Дневник похудания Маруся

Информация о пользователе
(обновлено: 26-06-2009 07:05)
  • Вес: 66.50 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 71.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Рост: 170 см

Информация о пользователе
(обновлено: 10-06-2009 07:05)
  • Вес: 67.50 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 101.50 см
  • Рост: 170 см

Моя диета: луковый суп

Спорт: пресс, 10 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 09-06-2009 21:26)
  • Вес: 67.50 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 72.50 см
  • Бедра: 101.50 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Суп + огурец + горошек
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: рис + огур + помидорки + горошек
  • Ужин: рис + огур + горошек + рис
  • Калорий: 618

Моя диета: луковый суп

Спорт: пресс, 15 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 09-06-2009 07:04)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 101.50 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Суп + кофе
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: форелька + салат айсберг
  • Ужин: Суп + огурец + треска
  • Калорий: 880

Моя диета: луковый суп

Спорт: качала пресс, 15 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 07-06-2009 22:17)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 102.00 см
  • Рост: 170 см
  • Перекус 1: Гаспаччио +кофе
  • Обед: Форелька 175 гр + поидора
  • Перекус 2: зелчай
  • Ужин: камбала + помидоры в собственном соку
  • Калорий: 500

Моя диета: луковый суп

Спорт: Качала пресс, 15 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 07-06-2009 11:08)
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 74.50 см
  • Бедра: 102.50 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: черешня + груша
  • Перекус 1: персик
  • Обед: салат из помидорки, огурца и зел. горошка и китайского салата.
  • Перекус 2: Молоко + банан
  • Ужин: Черешня + банан + никтарин + огурец + помидор
  • Калорий: 762

Моя диета: луковый суп

Спорт: пресс + водный массаж, 20 мин.


Поиск








Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 57
Последний ответ: 15.07.2009 15:02


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 1687
Последний ответ: 15.07.2009 15:01


а если любишь можно из семьи уводить? - telescopic
девочки как бы вы поступили если бы сильно любили человека а он женат.? вы бы увели его из семьи?
Ответов: 37
Последний ответ: 15.07.2009 14:58


голодание - Кролька
девчёнки кто практиковал голод,вот хочю сесть на голод и пить одну воду и похудеть и почистить организм,что скажите...
Ответов: 1
Последний ответ: 15.07.2009 14:01


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 83
Последний ответ: 15.07.2009 12:43


Брекеты - БП
Девушки, привет! Носили ли Вы брекеты? Какие (внешние/скрытые/белые) и почему именно такие? А самое главное: можно ли их снять у врача на месяц, допустим, а потом опять чтоб поставили?
Ответов: 15
Последний ответ: 15.07.2009 12:39


s 70 do 50 - Spichechka
привет,пепсилайточки)интересно,кто очень хочет похудеть с 67 (как я),ну или с 68 и т.д. но не более 70 ДО 50кг за два оставшихся месяца лета?кто хочет,давайте держаться вместе,предлагать свои варианты похудения и писать результаты)
Ответов: 65
Последний ответ: 15.07.2009 12:35


-8кг за 12 дней. Кто со мной?:) - koorcha
Похудение - становится к огромному моему сожалению проблемой №1! ну так вот, попробовав протасовку, банановую диету, и не получив облегчения, решила обратиться к этому жестокому (как его назвать, блин!) гулаг-овскому методу Итак, начнем!
Ответов: 43
Последний ответ: 15.07.2009 12:30


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн