Online video hd

Смотреть мультики видео

Официальный сайт ejnews 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

солнца нет. настрой есть!!!

блин. ...ну почему всегда так?? только чуть чуть поправишься, сразу депрессняк начинается. я вся какае то нервная хожу..злая. постоянно трогаю себя за эту ужасную складку жира на животе. как будто за 2 часа она уменьшится...и все.настроения нет.в зал ходить не хочется. смотрю на всех жирных и хочется их убить, потому что кажется что я такая же как они...и еще..моя проблема - это прилягающие или трущиеся друг о друга ляшки..и вот чуть чуть похудев они не трутся. а чуть чуть поправившись начинают терется и меня при каждом движении это беситттт!!!
вот так нормально питалась и все было ок. стоило неделю себя не контролировать, как вес пополз вверх((((
и еще вопрос: как вы спите если хочется чего та вкусного??? не кушать. а именно чего та запретного?? я вообще не могу уснуть, пока не сьем(( или могу проснутся ночью и мне как будто кто то шепчет на ухо. иди поешь. ничего же не будет. ты и так стройная....и я как робот иду. ем. а дальше еще лучше сплю. иногда даже утром просыпаюсь и не понимаю я еле ночью на самом деле или мне это приснилось(((
__________________________


так..забирайте наше солнце, срочно, бесплатно Улыбается я на голодный желудок тоже спать не могу. обычно хватаю пару виноградин и с ними засыпаю или травяннйчай пью, ну это подхдит если нет прблем с печенью и почками, а то жди отёк. хотя углеводы на ночь нельзя. а белки можно, они перевариваются во время сна. Если уж и правда не можешь, то отвари яйцо и перед сном съешь белок.

__________________________


А кефир? Он и приятный и полезный, а на ночь, так тем более.

__________________________

Что думаем?


а мне тренер запретил пить кефир на ночь...хтя я реально чувствовала лёгксть в животе и теряла см

__________________________


Я думаю нужно слушать в первую очередь свой организм...

__________________________

Что думаем?

как же мне это знакомо...чуть-чуть вес пополз вверх - всё, злая, нервная, тренажер не хочу, т.к. кажется, что бесполезно... И внутри у меня тоже эти места соприкасаются, не могу избавиться от них Грустно иногда кажется, что скоро запинаться буду...
я если вечером что-то очень хочу съесть но понимаю что нельзя действую в зависимости от настроения Улыбается если у меня отвес, нравлюсь себе в зеркале, то вероятнее всего, что я не съем запретную вкусняху и даже получу удовольствие от легкого голода О_о и лучше лягу спать голодная, чем подойду к холодильнику. НО! Если же настроение хуже некуда, ненавистный жир трясется со всех сторон и тянет к полу, отражение в зеркале раздражает, то я с этим отвратным настроением пойду на кухню и съем че-ниб вредненькое с мыслями "А! все равно терять нечего, итак уже корова жирная" Грустно настроение правда потом еще хуже будет


Шурка. полностью с тобой согласна!!! у меня все также. иду к холодильнику с мыслей. что все равно жирная и мне уже нечего не поможет(((
а вот кефир не помогает... ночью я хочу именно чего та сладкого и сытного...кефирчик что есть что нет. можно и не пить. тк не спасет все равно

__________________________


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 802
Последний ответ: 29.11.2011 01:32


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 155
Последний ответ: 29.11.2011 00:47


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 960
Последний ответ: 28.11.2011 21:50


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 13
Последний ответ: 28.11.2011 14:37


Редуксин и беременность - Андриана

Здравствуйте всем!!!Вопросик вот у меня есть...может кто-то тоже сталкивался с этим...На протяжении 3лет периодически пью таблетки для похудения.Не всегда,перерывы и месяц и три и больше бывают...Сейчас не пью ничего...Год назад решились на очередное пополнение,но забеременеть никак не получается...Хотя раньше проблем с этим не был

Ответов: 3
Последний ответ: 26.11.2011 12:38


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 132
Последний ответ: 25.11.2011 14:50


Как полюбить спорт??? - Аля

Девочки, а как у вас обстоят дела со спортом? Мне очень интересно, сколько времени в неделю вы на него тратите? И есть ли такие, кто его не любил, но потом занялись и не можете без него жить?)) И как вы себя стимулируете на занятия? Я вот вечно нахожу причины, чтобы увильнуть(((

Ответов: 29
Последний ответ: 24.11.2011 17:57


Давайте считать калории вместе :) - Darkie

Девчонки, предлагаю возобновить группу "Мы считаем калории" и объединить всех худеющих таким способом!) Ура! Ура! Да здравствуют ежедневные отчеты и уходящие килограммы!))
С меня - еженедельная табличка, в которую будем заносить наши результаты, все по-честному: уложился - хвалим, не уложился - журим :)))

Наша табличка:

Ответов: 29
Последний ответ: 24.11.2011 16:27


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно