Жизнь – это эскалатор, движущийся вниз. Чтобы хотя бы находиться на одном месте - приходится идти. Что бы двигаться вверх - приходится бежать…
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

Девушки,кто знаком с её творчеством?"Сумерки.Новолуние..."Просто хочу поделиться впечатлениями...Книги оставляют неизгладимое впечатлене, такое описание чувств, эмоций...завораживает.С 19 ноября в кинотеатрах начинается "Новолуние". Жду премьеры с нетерпением!

Информация о пользователе
  • Завтрак: Сырок творожный-90 г, бутерброд с сыром
  • Перекус 1: яблоко- 2 шт.
  • Обед: ватрушка,пирог с апельсином(я немного решила сорегинальничать))
  • Перекус 2: печенье какое-то,состоящее из тонких макарон в форме гнезда с грецким орехом и изюмом, печенье с воздушным рисом,покрытое шоколадом...
  • Ужин: ватрушка,пирог с яблоком,печенье с воздушным рисом, политое шоколадом(оно большое)

Сегодня с бабушкой пекли пирожки(точнее пирожищи,какие-то большие слишком),получились вкусными-вкусными...Я сегодня и наелась(и не только ними))...Раньше помню,когда полненькой была около 10 пирогов съедала за день и даже ни о чем не думала,а вот теперь вбиваю себе в голову ерунду всякую:вот,встану завтра на весы и буду весить на 5

Информация о пользователе

Обожаю лето:целая куча фруктов и овощей!Но я за день ,помимо нормальной пищи, жую по 5-6 яблок,несколько груш,морковь,огурцы...Из-за этого у меня часто болит челюсть.Вот парадокс!А у вас бывает такое или эт только я так много жую?Просто иногда передуху себе не даешь,постоянно что-то жуя!Мне,правда,это сейчас необходимо для восстано

Информация о пользователе

Месячных нет с августа 2008 года...Хожу,хожу к гинекологу,анализы наздавала,гормоны не в норме,из-за похудания все уменьшилось,знаю,сама виновата...Сейчас делаю уколы прогестероном,сделала уже 5,а результатов никаких...Живу в ожидании чуда и уже не знаю как заставить себя поверить в него...пытаюсь быть оптимисткой,но не получается..


Стих о диете

Идиотка я, идиотка,
ну в кого я такая дура?
Вот сижу, улыбаясь кротко.
И главу опускаю хмуро.
Я ведь помнила – пять калорий,
ну – от силы калорий десять,
а иначе мужик прогонит
или даже – на крюк подвесит…
…Я недавно на сон глядела,
в нём летала я, сочной тушей
там, куда вылетают из тела


  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: пол булочки слоеной с чаем
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: немного свеклы, крабовые палочки(100 г), роллы с лососем, мороженое-рожок
  • Перекус 2: не удержалась!!!!Съела еще одно мороженое Пижон!А оно ух какое калорийное...
  • Ужин: планирую,что будет только кашка я бы конечно не ужинала,но мама все равно заставит))

Привет всем!


Поиск








фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 439
Последний ответ: 18.05.2012 10:24


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 81
Последний ответ: 18.05.2012 00:26


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1333
Последний ответ: 17.05.2012 08:28


диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 530
Последний ответ: 16.05.2012 23:24


"Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение". - Виринея

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение" и если пробовали, то какие результаты?!)))

Ответов: 19
Последний ответ: 14.05.2012 18:38


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 245
Последний ответ: 14.05.2012 15:25


Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна

Плюсы диеты:

Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами.
Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи.
Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника.

Примерное недельное меню диеты Ангела:

1-й день

Ответов: 17
Последний ответ: 11.05.2012 13:17


весь форум