(обновлено: 08-12-2007 01:35)
  • Вес: 65.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: овсянка на воде, 1 ст.ряженки,
  • Перекус 1: 2 яблочка
  • Обед: цветная капуста с помидором+ перловка с капустой и фасолью...

Моя диета: легкая

Спорт: в универе была. по городу гуляла...

ой..сегодня день Екатерины - целый день принимаю поздравления..так приятно когда не ожидаешь, а тебе поздравляют некоторые люди...правда диета все-равно соблюдаеться...
пи.си. чуть было не соблазнилась на штрудель Улыбается)
__________________________
[url=http://glamurnenko.ru/lines/][img]http://glamurnenko.ru/lines/9_48_1198702800_0_%E4%EE+%F0%E0%F1%F1%F2%E0%E2%E0%ED%E8%FF+%EE%F1%F2%E0%EB%EE%F1%F

Привет))) Увидела твой днев и вспомнила: ты недавно писала про батончики-мюсли...так вот я седня была в магазе, и в отделе здорового)) питания купила эту штуку) Мне ваще не понравилось! хуже гадости я не ела, хотя это была Sula, их конфетки я иногда ем... и кстати, он калорийный 352ккал, причем абсолютно не наедаешься, гадость))) как это девочки едят?))...

__________________________

Хочу всё и сразу!

я полностью с тобой согласна. я еще больше после них есть хочу - решила лучше яблочками перекусывать и кефиром - мне помогает...а вот на счет калорийности на моих вообще не было написано состава (немецкие!!!) так что больше не буду на такую штуку ловиться..

__________________________

[url=http://glamurnenko.ru/lines/][img]http://glamurnenko.ru/lines/9_48_1198702800_0_%E4%EE+%F0%E0%F1%F1%F2%E0%E2%E0%ED%E8%FF+%EE%F1%F2%E0%EB%EE%F1%F


есть супер вещь- батончики фрктовые Фрутелла (они внешне на мюсли похожи).Очень вкусные,только вот мало где продаются.Попробуйте их.Классная замена сладостям0))

__________________________

за любовь прощаю все)))


Катюша!!! С ДНЁМ АНГЕЛЯ ТЯ! Улыбается

__________________________









Ищу такую же как я. - elen4ik
Здесь есть кто-нибудь с такими парметрами как я: Рост 172 см Вес 63 кг Цель 55-60 кг Я хочу сесть на диету, но не хочу одна, потому что знаю что ничего из этого не выйдет, надо с кем-то, чтобы вести отчет и чувствовать хоть какую-то ответственность ну и конечно сравнивать результаты.
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 03:04


Я объявляю голодовку! - Натусик
С 1 июня начинается наше ДЕЛО. Настраиваемся а потом пишем о результатах! Период - кто сколько выдержит, не больше 5 дней. http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-16916.html
Ответов: 169
Последний ответ: 06.06.2008 02:06


коленки (( - Bubusch
Девочки, спасайте! Не знаю, была ли тут такая тема, но у меня паника: взглянула на свои коленки, вернее на верхнюю часть и чуть в обморок не упала! Они такие толстые! А при ходьбе как будто целлюлит!! Чуть ли не мешок жира висит!! Хотя сами ноги не толстые и кожа гладкая. Кто сталкивался с такой проблемой, помогите!!
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 01:59


кто не в настроении... - AmorAmor
у мя депрессия...из за того, что я жрала, жрала...и потолстела((((и шо терь делать??
Ответов: 6
Последний ответ: 06.06.2008 01:47


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 726
Последний ответ: 06.06.2008 01:00


про пароварки - у кого есть опыт, поделитесь! - сонц
сегодня пошла в медиамаркт с твердым намерением уйти оттуда с пароваркой! но ушла ни с чем. потому что не смогла выбрать! мне понравились 2 модели, но одны мощностью 900вт, а другая 2000! разница есть, явно! стоит покупать стоит ли покупать ту, в которой столько дури, или 900 будет в самый раз?
Ответов: 3
Последний ответ: 06.06.2008 00:44


Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Аля
Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 194
Последний ответ: 06.06.2008 00:08


Солярий - Кнопка
Девчонки! Расскажите как часто вы ходите в солярий и по времени как долго?
Ответов: 46
Последний ответ: 05.06.2008 22:17


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн