блог Tassia(Настя)

Tassia(Настя)

Врагу не сдается наш гордый Варяг!)

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

Tassia(Настя)

20-06-2011 04:46

БУЧ И ЗОЖ,20-й ДЕНЬ ЛЕТА)))

Доброе утро,девочки!!!))Так как я сегодня-ранняя птичка,то решила выложить блог))Как вы, как выходные прошли? Улыбается

Tassia(Настя)

20-06-2011 04:02

Немного фото...вроде как фотоотчет...или выходные..ну что-то в этом роде)))

Хотя скорее это фотоспам Улыбается Фото сделаны на телефон,правда))

Tassia(Настя)

15-06-2011 11:33

БУЧ и ЗОЖ,15й день лета)

Вес: 50.30 кг
Грудь: 91.00 см
Талия: 61.00 см
Бедра: 89.00 см

Завтрак: чай травяной; запеканка творожная 2%(без муки)
Перекус 1: кофе с молоком
Обед: салат овощной,заправленный йогуртом
Перекус 2: кефир 0%
Ужин: чай травяной,куриное филе отварное

Доброго времени суток,БУЧенистки и ЗОЖистки)))Ну что,поболтаем??Или похудеем?)))Жду отчетов от тех,кто еще не сдал,чтобы я побыстрее выставила табличку."Блудные" дочери наши!По уши влюбленные тоже!Возвращайтесь в семью))))
Наша табличка.Оля,молодец!Так держать)

Tassia(Настя)

14-06-2011 10:12

БУЧ и ЗОЖ,14 день лета)

Вес: 50.50 кг
Грудь: 91.00 см
Талия: 61.50 см
Бедра: 89.00 см

Завтрак: кофе с молоком,грейпфрут
Перекус 1: кофе с молоком и 1 ч.л. меда
Обед: чай травяной,омлет из 2-х яиц с шампиньонами и куриным филе
Перекус 2: кофе с молоком(че эт я по кофе решила?тошнит уже от него..беее)
Ужин: салат овощной,заправленный йогуртом,лимонным соком и специями;тунец почти перед сном:чай травяной(мята,мелисса,ромашка,лимонная цедра)

Всем привет!!!
Куда все пропали,бученистки с зожистками?Как прошли выходные,где были,что делали?)А у нас сегодня вторник-великий и страшный День Замеров и Отчетов!!!)))Так что милости всех прошу))

Tassia(Настя)

12-06-2011 10:17

Как же хорошо на природе!))

Вес: 50.50 кг
Грудь: 91.00 см
Талия: 61.50 см
Бедра: 89.00 см

Завтрак: чай травяной с 1 ч.л. меда, овсянка с клубникой
Перекус 1: клубника,кофе с молоком
Обед: тунец,овощи
Ужин: овощное рагу с куриным филе

Все-таки,плюнули на все и сорвались в пятницу вечером на дачу.Жаль,нельзя было остаться до завтра(у Леши работа сегодня есть).Ну да ладно,я все равно наелась и клубники,и земляники,надышалась воздухом свежим,комаров покормила))))),особо не загорела,дождик помешал.Но зато вооздууух после дождя))И у меня дома стоит теперь два букет

Tassia(Настя)

10-06-2011 14:20

Любопытно и странно..

Вес: 50.50 кг
Грудь: 91.00 см
Талия: 61.50 см
Бедра: 89.00 см

Завтрак: чай зеленый,2 яйца,грейп (250)
Перекус 1: кофе с молоком и 1 ч. л. меда(100)
Обед: тунец,огурцы,чай (260)
Перекус 2: вода с лимоном
Ужин: не знаю...не придумала
Калорий: 610

Просмотрела свой дневник,когда я была примерно в таком же весе,что и сейчас,и вот,что странно:раньше при этом же весе у меня параметры были больше!Почему?Нипанимать...
Вот,например:
18-03-2006 09:07
Вес: 50.80 кг
Грудь: 93.00 см
Талия: 63.50 см
Бедра: 90.00 см

Неужто волшебная сила белков и БУЧа?

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 101

Последний ответ: 06.11.2011 22:51

13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 693

Последний ответ: 06.11.2011 21:35

06.06.2009 Скакалка - жиротряска - Sofffia

Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!

Ответов: 124

Последний ответ: 05.11.2011 17:05

15.02.2009 Кидалово!!! - Сахарная косточка

Всем приветик!
Предлагаю рассказывать о случаях мошенничества и т.п., т.к. многие девушки очень наивны.

Ответов: 27

Последний ответ: 05.11.2011 09:55

01.12.2008 Раздельное питание. - Юле4ка

Я решила придеоживаться раздельного питания. 2 года назад очень хорошо на нем похудела. Люди сбрасывают от 5 до 25 кг за 3 месяца в зависимости от исходного веса! Лечит много болезней, очищает организм от шлаков, способствует ускорению обмена веществ... Вы за или против раздельног питания? Кто пробовал? Какие результаты?

Ответов: 61

Последний ответ: 04.11.2011 21:10

03.11.2011 курение и худение - солнышко77

Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...

Ответов: 8

Последний ответ: 04.11.2011 14:01

24.10.2011 Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 5

Последний ответ: 04.11.2011 03:20

30.09.2011 Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 10

Последний ответ: 02.11.2011 16:26

весь форум