насчет построения красивого тела за все это время- то реально печаль. я сколько не занималась, а противный целлюлит все равно есть. я знаю, что это и от сладостей моих, но без них я жизни своей не представляю!

Всем хорошего дня! Улыбается

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


Приветик,дорогая)та я бы с радостью выпила винчика,но хватит уже пить)и так в последнее время многовато пью)хватит с меня уже))
а вот фильмы да)
на счет веса-может у меня весы сломались?раньше смеханическими они показывали одинаковый вес,а теперь на механических на 2 кг меньше,ибо я не чувствую себя такой толстой)ой,да я знаю,что надо через день,но когда через день вес вообще ползет вверх,а так на месте стоит)да и скучно мне-каникулы,мч на работе...вот и лажу))на счет тренажерки так и делаю)))1,5 часа силовых,пол часа кардио)кардио 15 мин до и 15 после)))


Поиск








Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 7
Последний ответ: 01.06.2013 23:32


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 9
Последний ответ: 01.06.2013 18:49


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 109
Последний ответ: 28.05.2013 13:39


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 10
Последний ответ: 28.05.2013 08:02


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 48
Последний ответ: 27.05.2013 20:11


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 22
Последний ответ: 23.05.2013 02:09


Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40


2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн