БОЛЬШЕ НЕМОГУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Пн, 26/11/2007 - 19:12 — БЫВшая FAS КА
девченки у меня такая проблема(... даже музыку послушать времени- нет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
 |
 |
|
|
07.09.2007 Сколько нам лет - Frutella Девочки, хочется узнать, девчонки какого возраста преобладают на сайте... Если не секрет, сколькотебе лет?:)) мне 21
Ответов: 88
Последний ответ: 27.01.2008 13:05
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 195
Последний ответ: 27.01.2008 13:02
27.01.2008 Ноги-живгот. - Ne_sxodi_s_yma Всем доброго времени суток! 1)Какие упражнения нужно делать, чтоб похудели именно ляжки, и внутренняя сторона бедра? 2)Я качаю пресс, кручу обруч, наклоны разнообразные делаю. Пресс уже неплохой, но над ним прослойка жира, как от неё избавиться? Заранее спасибо за ответы.
Ответов: 0
Последний ответ: 27.01.2008 12:29
23.01.2008 Противозачаточные таблетки - Кариша Девушки, кто пользовался противозачаточными таблетками до первой беременности? Какие аргументы "ЗА" понятно, а вот какие "ПРОТИВ"?
Ответов: 59
Последний ответ: 27.01.2008 12:01
27.01.2008 Самая ужасная проблема - БОКА! - Мята Девчонки! У кого проблемы с боками? Давайте делиться упражнениями на эту СУПЕР проблемную зону организма!!!!
Ответов: 7
Последний ответ: 27.01.2008 11:56
27.01.2008 пластыри "Люсеро" - Быкова Мария кто пробовал пластыри "lusero" против целлюлита, для похудания и для груди? поделитесь опытом, плиз. и еще вопрос можно ли их применять в период лактации?
Ответов: 1
Последний ответ: 27.01.2008 11:18
25.01.2008 Рецепты для борьбы с растяжками на коже, провисанием и целлюлитом - иванова Девочки, разместите здесь свои проверенные методы борьбы с этими напастями.
Ответов: 13
Последний ответ: 27.01.2008 07:35
27.01.2008 как сделать упругими ляжки? - Быкова Мария девочки кто знает упражнения именно для ляжек, после родов они как то пообвисли и целлюлита на них много((
Ответов: 2
Последний ответ: 27.01.2008 07:28
весь форум |
|
 |
|
ДА ЧТО С ТОБОЙ ТАКОЕ ТО!!!!!!!!!ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ!И НАОБОРОТ РАДУЙСЯ,ЧТО РАЗ БЕГАЕШЬ,ТО ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ НЕ СКУЧАЕШЬ И ЖИЗНЬ КИПИТ РУЧЬЕМ И ДР У ТЕБЯ СКОРО,РОДАВАТЬСЯ НАДО А НЕ ХАНДРИТЬ!ПОЙДИ И СРОЧНО СЪЕШЬ ПЛИТКУ ШОКОЛАДА!И ЗАБЕЙ НА ДЕНЬ НА ДИЕТУ,НИЧЕГО ТЫ НЕ НАБЕРЕШЬ ОТ 500 ККАЛ А ПСИХИКУ НАДО ПОДДЕРЖИВАТЬ!стань под душ и успокойся,главное это СПОКОЙСТВИЕ.паника -это удавка вокруг твоей шеи,которая затягивается и ты не способна потом соображать.так что выдохни.выпей спокойно СИДЯ чай,составь на листочке план дел на день н а2,на 3 и увидишь что все успеешь.у меян тоже супер мало времени но жесткое расписание позволяет втискивать все,что мне нужно!
Фасочка, помню, такое было примерно год назад, рвешься на части, везде пытаешься успеть, со всемит пообщаться, а если с кем просто физически не успеваешь, обиды страшные
а не с грустью думать, эх, сколько же я времени потеряла просто так...
И так же по утрам вставала, трясло жуть! Мой тебе совет: не истерзывай себя так, вот вспомни, что у тебя было такого твыдающегося за послднее время?! С кем из друзей ты провела время вместе за чашкой чего-нибудь горячительного как раньше?! Когда в последний раз была в кино?! Даже просто сидела и читала книгу? Я даже знаю, что ты ответишь
Ягодка права, во-паервых, составь четкий план-распорядок дел на следующий день, и расставь приоритеты. Если напишешь много всего, то по-любому не успеешь! А если будут приоритеты, будет утешение - не очень-то и нужно было это делать сегодня
Посмотри, может быть тебе стОит отказаться от части дел (урезать часы фитнесса, хобби), не надо лезть из кожи вон, пытаясь сделать ВСЁ!! Подумай, мы живем ОДИН раз, и давай используем этот шанс по-полной, и потом, когда будем постарше, будем с улыбкой вспоминать о таком чудесном времени как молодость
Не теряйся, главное, спокойствие и позитив
И насчет диеты, если слишком жесткая, это уже лишнее, сил вообще не будет! Питайся не меньше, питайся просто здоровой пищей! И будут силы, и будет радость, и опять же сможешь сделатьбольше дел
ЧмоК!
спс))юлеччек((
как раз в эти выходные поеду на дачу((..
Зайка! ну ка возьми себя в руки! не раскисай!!! Собирись!
все будет КУЛ! )))))))
зай и те спс))лю..
по-моему это круто быть занятой вот я не слишком(,на счет музыки есть радио мп3,если не успеваешь покушать бери с собой йогурт,яблочко)
пасибАкчки((
а мой тебе совет,солнце-просто напросто выспись...проведи выходной(а лучше два!)с книгой на диване,под тёплым пледом,забив на все и на всех...
у меня такая же фигня-утром так колбасит,думаю,что от недосыпа,щас же световой день стал короче,и соответственно организму требуется больше времени для сна...музу слушаю по дороге на работу...на фитнес тоже времени нет,щас еще в автошколу хожу...а то,что не успеваешь поесть-пусть это будет плюсом!
ммммммм....
пасиба вам,зайки!!
ой..у меня такая же хрень..язык на плечо, надо везде успевать... и на личную жызнь времени нифига нет..да какой иам, даже выспаться не успеваю...с утра и до ночи вертчусь как дурында по делам всяким..уух, хочу вечер пятницы!!!
пятница желанный момент))...
Да вечер пятницы-безумно желанный момент!!
:)
Когда я начиная раскисать и жалеть себя сразу думаю..а что если мне не надо будет делать это, это и вот это..блин ТАК ВЕДЬ СКУЧНО БУДЕТ!!так что лучше рваться на части
СПАСИБООООООО!!!
а у меня каждое воскречсенье возникает мысль: "Ну почему всё опять не так, как я мечтала всю неделю?!".
Посоветуйте, что мне сделать такого яркого на выходных, чтоб не жалеть про потерянное время.
Полинка, а ты на неделе записывай, чего бы тебе такого хотелось поделать в выходные: может, заняться чем-нить, сходить в кино, к друзьям в гости. Или каждые выходные посещать какой-нибудь интересный ресторанчик с необычной кухней