Я, как раз таки, про таблетки не писала. Нурофен здесь - это гель. Боль он снимает, но при этом нет резкого запаха, как у многих подобных мазей-гелей, и не печет (без термического эффекта), что актуально, например, на работе (не будешь же сидеть в шерстяных перчатках на работе!), или летом, когда жара и еще термогель. У меня, кста, летом в жару всегда обострение, т.к. я не выдерживаю жары и залезаю под хододный душ или заворачиваюсь в мокрую простыню - а это прямой путь к обострению. А таблетки эти всякие и БАДы для суставов я категорически не могу - тошнота, рвота, общее состояние кк при гипертоническом кризе, поэтому-то мне и назначали озокерит в таких количествах, т.к. медикаментозное лечение исключалось. Насчет холодца из хвоста, равно как и крепкий костный бульон, не уверена, что это для суставов. Скорее это рекомендуют при переломах, для восстановления и укрепления костной ткани. И мармелад еще (на основе агар-агара, желатина). А для профилактики суставных заболеваний как-то старенький доктор порекомендовал каждый день съедать кусочек сала (где-то 1 куб.см). Т.к. это способствует выработке полноценной смазки суставов. Артрит и артроз приключаются чаще всего от недостатка смазки суставов.