Дневник похудания Милашка.G


(обновлено: 29-11-2008 20:59)
  • Вес: 46.80 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: йогурт и мюсли,бутерброд с маслом и медом
  • Перекус 1: чай с карамельками
  • Обед: жареная семга с хреном и майонезом,хлеб
  • Перекус 2: шоколадка 100гр.и чай

Моя диета: нет

Вот радость то потеряла 1килло....а завтра день рождение мое...опять наем....обидно.Не удержалась и захомячила шоколадку...ммм...дурочка


(обновлено: 27-11-2008 21:15)
  • Вес: 47.60 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: йгурт и мюсли
  • Перекус 1: чай с карамельками и шоко16гр
  • Обед: гречка и яйцо,2 соленых огурчика
  • Перекус 2: чай с карамельками
  • Ужин: бутерброд с маслом и колбаской,хурма и вино

Моя диета: нет

Спорт: бег, 40 мин.

Ну вот опять....никак себя в руки взять не могу.Радует хоть то что на пробежку сходила...


(обновлено: 26-11-2008 20:04)
  • Вес: 47.60 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: Йогурт+мюсли,2 кружки чая и 30 гр меда
  • Перекус 1: шоко ригель....зря
  • Обед: две котлетки большие
  • Перекус 2: шоколадка с чаем....желею что не удержалась
  • Ужин: яблочко и чай

Спорт: дуракавалянием

Ну вот как себя в руках сдержать...ем и ем....


(обновлено: 25-11-2008 20:40)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: два бутерброда с красной икрой и чай
  • Перекус 1: 2яблока и вода
  • Обед: гречка
  • Ужин: наелась опять с мужем бетеров...ыыыы

Моя диета: нет

Спорт: бег , 40 мин.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!


(обновлено: 24-11-2008 20:09)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см

Моя диета: нет,но будет

Сегодня купила все обмундирования для зимней пробежки,с завтрашнего дня начну бегать... Информер контроля за весом на lines.net.ua!


Поиск








ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15


Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)
Ответов: 349
Последний ответ: 18.12.2010 20:13


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн