Информация о пользователе
Petite_amie

18-12-2010 (обновлено: 19-12-2010 00:00)
  • Завтрак: морковка
  • Обед: салат, конфета Моцарт
  • Ужин: салат со сметаной и помидорами (вкусняшка), 50г меда.

Спорт: Бег, чуть растяжка и всего понемногу., 80 мин.
Информация о пользователе
Маргоша

18-12-2010 (обновлено: 18-12-2010 11:53)
  • Вес: 87.90 кг
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: кофе с м., бутер с сыром, апельсин
Информация о пользователе
Маргоша

17-12-2010 (обновлено: 17-12-2010 14:31)
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: овсянка на воде, суш. вишня, вода с лимоном
  • Перекус 1: морковка
  • Обед: салат из курогрудки, помидора и 3 ч.л. йогурта, шоко
  • Перекус 2: миндаль
  • Ужин: еду в гости на шампанское и мандарины. начинаем отмечать Новый год)
Информация о пользователе
Маргоша

16-12-2010 (обновлено: 16-12-2010 13:56)
  • Вес: 88.80 кг
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: кофе с м., бутер с сыром - 200
  • Перекус 1: яблоко х 2- 140
  • Обед: курогрудка, помидор, 3 ч.л. йогурта, кус. сыра, яблоко
  • Калорий: 700
Информация о пользователе
Маргоша

15-12-2010 (обновлено: 15-12-2010 08:49)
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: кофе с м., 2 криспа с сыром, оладушки, ч.л. меда
  • Перекус 1: эм энд эмс, яблоко
  • Обед: куриные котлеты
  • Перекус 2: апельсин
  • Ужин: минестроне
  • Калорий: 1600
Информация о пользователе
Lady M

14-12-2010 (обновлено: 14-12-2010 20:41)
  • Вес: 46.20 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: салат из огурцов и помидор с греч йогуртом/ 3 колечка кальмара/ кофе с мол/
  • Обед: ниче
  • Ужин: кальмар тушеный 100 г, лосось на пару 90 г, колечко ананаса/ чай
123456789…следующая ›последняя страница »
Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск








15.12.2010 не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 11
Последний ответ: 19.12.2010 02:49


15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35


18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40


17.12.2010 2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


18.12.2010 Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12


26.04.2009 Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26


04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15


весь форум
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн