 14-10-2011 22:26 Когда же это закончится...Снова я сюда вернулась. Хоть я и клялась себе, что больше никаких срывов, всё равно ничего не вышло. Хочу пресечь весь неадекват пока не слишком поздно. Не хочу снова очнуться в тот момент, когда вместо 50 кг буду весить 63. Нет, мне это не надо, я не хочу. Что ли опять всё заново потом начинать? Снова полгода на диете сидеть? Да я же умру! Ладно, простите за сумбур. Просто накопилось. Не знаю, сколько вешу сейчас. Знаю только, что всю неделю обжиралась, что всю неделю мне было очень плохо как морально, так и физически. Живот раздуло, штаны с трудом налезают, спорт заброшен. Завтра хочу пойти наконец в бассейн. Но потом иду встречаться с подругами, а значит снова соблазны((( Что же я наделала? Я хочу покончить с этим. Мне надоело из-за любой ерунды расстраиваться и идти обжираться. Я просто иду по улице и в каждом новом ларьке по дороге покупаю себе еду, меня уже тошнит, а я ещё и дома продолжаю. Всё! Хватит! Больше я так не хочу! Я люблю себя, я не хочу себе такой жести! Хочу быть нормальным человеком. Не хочу себя бояться, бояться своего неадекватного поведения. Не хочу пугать свою семью. Никому не пожелала бы испытать подобное. Никому...
|
 |
 |
|
Поиск
|
18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Ответов: 64
Последний ответ: 15.10.2011 21:45
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Ответов: 515
Последний ответ: 15.10.2011 21:38
24.09.2011 конкурс Улыбка - Таня Девчёночки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "Улыбка вашей мечты" от стоматологическо клинники" Нажмите сердечко внизу под фотографиями!!! http://www.veronica.ru/uchastniki_konkursa/4_tatyana_igorevna_belova.php
Ответов: 8
Последний ответ: 15.10.2011 15:08
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
Ответов: 450
Последний ответ: 15.10.2011 11:03
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 14.10.2011 11:07
07.09.2011 Всё плохо, очень нужна помощь и поддержка - _Пухлячок_ Итак хотела я за лето конкретно похудеть и не чего не получилось...бегала 30 минут каждый день, исключила сладкое мучное и жирное...никаких результатов! Даже поправилась на 2 кг!
Ответов: 4
Последний ответ: 13.10.2011 21:12
10.06.2010 Витамины для волос - Ирунчик Привет!!!
Ответов: 21
Последний ответ: 13.10.2011 19:38
09.11.2005 Секущиеся кончики - Гость Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...
Ответов: 34
Последний ответ: 13.10.2011 00:55
весь форум |
|
 |
|
C возвращением...) Как ж знакомо-то.. Ну, ты, наверно, ещё вовремя спохватилась.. Я вот весила когда-то 58..потом 53..потом 60..ушла с пепси, расслабилась и вообще за 70 перешла.. ппц просто) вернулась..настроено похудела до 56.. бросила этот сайт - снова за 70.. не решалась вернуться..каждый раз откладывала возвращение на завтра. Решилась. Снова тут. Снова упорно худею. Никогда больше не разрешу переваливать за 60. Хватит уже. И с сайта этого мне нельзя уходить, получается...
__________________________
Жизнь надо проживать, а не прожирать...)
для начала успокойся)если это псхологическая проблема-надо бороться из нутри. для начала не ругай себя за срывы!ну нажиралась ты и что?убить себя за это?значит так было надо)я тебя прекрасно понимаю на все 100!сама боюсь распуститься...но я стала себя наказывать слегка...то вечером после тяжеллого дня взвалила себя на тренажер,то еще не стала ничего есть после 6,когда была голодна.а ругать себя спустя неделю бессмысленно...после драки кулаками не машут...так что ты успокойся начни записывать все в дневничок,считать ккал,включить спорт,ну ты все сама знаешь....а не с завтрешнего дня отказываться от пищи....главное научиться ценить еду лишь как еду,а не заниматься чревоугодием...знаешь как в эти моменты страдает твой организм?печень,почки,сердце?
__________________________
Спасибо, девочки) Я очень рада, что вы меня понимаете. Туська, надеюсь, что у нас всё получится!
Ксения, мне даже страшно представить, на сколько сильно страдает в такие моменты мой организм. Но почему-то я всё равно себя мучаю(((
Вы всё правильно говорите, осталось только осознать все косяки, проделать работу над ошибками, ну и с новыми силами на борьбу со старыми проблемами)
есть люди,которые страдают сахарным диабетом и они не могут себе позволить даже ложечку сахара в день...а мы тут пихаем все подряд!и дети голодают в Африке,а мы...
я уверена у тебя все получиться,а не будет получаться-обращайся))
__________________________