Информация о пользователе
(обновлено: 24-06-2009 23:09)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: зеленый чай с медом,имбирем и лимоном, 3 куска пастилы,кофе
  • Перекус 1: отварная брокколи и зеленаяфасоль
  • Обед: 125 гр. халвы
  • Перекус 2: отварные опята
  • Ужин: отварные кальмары в желе, 2 грейпфрута
  • Калорий: 1250

Моя диета: День 2 из 23 + Пост

Спорт: зарядка

Ездила в Питер на машине, 4 дня ела всякую дрянь. Теперь второй день ем по 1250 ккал. Дальше буду снижать. До дня икс остался 21 день!)))
__________________________


Поиск








ПОСТЕПЕННЫЙ ЗАГАР - _Дашка_
Девочки,хочу спросить-кто нибудь пользовался кремами или спреями для постепенного загара?Какой лучше купить?Завтра иду в магазин покупать,но консультанты как обычно ничего не знают.А мне ОООООООчень нужно...
Ответов: 8
Последний ответ: 03.07.2009 11:05


Яичная диета - Алина
Начинаю с понедельника яичку, т.е. с 6 июля. Кто со мной? Яичная диета.
Ответов: 7
Последний ответ: 03.07.2009 10:53


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 255
Последний ответ: 03.07.2009 09:44


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 30
Последний ответ: 03.07.2009 09:44


Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 453
Последний ответ: 03.07.2009 09:23


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1580
Последний ответ: 03.07.2009 08:44


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 1587
Последний ответ: 03.07.2009 01:23


Я ♥ БЕГАТЬ - LadyHollywood
Уже неделю обещаешь себе побегать и, как только доходит до времени выхода, придумываешь себе какие-то отмазки? Решим проблему вместе: 1) составляем план пробежек на неделю; 2) выполняем его; 3) каждую неделю отчет; 4) в конце недели смотрим себя в первых строках нашей таблицы. ;) Участницы (13): Lana, LadyHollywood, Dikaja Dingo, safara, Jacky,
Ответов: 141
Последний ответ: 02.07.2009 23:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн