Pepsi Light

12-02-2009 (обновлено: 13-02-2009 01:06)

Рост: 165 см

Завтрак: 50 гр. творога "Рузский" 9%, 1 маленькое яйцо, кофе с молоком
Перекус 1: 50 гр. сухофруктов, 100 гр. творога 1.8%
Обед: рыба, овощи
Перекус 2: 100 гр. творога 1.8%, зеленый чай с мятой
Ужин: 100 гр. творога 1.8%, 1 яблоко, 1 грейпфрут
Калорий: 1200

День 3-ий
__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Love_in_Paris

12-02-2009 18:58 Ягодка

Привет,Дашуль! Ты на калошках? Умничка, уде 3й день..ТТТ...

__________________________

Я влюбилась...в себя. Это роман на всю жизнь Улыбается
Сбросить 10 кг-подумаешь! Подмигивает
Улыбнись, душа моя, ты прекрасна!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

13-02-2009 01:03 Love_in_Paris

Да, считаю))
Спасибо за поддержку))

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

19.04.2009 Прошу вашего голоса - Ирунчик
Дорогие мои решила обратиться к вам за помощью,для меня это очень важно, проголосуйте за меня на сайте http://sheritel.su/index.php?page=130&ank=239. Я вам безумно буду благодарна.

Ответов: 24

Последний ответ: 28.04.2009 09:15

10.03.2009 давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!

Ответов: 814

Последний ответ: 28.04.2009 08:38

21.03.2009 Ассоциации - Марийка
Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))

Ответов: 1558

Последний ответ: 28.04.2009 08:21

25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!

Ответов: 272

Последний ответ: 28.04.2009 08:18

03.03.2008 Калорийность зеленого чая - Speranza
По традиции извиняюсь, если мой вопрос повторяет чей-либо еще. Меня интересует энергетическая ценность зеленого чая (впрочем, как и черного). Я нигде не могу найти эту информацию, либо калорийность чая приравнивается к нулю. Так ли это?

Ответов: 30

Последний ответ: 27.04.2009 22:59

26.04.2009 На Кашире летало НЛО - svechka
Да да, именно так! Вы скажете,с чего я это взяла? http://www.youtube.com/watch?v=b94Vss6P1mg Смотрите сами- теперь есть сумневающиеся? И самое главное- кто из вас еще встречался с такими загадочными явленими?Рассказываем о самом загадочном в нашей жизни...

Ответов: 6

Последний ответ: 27.04.2009 22:43

26.04.2009 Мои сны.... - капа1212
Сегодня мне приснилось...

Ответов: 43

Последний ответ: 27.04.2009 21:11

01.04.2009 КЛУБ 48 АПРЕЛЬ - Таня
ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!! КАК ВСЕГДА ОТЧИТЫВАЕМСЯ И ПИШЕМ ПЛАНЫ СВОИ НА МЕСЯЦ!!! И ЕЩЁ ПРЕДЛАГАЮ НАПИСАТЬ К ЛЕТУ КАКИХ ХОТИМ ДОБИТСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!

Ответов: 120

Последний ответ: 27.04.2009 19:37

весь форум