Информация о пользователе

Радикальные меры...

  • Вес: 54.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: кофе б,с
  • Обед: грейпфрут

Кто-нибудь пробовал ананасовый разгруз ,когда весь день пьешь только ананасовый сок 1-1.5 литра.
Отвесов все нет и нет, уже не знаю что и делать,я конечно хоть и не диете но кушаю вроде не много, даже со срывами по калориям получается нормально,вот уже не знаю что и делать=( 8 июля у меня будет торжественное вручение дипломов, хотелось бы к тому времени скинуть хоть парочку килограмм.
или может на моно диету сесть? Кстати сказать со всех моно диет мне понравилась больше всего на пшене,я на ней хорошо похудела за неделю ,по кг не знаю ,не было тогда весов, а вот мой почти (на тот момент) 46 размер стал 44 с намеком на 42=) но это было давно =) Эх...надо срочно что-то делать!!!!!

__________________________

Мне кажется, так себе идея с ананасовым соком... Соки фруктов без самой мякоти не усваиваются практически организмом. И мне кажется, что здесь эффект будет только лишь из-за того, что калорий мало окажется.

Может, попробовать купить ананас и его в течение дня лопать? В нем-то точно будут те легендарные вещества, которые способствуют сжиганию жира.


Может и лучше, спасибо за совет =)

желудок себе сожжешь ананасовой кислотой. я его даже есть много не могу, на зубах оскомина появляется, а если его весь день есть или пить, то ваще наверно жесть. посиди на кефирчике, яблоках. я вот седня сижу Улыбается

Ой, мне кажецца, ты какой-то незрелый купила)) Они же такие сладкие, когда зрелые!..


Ананасовый разгруз мой любимый и самый эффективный на мой взгляд!Только не надо сок,лучше свежий купи и лопай весь день!Это мне ещё диетолог когда-то советовал!

__________________________


Я пробовала, ела целый день только ананас. К вечеру из-за кислоты которая содержится в ананасе такой жор напал, что я смела все что было в холодильнике.

__________________________


Девчонки, спасибо вам всем за советы ,вот теперь даже не знаю сидеть или не сидеть, наверное попробую все-таки ,ананасы обожаю и сок тоже ,надеюсь желудок выдержит Улыбается

стой стой! у меня встречное предложение!!!
давай с завтрашнего дня на модельную вместе????? там всего 3 дня. нам как раз хватит с тобой скинуть нажраное за последнее время?? или завтра разгруз а потом модельная?
там одни белки, мне кажется жирок сгорит, если выдержать

Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.

я ж сегодня к вечеру опять налопалась как свинота (( и не с голодухи даже, а за компанию. мне впервые не было голодно на разгрузе и я так позорно его провалила (((
завтра вот думаю разгруз или сразу на модельную


Давай сегодня вместе на модельную, я согласна=)
Я вчера вечером тоже нажралась ,съела целую шоколадку ,правда в несколько подходов и упаковку хлопьев глазированных, ах да еще мороженное Грустно Так что давай наверное сразу на модельную но только строго,это все же лучше чем с разгрузов срываться ,и что самое обидное в конце дня!!! Улыбается

блин, а куда мне девать литр кефира? ))) я думала седня его допить, а завтра на модельную...


значит допивай, я тебя подожду=) в любом случае на модельной вместе сидим =)Сейчас пойду подглядывать, что ты решила и соответственно присоединюсь=)

прикинь! с утра была в поликлиннике (у меня сыпь какая-то на коже появилась), так мне выдали длинный список продуктов, которые нельзя есть во время лечения. там проще было написать, что можно! реально, ничего нельзя! кефир можно, яблоки ограниченно, яйца нельзя, творог ограниченно. прям сам бог велел на диету сесть )))
давай сделаем так: я сегодня досиживыю на кефире, а на завтра попробую поискать подходящую под мой "запретный" список диету. если тебе она понравится, будем сидеть вместе, если нет, то ты на модельной, но будем друг за другом следить Улыбается
кста, у тебя аська есть? можно в аське висеть с телефона целый день. если что, мой номер 420436950. зовут Юля Улыбается


Ну давай сиди на кефире, и я тоже на нем посижу, сутра съела только яблоко и кофе так что присоединяюсь к кефирному разгрузу, аська у меня есть 649073678, повисеть можно ,вот только с завтрашнего дня,а то сегодня муж дома ,нет доступа к компу =( Меня зовут Ира, а в аське я подписана как Lisichka Улыбается Так а что тебе врач по поводу сыпи сказал? надеюсь ничего серьезного Улыбается

сыпь это после простуды типа осложнения.. я уже и забыла что болела, а оно вон как вылезло. называется розовый лишай. но не опасно и не заразно Улыбается само пройдет. мне выписали мазь, таблетки от аллергии и уколы. уколы я не стала брать, взяла витамины Улыбается


Ну хорошо раз неопасно,ты давай, лечись=) И больше не болей, укрепляй иммунитет))))))


а диету с ананасом ты так и не пробовала? Улыбается

__________________________


-Ну ты же девушка!
-И что мне теперь одуванчиками срать? (с)


нет, к сожалению нет, и вообще я последние два дня жестко зажорничаю, завтра разгружаться буду, может на ананасе=)


Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 535
Последний ответ: 22.05.2012 16:46


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 256
Последний ответ: 22.05.2012 15:52


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум