блог Tassia(Настя)

Tassia(Настя)

Врагу не сдается наш гордый Варяг!)

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

Tassia(Настя)

03-06-2011 11:19

Хм...хотела расстроиться,но не буду)

Вес: 51.60 кг
Грудь: 93.00 см
Талия: 62.00 см
Бедра: 90.00 см

Завтрак: чай с молоком..в общей сложности,на 200 ккал,эт молока столько за весь день
Перекус 1: запеканка творожная(творог,2 яйца,ложка меда,корица),чай-прим. 400 ккал вся запеканка
Обед: суп курино-грибнойок 150 ккал
Перекус 2: доем запеканку
Ужин: тунец..салат из зеленых овощей+йогурт,лим.сок,специи-220ккал
Калорий: 970

Что-то результаты разгруза не впечатлили меня вообще,отвес минимален,вес не двигается. Еще и отечность с утра пораньше,хоть на ночь и не пила, и заснула до полуночи,выспалась нормально.Лето,жара?Ну да,в жару я отекаю..меньше жидкости пить,что ли?И я начинаю БУЧ,2-1-1,сегодня первый день.

Tassia(Настя)

01-06-2011 11:38

Здравствуй,лето!!!..И планы)

Вес: 51.60 кг
Грудь: 93.00 см
Талия: 62.00 см
Бедра: 90.00 см

Завтрак: чай с молоком и медом
Перекус 1: мандарины
Обед: отварная куриная грудка с шампиньонами;
Перекус 2: чай с молоком..пью и пью..
Ужин: рыба в фольге;овощной салат,заправленный йогуртом и лимонным соком,специями

Вот оно и наступило Улыбается для меня больше по календарю,потому как по погоде лето уже давненько)))Я даже успела обзавестись основными летними признаками:загаром ..и первой легкой летней простудой..из-за купаний и мороженого))Ну а теперь о главном:"люди в космос летают,а ты никак 3 кг сбросить не можешь".Вот это обо мне сейчас.Осталось к

Tassia(Настя)

28-05-2011 10:34

Вес: 51.60 кг
Грудь: 93.00 см
Талия: 62.00 см
Бедра: 90.00 см

Завтрак: чай с лимоном и медом,большое яблоко зеленое,2 мандаринки
Перекус 1: чай с лимоном,крабопалка
Обед: салат:помидор,огурец,перец болгарский,ложка йогурта,специи
Перекус 2: чай с лимоном
Ужин: будет:салатик овощной,курогрудка на гриле,брют и киви :)

Дурацкая ПМСина...как еще назвать:то в слезы,то вес стоит. Да поможет мне брют с клубникой,поездка на дачу,бадбинтон,волейбол и солнышко)))

Tassia(Настя)

27-05-2011 14:46

Ну что,готовы пережить еще несколько концов света?)))

Вес: 51.60 кг
Грудь: 93.50 см
Талия: 63.00 см
Бедра: 91.00 см

Завтрак: чай с молоком, салат:немного молодой капусты,2 крабопалки,2 яйца,ложка йогурта,чуть лимонного сока,базилик,орегано,красный перец
Перекус 1: кофе с медом,молоко)))потому что в кофе..и еще осталось,мл 100))
Обед: тунец 200 г,салат:огурец,помидор,перец болгарский,йогурт(1 дес. л., специи,лим.сок)
Перекус 2: чай с молоком,мандаринка
Ужин: яйцо;чай с медом и лимоном(черт,все-таки простыла),грейпфрут

Tassia(Настя)

25-05-2011 17:15

Мда..вернулась Настя,называется)))

Вес: 51.60 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 63.00 см
Бедра: 90.00 см

Завтрак: чай с молоком
Перекус 1: кефир
Обед: кефир
Перекус 2: кефир
Ужин: кефир

Вчера-босоножки и две юбки+майка(правда,Леше тоже купили брюки и кроссовки),сегодня-маечка,блузка шифоновая пудрового цвета..и сарафан красивого голубо-сореневого нежного цвета.Мдяяя....приступ шопоголизма?

Tassia(Настя)

24-05-2011 00:13

Посмотрела на свои параметры в см..все неплохо.Но нормально ли это на самом деле,учитывая мой рост? Все-таки,хочется еще быть тонкой и звонкой, особенно когда посторонние люди думают,что мне 22 (о,приятно) года))))

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 101

Последний ответ: 06.11.2011 22:51

13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 693

Последний ответ: 06.11.2011 21:35

06.06.2009 Скакалка - жиротряска - Sofffia

Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!

Ответов: 124

Последний ответ: 05.11.2011 17:05

15.02.2009 Кидалово!!! - Сахарная косточка

Всем приветик!
Предлагаю рассказывать о случаях мошенничества и т.п., т.к. многие девушки очень наивны.

Ответов: 27

Последний ответ: 05.11.2011 09:55

01.12.2008 Раздельное питание. - Юле4ка

Я решила придеоживаться раздельного питания. 2 года назад очень хорошо на нем похудела. Люди сбрасывают от 5 до 25 кг за 3 месяца в зависимости от исходного веса! Лечит много болезней, очищает организм от шлаков, способствует ускорению обмена веществ... Вы за или против раздельног питания? Кто пробовал? Какие результаты?

Ответов: 61

Последний ответ: 04.11.2011 21:10

03.11.2011 курение и худение - солнышко77

Если Я брошу курить, то начну набирать вес? Что делать?...

Ответов: 8

Последний ответ: 04.11.2011 14:01

24.10.2011 Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 5

Последний ответ: 04.11.2011 03:20

30.09.2011 Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 10

Последний ответ: 02.11.2011 16:26

весь форум