Информация о пользователе

Ушла в декабре 2009. И не вернулась.

Худой. Худой, девчонки я не вернулась, как обещала.
Кстати, ПРИВЕТ!!!!!!! Где вы мои любимки????? Где SuZZie, Kitteh (Summer), принцесса Будур, shirli, та, от которой ваша мама советовала держаться подальше Подмигивает, Inira, Radi_lubvi, Yulia, Аля, Оленёнок, Luda, Speranza, Lady M, FLAME, АлекSис, Катрин, chudilka , parazitka, Schatzi, Трямка, lolly, kasia23, ., стимул, .., Summery, СкарлетХара, Дуська, Bubochka, Кей, Pink_and_Fluffy, inessahand, ^ ^ F o x ^ ^, Ixcuina ??????
Здравствуйте, дорогие!!!!!
Столько времени прошло, наверное очень многое изменилась. Вот пришла, чтобы окунуться с головой в уютную добрую жизнь здесь, на пепсилайт вновь и.... конечно же ХУДЕТЬ!!!! без Вас мне не справиться....
Я вообще ни с с чем не справилась, откровенно говоря. Худела максимум до 65кг. Хотя раньше весила 50-52.
Напомню (и расскажу тем, кто не в курсе). Я потолстела в сентябре 2008. Несколькими месяцами после замужества.
А сейчас... сейчас это катастрофа.... 73-75кг.....
стала выглядеть страшной целлюлитной расплывшейся коровой. Ненавижу себя. До дрожи. До отвращения.
Не могу заставить себя отказаться от пищевых излишеств и любимых блюд Все как и прежде, только с той разницей, что время идет, кг прибавляются. А я как была слабовольной дурой, так и осталась.
Люди, которые меня давно не видели, просто не узнают меня. а если и узнают, то ужасаются.
В общем, не хочу ныть и жаловаться.
Хочу в 10000000 раз начать все сначала. Надеюсь на вашу поддержку, пепсилайточки.
Ну а если не выйдет ничего у меня, то.... я убьюсь об стену, ибо так жить дальше невозможно.
Вот не знаю, с чего начать.... одно лишь.... после 6 не ем....
Надо сузить желудок, так как он безразмерная бочка, поглощающая все в нереальных количествах.... Что бы выбрать, на чем остановиться7
__________________________


Отказываться сразу от любимых блюд не надо, будут частые срывы, нужно просто сокращать понемногу порции лакомства.
Есть возможность заниматься спортом, танцами? Если есть, то вес уйдёт намного быстрее, и обратно не вернётся.
Нужно и правда сузить желудок, есть маленькими порциями через 2,5 - 3 часа, пить воду, и сладкое, если получится, лучше есть с утра, тогда в жир не отложится :)а потом, постепенно можно будет и на легкую диету сесть))

__________________________

"Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможности. (Уинстон Черчилль)."


Привет, дорогая! Я тя худой на пляже помню))) ругать не буду, ты сама все знаешь. Поддержу и помогу чем смогу!

__________________________

ЕСЛИ МНЕ ХОЧЕТСЯ - СБУДЕТСЯ (с)


Предлагаю на буч , почитай в нете

__________________________

ЕСЛИ МНЕ ХОЧЕТСЯ - СБУДЕТСЯ (с)


от она)я за тебя!

__________________________

Я знаю кем я была сегодня утром,когда проснулась,но с тех пор я уже несколько раз менялась.А про вчера рассказывать не буду,потому что вчера я была совсем другая.


а меня то зачем?..)) мы с тобой посрались однажды помойму....))

и ваще: де андрейка пропал?...скучна без него...Улыбается не о чём даже поразмыслить на досуге: что же он мог иметь в виду?...)))

__________________________


Иркин блог - заметки о жизни, здоровье, красоте, похудении


Привееет)))). Многих из перечисленных уже давно нет на сайте. Согласна,давай на БУЧ. Не голодно и действенно.
Как твое здоровье теперь?

__________________________


Ну вот...а меня не вспомнила(((
Тоже помню тебя на пляже))
В 52 и 65.

__________________________


Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 535
Последний ответ: 22.05.2012 16:46


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 256
Последний ответ: 22.05.2012 15:52


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум