Подскажите...

Девченки, всем привет! Мне 33 года, имею 2их детишек: взрослую дочь и маленького сыночка. Именно после второго ребенка поправилась с 70 до 90 кг. Год после родов ничего с весом не делала (кормила грудью), а потом села на кремлевку и в итоге вес стал 65 кг. Сейчас вот опять села на диету. Хочу иметь фигуру, как у Водонаевой. Подскажите, может кто знает какой у нее вес? Ведь телевиденье увеличивает объемы, вот и не могу сообразить, какой вес брать для себя за цель. Заранее всем благодарна)))


У нее рост высокий, насколько я знаю. Мне кажется килограммов 48 она весит!

Дорогая, ты похудела самостоятельно до 65 с 90!
Значит, сможешь фсё!

В среднем на 3-4 кило телек увеличивает объёмы.
Ты не описала свой образ жизни, и рост!

неужели водонаЕВА твой образец для похудаЕВА)))


Мой рост 1м75см, на данный момент веду не активный образ жизни. В апреле появится возможность посещать фитнесс клуб. А по поводу Водонаевой - мне ее фигурка нравится.

Слушай, ну если ты смогла сама, заставила себя нормализовать вес, тебе незачем народ спрашивать о советах. А давать их!!!!

Во мне-то всего полтора метра высоты, ёпть!
А ты таак похудела!

Совершенству нет предела, но не ЗАДУРЯЙСЯ!

Идешь на фитнес, начинаешь больше двигаться, никаких диет, просто пересматриваешь режим питания и КОЛИЧЕСТВО еды,

ифсё!!!!!!!!!!!!!!

не 48 а 58! рост около 180 у нее, 176 вроде


да, где-то 58-60 кг она весит))) я скелет и лилипут рядом с ней))) хех(((


зачем ставить себе кого-то в пример?нужно поставить цель для самой себя,например,похудеть на 5 кг,нужно исходить из особенностей своего организма,роста и возраста,ты,молодец,что похудела после родов,так держать!









никогда не бывшие худыми - объединяемся здесь, учимся рационально питаться - Леночго
Кратко о себе - сейчас 65.500 кг при росте 169, годиков мне 23, причем работа - нервно-сидячая, график ненормированный
Ответов: 26
Последний ответ: 11.06.2008 09:14


СРОЧНО!!!! БЕДА!!!!!! Петиция в защиту животных в Китае!! Зайдите, пожалуйста, потратьте 5 минут, это может спасти жизни!!! - Ангелина
девочки, милые, не поленитесь, зайдите по ссылке, и заполните петицию против убийств и живодёрства!! эти **ки придумали к Олимпиаде истребить животных. я в шоке......вот ссылка--->http://ne-nancy.livejournal.com/122900.html
Ответов: 54
Последний ответ: 11.06.2008 08:31


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 365
Последний ответ: 11.06.2008 08:03


Хм..делимся впечатлениями)хD - БЫВшая FAS КА
Девочки,приветик всем)я вот про самолеты спросить хочу)))я первый раз лечу)Мне вот стало жуутко интересно...вот мну тут пугают,что при взлете и при посадке..жутко закладывает уши и начинает в них жутко больно стрелять,и что оооочень укачивает при полете?......поделитесь впечатлениями,кто летал на самолете,что вы ощущали при взлете,
Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2008 06:04


А НУЖНА ОНА,ДИЕТА? - АЛЛА
может и так неплохо? не понимаю,зачем этим заморачиваться? мой муж говорит что и так любит,мне эти кг не мешают,да и покушать я люблю вкусненько...
Ответов: 6
Последний ответ: 11.06.2008 05:58


Яблочный уксус - Fire
Я много слышала о пользе яблочного уксуса. Если на ночь выпивать стакан воды с уксусом, то ночью будешь худеть... Что вы думаете об этом?
Ответов: 13
Последний ответ: 11.06.2008 04:52


...ну не знаю я, что мне делать!!!!!!!! - Tanya_19
Решилась написать, потому что больше не могу так, не могу понять, что делать и как быть... В очередной раз поругалась с мужем. Каждой такой ссорой он убивает во мне всякие чувства к нему. Вообще не уверена, что на данную минуту таковые остались...
Ответов: 125
Последний ответ: 11.06.2008 04:40


кто со мной с понедельника на недельку на диетку? - Януська
Девченки,поддержите!!!!!!!!Кто со мной готов начать в понедельник какую-нить полезную диету,так,что бы пару кгшек сбросить? А то,мне одной как-то тяжеловато....хтя пора привыкнуть))) Предлагайте ваши варианты и с понедельника начнем. пэ.сэ. диета должна базироваться на фруктах, овощах и молочке. Если вы за,я буду только рада!!!!!!!!!!!!
Ответов: 112
Последний ответ: 11.06.2008 02:06


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн