RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Завтрак: яйцо,кабач.икра + чай
  • Обед: тушеные овощи,курин.грудка
  • Ужин: овощ.салат+чай

В моей семье...я не одна такая несчастная с лишними кг...
Вот только если у меня он просто неприличный..для девушки 22 лет
то у моей матери он просто угрожающей!Всему ..в первую очередь ЖИЗНИ!
Честно говоря точно сколько она весит сказать не могу,но что то очень много..и думаю....далеко за 120 кг....(рост небольшой...может 165 или около)

Информация о пользователе
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Завтрак: кусочек курицы(в собственном соку,приготовленная в духовке...без добавления..масла майонеза и прочей ккал-ых штук),овощной салат(и немного соев.соуса)
  • Обед: овощной салат и кабачк.икра+чай

Сегодня впервые прочитала про Светлану Ахтарову
(http://krasmassage.ru/istpohud-svetlana/)
Кажется такое просто невероятно..еще и за такой маленький срок.Сразу стыдно становится за себя и свои прошлые срывы и отказы от диет и правильного питания.
Сегодня же покажу все это своей матери(она у меня тоже девушка пышная)

Информация о пользователе
  • Вес: 69.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Завтрак: кусочек курицы(в собственном соку,приготовленная в духовке...без добавления..масла майонеза и прочей ккал-ых штук),овощной салат(и немного соев.соуса)
  • Обед: овощной салат и кабачк.икра+чай

Вообще мне везет на странные и не логичные сны=)Но сегодня ко всему прочему бреду еще мне снилось, что я ем КОНФЕТУ.....и какую вы думаете? КОмильфо?Рафаэлло и Ферреро Роше? НЕТ! Самую обычную ,маленькую ДЮШЕС!!!!=)))
Ведать мое подсознание уже не ждет от меня ничего хорошего=))))

Информация о пользователе
  • Вес: 69.00 кг
  • Завтрак: мясо и Йогурт со злаками.Чай
  • Обед: мясо и кабачк.икра

Самочувствие отличное.Сплю замечательно.Жажда пропала=)))А легкость то какая!!Давно такой не было=)))
В общем настроение супер,так что на ночь..это тоже отразилось Подмигивает
Сколько сейчас вешу сказать точно не могу...точных весов в доме нет(взвешусь в конце недели)...
Но мои старенькие предположительно показали минус 3 кг =)

Информация о пользователе
  • Вес: 72.00 кг
  • Завтрак: стакан сока,3 небольших кусочка мяса и меньше 100 гр. кабачковой икры.
  • Обед: стакан курин.бульона + кабачк.икра(40 гр)

Девушки!Поделитесь опытом и знанием.
Просто дело в том ,что настроена в этот раз я серьезно.Сбросить мне нужно около 20 кг..
Понимаю не все сразу..путь у меня длинный...но..
Вопрос вот в чем..
20 кг это вес приличный...

Информация о пользователе
  • Вес: 72.00 кг
  • Завтрак: стакан сока,3 небольших кусочка мяса и меньше 100 гр. кабачковой икры.
  • Обед: стакан курин.бульона + кабачк.икра(40 гр)

Вчера держалась молодцом!ничего лишнего не слопала и ночью к холодильнику не побежала,хотя была такая мысль..правда очень быстро.. я от нее отказалась(что огромный плюс..ибо мои решения редко бывают в пользу фигуры)и то...появилась она из-за то то я немного расстроилась...и как это бывает...видать хотела заесть печаль...


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 813
Последний ответ: 30.11.2011 13:03


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 166
Последний ответ: 30.11.2011 12:15


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 134
Последний ответ: 30.11.2011 10:56


Натоптыши - Nehochu

Девченки, не могу справиться. С лета остались натоптыши на пятках. Мажу кремом каждый день. Кожа мягкая, но вот эти твердые участки очень не нравятся. Как с ними справиться?

Ответов: 13
Последний ответ: 29.11.2011 21:20


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 960
Последний ответ: 28.11.2011 21:50


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 13
Последний ответ: 28.11.2011 14:37


Редуксин и беременность - Андриана

Здравствуйте всем!!!Вопросик вот у меня есть...может кто-то тоже сталкивался с этим...На протяжении 3лет периодически пью таблетки для похудения.Не всегда,перерывы и месяц и три и больше бывают...Сейчас не пью ничего...Год назад решились на очередное пополнение,но забеременеть никак не получается...Хотя раньше проблем с этим не был

Ответов: 3
Последний ответ: 26.11.2011 12:38


Как полюбить спорт??? - Аля

Девочки, а как у вас обстоят дела со спортом? Мне очень интересно, сколько времени в неделю вы на него тратите? И есть ли такие, кто его не любил, но потом занялись и не можете без него жить?)) И как вы себя стимулируете на занятия? Я вот вечно нахожу причины, чтобы увильнуть(((

Ответов: 29
Последний ответ: 24.11.2011 17:57


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн