Калорийность зеленого чая
Пн, 03/03/2008 - 22:54 — Speranza
По традиции извиняюсь, если мой вопрос повторяет чей-либо еще.
|
 |
 |
|
Поиск
|
12.05.2011 Ждем малыша - ღСнупиღ Девушки! Есть ли на нашем Пепси ожидающие малыша/малышей?
Ответов: 144
Последний ответ: 26.08.2011 10:40
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Ответов: 370
Последний ответ: 26.08.2011 07:19
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 751
Последний ответ: 25.08.2011 12:45
11.12.2008 Душ Шарко - varlos Кто-нибудь проходил курс? Как результаты? Я сегодня записалась... Завтра иду.
Ответов: 20
Последний ответ: 24.08.2011 08:05
01.07.2011 Групповая диета - Мишель Здравствуйте, у меня такое предложение, давайте устроим групповую диету. Т.е. мы все садимся на неё в один день и отписываемся, кто как продержался, на сколько похудел, так намного проще и легче не сорваться.
Ответов: 97
Последний ответ: 22.08.2011 23:41
09.04.2010 КЛУБ 50 - АВГУСТ 2011 - та, от которой ваша мама советовала держаться подальше ;) дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 297
Последний ответ: 22.08.2011 09:11
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 164
Последний ответ: 20.08.2011 18:52
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
Ответов: 446
Последний ответ: 19.08.2011 20:52
весь форум |
|
 |
|
Забей! Там какой-то такой минимум, что его даже учитывать не надо
Я подозреваю, что даже если ПАЧКУ чая СЪЕСТЬ, то и тогда энергетическая ценность будет не больше нескольких калорий. Что же говорить про ОТВАР, да еще в "гомеопатических" количествах? Мне кажется, этой полумифической калорийностью можно просто пренебречь. - сказал кто-то на каком-то сайте и ещё: чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.
а вот кстати на этом самом сайте чай и кофе тоже имеют калории, то ли 4, то ли 5...посмотрите в считалке калорий..я сама удивилась..до этого никада не считала..а щас стала..на всякий случай...
В различных данных от 0 до 10. Не знаю с чем это связано и как на самом деле, но беру 10ккал.
У чая в принципе нет калорий если он без сахара.
девочки, вы чего? совсем с ума посходили??? вы еще в воде начните калории считать....там же тоже есть какие-то примеси)))
Не-е-е)) Я спросила не из-за маниакального подсчета калорий в пище) А из любопытства.
Данные везде разнятся, от балды их что ли пишут))
Я только знаю, что выпитая чашка зеленого чая сжигает 80 каллорий.
ух ты, а я о таком не слышала. А как на счёт матэ или ройбуша ?
это неправда...если б это было на самом деле так -представь как бы легко всем худелось..лежишь на диване, попиваешь чаёк весь день и худеешь...но зелёный чай действительно способствует похудению, только при условии, что выпивается его не менее 4-х чашек в день или больше...что тоже с др.стороны не есть вери гуд...так что это не панацея, а только в купе со спортом и урезанным питанием вспомогательная вещь...
Эх, а как было бы замечательно. Выпил 20 чашек и все калории за день сожглись
ах, мечты-мечты, лежать и худеть-худеть))
У меня от зеленого чая давление падает)) Поэтому если выпить 20 чашек, то давление у меня будет как у покойника, или ниже))) Вот уж точно буду лежать-лежать и худеть-худеть))
Ну вот(((не воспользоваться тебе значит этим чудо-способом похудания!!Кстати, можт и от черного чая так можно похудеть??Ты поищи, мало ли что найдешь)))
да,зелёный чай действительно снижает давление,потому что обладает мочегонным действием...я в голодные дни выпиваю около литра зелёного чая,на утро на весах-минус 2 кг...знаю,что вода,но,блин,приятноооооооо)))))))))
что???80каллорий чашка чая!!!Что-то в первый раз слышу о таком.....
80клаорий -будем учитывать)) хотябы 2-3калории сжигал-уже былоб приятно!
В кофе и чае нет калорий, пока туда сахара не бухнули
Не переживай: не потолстеешь, пей хоть по 10 литров в день:)
я как начала (очень давно) пить только зеленый чай вес уменьшился..тоесть нормальзоволся)
Читала что чашка зеленого чая сжигает 70 ккал. Так что считай не в плясах, а в минус!!!!!!!!!! И пей на здоровье!!!
не верю!!!!
Тоже не верю.
В 5-10 калл ещё бы поверила, а в 80-70 нет!
вообще то говоря не одна чашка, а пять больших чашек зел.чая сжигают дополнительно 70 ккал. учитывая то, что он долго заваривался.
я точно знаю, что калории от зелёного чая сжигаются только при высокой температуре+немного разгоняется метаболизм. но горячий чай литрами пить конечно глупо, да и вредно. 2-3 чашки в день max выше крыши.
а то, что ТАМ БЕЛОК...товарищи, по-моему это уже маразм
С портала о зеленом чае.
"Содержание белков в чае составляет от 16% до 25%. Особенно богат ими зелёный чай, и по содержанию и по качеству такие белки не уступают белкам бобовых культур.
В чае обнаружено около 17 аминокислот, среди них есть глютаминовая, которая необходима для жизнедеятельности человеческого организма и способствует восстановлению нервной системы после напряжённой работы"
ну, белок тоже бывает разным, как и углеводы. есть "тяжёлые-сложные", а есть "лёгкие-простые". так и с белком. просто я боюсь, что многие сейчас прочитают, что там есть белок, и подумают "о, круто, всё, теперь не буду есть творог и мясо с рыбой, а стану пить чай". всякие люди же бывают...не в обиду(
Ой, надеюсь никто не решит жевать траву вместо мяса!?
Ясно-понятно, что белок там есть, как и в любом растении (а тем более, чай высушен => концентрированее, значит белка больше), но, в отваре чая его такой мизер, что им можно пренебречь. По аналогии с курицей и куриным бульоном (хотя в курином бульоне белка в разы больше, чем в чае).
девы, так что там с кофе и чаем?...))мож яки новые данные появились?...)) скока считать?...)
У меня валяются стандартные порционные пакеты (по 2 грамма) растворимого кофе Maxwell House.
Списываю прямо с пакетика:
"100 г продукта содержат: белок 14,6 г; жир 0 г; углеводы 10,3 г. Энергетическая ценность 100 г продукта - 100 ккал"
так, уже второй чел. грит про 100 кал/100 г...значит если я ложу 1,36 г на чашку - то это всего лишь 1,36 кал...? малавата как-та...тада их ваще нечего учитывать...
у меня в таблице: чай черный байховый - 109ккал на 100гр СУХОГО продукта... в 1ч.л. 3-5гр чая... получается 5х1,09=5,45 ккал в 1ч.л. сухого чая... зеленый я думаю не больше - та же трава
в меню японского ресторана... я так понимаю на чашку чая:
Зеленый чай "Ходзи-ча"
Калорийность: 15 Ккал
Зеленый чай "Сен-ча" с витаминами А, В, С, Е
Калорийность: 25 Ккал
о, пасибки...а чё так интересно различается...5 и 25...в общем буду 5 считать..думаю не ошибусь...
я думаю из за добавок... тот, где 25 с витаминами, примеси какие-то наверное...
6 чашек зеленого чая сжигает 70-80 калорий!! но не одна!!
Девочки. а если пить с сахаро-заменителем чай и кофе калорийность остается такая же?
эм
а здесь( http://www.calorizator.ru/analyzer/products )сказано что в 100 гр зеленого чая 28 ккал
эт наверно если его сухим жевать?