Дневник похудания FuckinG_DreaM

Информация о пользователе
(обновлено: 17-02-2009 09:45)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: не
  • Перекус 1: не
  • Обед: 15.00: Кофе+полпеченьки(60)
  • Перекус 2: 16.00: Салат(свекла, чеснок)(230) 17.00: Бульон с яйцом(80)
  • Ужин: 19.00: Кофе+полпеченьки(60)
  • Калорий: 430

Моя диета: НМЖ!!! День 3-ий.

Информация о пользователе
(обновлено: 15-02-2009 17:17)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: не
  • Перекус 1: не
  • Обед: не
  • Перекус 2: Кофе+половинка творожного сырка(75)
  • Ужин: Кофе+вторая половинка(75)
  • Калорий: 150

Моя диета: НМЖ!!! День 2-ой.

Спорт: пресс-150.

Информация о пользователе
(обновлено: 14-02-2009 14:25)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: Неа
  • Перекус 1: Откажусь, пожалуй...
  • Обед: Нет
  • Перекус 2: 17.00: Кофе

Моя диета: НМЖ!!! День 1-ый.

Спорт: Пресс-150. Бег-2км.

Заново!!!
Go...

Информация о пользователе
(обновлено: 12-02-2009 09:15)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Обед: 15.00: Кофе+баунти(130)
  • Перекус 2: 17.00: Кофе+баунти(130)
  • Ужин: 19.00: Кофе+баунти(130)
  • Калорий: 390

Моя диета: НМЖ!!! День 5-ый. Шоко-разгрузочный.

Спорт: Пресс 150. Бег 2км.

Ням-ням)) Любимый разгруз)

Информация о пользователе
(обновлено: 12-02-2009 09:17)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Обед: 15.00: Рис+соевое мяско(210)
  • Перекус 2: 16.00: Кофе+молочные подушечки(75) 17.30: Творожок(200)
  • Ужин: 19.00: Рис+соевое мяско(210)
  • Калорий: 695

Моя диета: НМЖ!!! День 4-ый. До 800.

Спорт: Пресс-150. Бег-2км.

Информация не соответствует действительности...
Ела хлеб с маслом, и еще творожный сырок.

Информация о пользователе
(обновлено: 11-02-2009 08:41)
  • Вес: 48.00 кг
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Обед: 15.00: Кофе+минибут с маслом(180)
  • Перекус 2: 16.30: Кофе+киндер пингви(135)
  • Ужин: 19.00: Винегрет(230)
  • Калорий: 545

Моя диета: НМЖ!!! День 3-ий. До 600.

Спорт: Пресс-110. Бег-2км.


Поиск








как тронуть сердце любимого - Бланш
Девочки, расскажите, какие самые трогательные сюрпризы вы делали любимому?
Ответов: 82
Последний ответ: 19.12.2010 20:08


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 9
Последний ответ: 19.12.2010 19:01


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1448
Последний ответ: 19.12.2010 18:59


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2788
Последний ответ: 19.12.2010 18:39


Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)
Ответов: 350
Последний ответ: 19.12.2010 15:54


Как вы открыли для себя сайт Pepsi Light? - Tolstopuz
Интересно, как вы сюда попали?
Ответов: 75
Последний ответ: 19.12.2010 15:02


ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 3
Последний ответ: 19.12.2010 14:52


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 19
Последний ответ: 19.12.2010 13:56


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн