Дневник похудания леди меламори

Информация о пользователе
(обновлено: 21-10-2011 13:35)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли, каппучино с сах
  • Перекус 1: -в разъездах...хотя не, жУвачка!!!
  • Обед: дабл-латте с мятным сиропом и сах, большой круассан с шоко нач(в натуре нутелла!!!)............зверо-печенюшки, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
  • Перекус 2: хурма, гиганто-груша...............сок яблоко-виноград..........галеты, кофе 3в1...........сосалки
  • Ужин: французский хот-дог с дополнительной сосиской, много горчичного соуса, американо с сах...............буритос, шоко-десерт, латте с сах.............смузи(банан+вишня+яблоко+клубник+гранат)............кедровые, сок

Моя диета: попытка зож

таки я прожорливое брюшко!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 20-10-2011 12:31)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли, каппучино с сах
  • Перекус 1: зверо-печеньки, плитка белого риттера с фундуком, кофе 3в1
  • Обед: хурма, галеты, виноградно-яблочный нектар(поллитра)
  • Перекус 2: минералка б/газа, карамельки
  • Ужин: мясо по-французски х1.5 порции=х3 big куска, американо с сах................ореховый микс, шоко-конфетки, латте с сах............груша-гигант, кедровые орешки

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 19-10-2011 12:28)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли, каппучино с сах
  • Перекус 1: каппучино с сах, печенюшные звери...............минералка б/газа
  • Обед: баклажаны с помидорами, чесноком и сладким перцем, маринованные в оливковом масле, банановый салат, каппучино с сах
  • Перекус 2: банан, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
  • Ужин: большой французский хот-дог с дополнительной сосиской и мноооога горчичного соуса, американо с сах..............шоко-конфетки, чай с сах..............big грейп, хурма, сок яблочный, кедровые орехи

Моя диета: попытка зож

на ужин планировался итальянский ресторан, а в итоге все закончилось французским...хот-догом!!! зато, как в юности, прям "вспомним студенчество"!

Информация о пользователе
(обновлено: 18-10-2011 10:31)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли, каппучино
  • Перекус 1: печенюги фигурные в виде животных, кофе со сливками и сах
  • Обед: банан, плитка белого риттера с фундуком, минералка б/газа
  • Перекус 2: банан, печенюги фигурные, карамельки, минералка б/газа
  • Ужин: сырники, луковые кольца в тесте фри со сметанным соусом, американо с сах..............орехи, сок вишневый, сок яблочный, конфетки зефирно-желейные

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 17-10-2011 09:41)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: в ночи: фреш яблочный...............большой горячий шоколад
  • Перекус 1: ЗАВТРАК: х2 чизкейка, чизкейка, латте с сах
  • Обед: большой грейп, бананны, минералка
  • Перекус 2: сырники, чай с сах
  • Ужин: грудинка на кости, пармская ветчина, хлеб, горчица, чай с сах...............орехи, молоко с кофе и тростниковым............карамельки, минералка

Моя диета: попытка зож

в пт были равиолли и паста и бабы...умопомрачительные ромовые бабы, из французской кондитерской(мама...всё мама), а в субботу...ээээ...амнезия...видимо было так вкусно, что и не вспомнить...или наоборот?..

Информация о пользователе
(обновлено: 14-10-2011 12:27)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафельное ассорти, каппучино с сах
  • Перекус 1: латте с карамельным сиропом и сах, минералка б/газа
  • Обед: рогалики с ванильным кремом, крекеры со сливочным сыром, латте с сиропом ирландский крем и сах.................банановый салат с карамельным сиропом и жидким ирисом, какао с сах
  • Перекус 2: грудинка на ребрах, хлеь, кебаб, горчичный соус, кусок шоко-торта, чай с сах
  • Ужин: печеньки, зефир, батончик, поллитра молока с кофе и тростниковым...........яблоки, мандаринина, большой ореховый микс, поллитра молока с кофе и тростниковым

Моя диета: попытка зож


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 855
Последний ответ: 08.12.2011 20:10


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 237
Последний ответ: 08.12.2011 17:44


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 08.12.2011 17:23


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 57
Последний ответ: 08.12.2011 17:17


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.12.2011 17:00


Стрижки и другое - Эндрю

Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

И это не твое фото, это мой бессмертный коллаж!

Ответов: 7
Последний ответ: 08.12.2011 16:36


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 15
Последний ответ: 08.12.2011 14:38


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн