RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 43.10 кг
  • Завтрак: овсянка
  • Перекус 1: 200гр творога 5% с курагой
  • Обед: 2 половника борща+2 куска рж хлеба+2 куска сыра
  • Перекус 2: гречка с кефиром
  • Ужин: много гречки+котлета на пару+кур жар грудка+кусок рж хлеба+2 куска сыра+помидор+огурец+морковка

Сеня по телеку сказали,что каждая девочка в детстве мечтала стать моделью(фотомоделью) или мисс мира какой-нибудь!) Вот я и задумалась...А вы мечтали?..Потому что я никогда об этом в детстве и не думала...Я хотела стать певицей! Улыбается Совершенно безголосой)


  • Вес: 43.10 кг
  • Завтрак: черная и красная смородина
  • Перекус 1: овсянка+кусок рж хлеба+2 куска сыра
  • Обед: мороженное+капустный салат+2 куска рж хлеба+кусок сыра+3 ст л клубничного варенья
  • Ужин: много рисовой каши,хлеба,сыра и кефира УЖЕ ПОД НОЧЬ:(даже стыдно)4 куска рж хлеба+варенье клуб и вишневое+огурец+сметана 20%+сыр+салянка+3 печеньки огромные+мороженное..

Вам когда-нибудь задавали вопрос:"А ты кого больше любишь маму или папу?" Мне-да.И в детстве я не знала как на него ответить,хотя точно знаю,что-маму!Мой отец всегда мной недоволен,чем то упрекает,лезет в мою жизнь,ограничивал мою свободу(правда сейчас стал меньше лезть в мою жизнь).Он человек настроения с очень тяжелым характеро


  • Вес: 41.60 кг
  • Завтрак: овсянка+кусок рж хлеба+2 куска сыра
  • Перекус 1: кусочек сыра
  • Обед: 100гр творога5%+2 абрикоса+вишня
  • Ужин: гуляла и с горя много жрала всего...

Мда уж...Пошла я загорать,прямо побежала!...


  • Вес: 41.70 кг
  • Завтрак: овсянка+манная каша
  • Перекус 1: 100гр творога 5% с курагой-2шт+кусок сыра
  • Обед: гречка с кефиром+кусок сыра
  • Ужин: кабачки с чесноком и сметаной 20%+кусок рж хлеба+...100гр творога 5% с курагой-2шт

Ева Лонгория


  • Завтрак: яблоко+овсянка
  • Обед: гречка с кефиром
  • Перекус 2: клубника+5 абрикосов
  • Ужин: гречка+помидор+огурец

Девочки,а что можно сготовить из кабачка такого этакого?))Не очень жирное?)Подскажите плиз!)


  • Завтрак: яблоко+овсянка
  • Обед: гречка с кефиром
  • Перекус 2: клубника+5 абрикосов
  • Ужин: гречка+помидор+огурец

Я вернулась!После долгих и нервозных экзаменов,последнего звонка,выпускного)))За это время так много всего произошло,что у меня просто не было свободной минутки зайти на сайт!Так по всем соскучилась!!! Улыбается
Ну?У кого что новенького?)))


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 916
Последний ответ: 27.10.2011 02:01


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 596
Последний ответ: 26.10.2011 22:36


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 85
Последний ответ: 26.10.2011 20:47


Бельё Триумф - Yarina

Девочки, подскажите где в Москве можно посмотреть бельё этой фирмы? Присмотрела в интернете пару интересных моделек из серии корректирующего белья - очень загорелась. Но хотелось бы вживую на него посмотреть, пощупать, примерять.

Ответов: 1
Последний ответ: 26.10.2011 14:26


Детский конкурс - Сахарная косточка

Привет всем!
Девушки, поддержите, пожалуйста.
Фотка достойная, но голосов так мало :(
Конкурс тут http://lefoto.ru/kids/?f=1&p=2

п.с. спасибо тем, кто уже проголосовал.

Ответов: 2
Последний ответ: 25.10.2011 19:47


Детский стол! - MReimer

С самого утра сижу на сайтах по детскому питанию. Либо мамаши сошли с ума, либо я чего-то не понимаю. предлогается кормить ребенка годовалого сосисками и жаренными на масле овощами.
В этой теме мне бы хотелось обсуждать тему детского питания самых маленьких. С 4х месяцев (введение прикорма) и примерно до 2х лет.

Ответов: 0
Последний ответ: 25.10.2011 14:39


до ДР осталось 40 дней - Таня

Всё так срок приличный. Хочу к той же диете внести жёсткие изменения на этот период:
1) строго регламентировать количество молочных продуктов
2) никаких фруковых салатов
3)никаого развесного творога(только в упаковке)
калории придётся пока тщательно щитать!!!
Записыватся на пепси каждый день!!!

Ответов: 4
Последний ответ: 24.10.2011 06:45


питание в НЕПРИВЫЧНОЙ обстановке - Таня

Дорогие девочки - всех приветствую. Вообщемто похожие темы уже обсуждались - но думаю моя темка многим будет интересна.

Ответов: 28
Последний ответ: 24.10.2011 06:23


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн