Друзья Olya7 | Pepsi Light

Рада

20-11-2007 (обновлено: 20-11-2007 17:14)

Вес: 48.00 кг

Завтрак: 7,30:овсянка, 1 мандаринка
Перекус 1: 12,00:кофе с\м\с
Обед: 16,00: чашка кур бульона, отварная курица, бут с черн хлебом и палв сыром, зел чай
Ужин: 18,00:яблоко
Калорий: 400

Юле4ка

20-11-2007 13:11

как правильно варить кофе в турке?

Девочки, у меня к вам вопрос! Кто-нибудь умеет правильно варить кофе в турке, а то я недавно ее преобрела, а что с ней делать не знаю.

Рада

19-11-2007 (обновлено: 19-11-2007 17:54)

Вес: 48.00 кг

Завтрак: 7,30:2 глазир. сырка, полбанана, бут с сыром и черным хлебом
Обед: 12,30:цветная капуста с сыром и яйцом, бут с черным хлебом и сыром
Ужин: 16,30:чашка кофе, кусок сыра
Калорий: 900

никогда не думала, что сырки такая каллорийная тема...

Radi_lubvi

19-11-2007 17:23

Родители

Вес: 60.00 кг
Грудь: 90.00 см
Талия: 68.00 см
Бедра: 96.00 см

Завтрак: Йогурт, мюсли,творог - 200
Перекус 1: Банан -100
Обед: Плов - 300
Перекус 2: Круассан - 30
Ужин: Огурцы - 20
Калорий: 650

У меня большие проблемы с ними- меня заставляют есть!!!!!!!!!!!! МНОГО!!!!!!!! И говорят, что я уже скелет((((((((
Что делать? Скелетом тут еще и в помине не пахнет. А мальчик, кот.мне нравится довольно худенький. Мне еще 5 кг надо сбросить, а тут так сложно, что самые близкие против.
У кого есть аналогичные проблемы?

Radi_lubvi

19-11-2007 (обновлено: 19-11-2007 17:27)

Вес: 60.00 кг
Грудь: 90.00 см
Талия: 68.00 см
Бедра: 96.00 см
Рост: 170 см

Завтрак: Йогурт, мюсли,творог - 200
Перекус 1: Банан -100
Обед: Плов - 300
Перекус 2: Круассан - 30
Ужин: Огурцы - 20
Калорий: 650

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Юле4ка
Читать дальше

Юле4ка

18-11-2007 (обновлено: 18-11-2007 21:43)

Вес: 53.50 кг
Грудь: 90.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 90.00 см
Рост: 163 см

Завтрак: кофе с молоком, 1 хлебец, мороженое в стаканчике "Вишня в шоколаде"
Ужин: стакан пепси, кусочек пиццы с ветчиной и грибами. 4 хурмы.

Спорт: Гуляла по городу-целый день.

Что-то я зачастила каждый день то в пиццерию с парнем, то в кафе с подругами! Так и поправиться недалеко. Пора заканчивать. Всё, до следующих выходных никуда не пойду, буды сбрасывать, что набрала за эти 2 дня.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

26.10.2007 Кто из какого города (страны)? - Лолла
Девченки, просто интересно. Может с кем-то живем в одном городе и даже не знаем об этом?

Ответов: 97

Последний ответ: 21.11.2007 03:05

09.10.2007 Девочки, дорогие, а какая книга Вас тронула? Очень хочется что-нибудь такое почитать, чтобы запомнилось... - Love_in_Paris
Посоветуйте какую-нибудь книгу, которая после того, как Вы ее прочитали, заставила задуматься, улыбнуться или, может, заплакать... А-то, что-то, в последнее время, все что мне попадается, какое-то, слишком надуманное... Заранее, спасибо! )))

Ответов: 36

Последний ответ: 21.11.2007 02:48

10.11.2007 Быть домохозяйкой это плохо или хорошо? - Инна
Девочки, как Вы считаете быть домохозяйкой это плохо или хорошо?

Ответов: 17

Последний ответ: 21.11.2007 02:09

10.10.2007 Девушки у кого есть малыши, дети=)) - Екатеринка
Мне вот просто интересно во сколько лет у вас появился младенец? :)

Ответов: 30

Последний ответ: 21.11.2007 02:05

09.11.2007 Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша
Я ношу 95кг--очень тяжело!

Ответов: 106

Последний ответ: 21.11.2007 01:47

17.11.2007 К_лС)-В_и(С - БЫВшая FAS КА
это КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ И СЛАДОСТЕЙ)) девченки кто из вас сластена?кто любит полакомиться вкусной свежей и теплой булочкой(( кто очень любит шоколад,батончики и д.р. сладости)) и кто НЕможет удержаться ))и иногда на этих продуктах срывается?!

Ответов: 67

Последний ответ: 20.11.2007 23:33

19.11.2007 Парикмахер мечты - Extra
Сегодня была в салоне, впервые у нового мастера. Ушла от старого, потому что стригла как то невнятно, как будто я в начале 90х в парикмахерской, и болтала много. До этого была тетка, которая все время стригла слишком коротко.

Ответов: 10

Последний ответ: 20.11.2007 23:08

17.11.2007 девочки,как бороться с родителями,которые срывают наши диеты,наровя накормить? - TORIчka
вот у меня ,когда узнают ,что худею идут за булочками и чипсами т.к.знают,что против этого я не смогу устоять!

Ответов: 48

Последний ответ: 20.11.2007 22:10

весь форум

Сейчас 1 user и 6 гостей на сайте Пользователей online Мартышка

Пользователей online