ага
-20

вот у меня такая же фигня, я совсем не полненькая и склоности нет, но тож хочу расстаять еще на кг 4 на глазах! тоже чтоль посидеть...)

Я сидела на ней,вес классно ушёл,но вернулся с довеском.Лучше полностью систему питания менять и не есть после 18.00

Ех! Вот бы есть и худеть при этом, да? Но так не бывает
Всегда трагично, когда вес возвращается, да еще и с довесом.
У меня осталось 2 дня до окончания диеты. После него я планирую не набрасываться на еду, дабы удержать результаты. Из рациона исключу хлебо-булочные изделия и сахар (шоколадки+пироженьи). Морально вроде бы готова есть овощи, молочку, морепродукты и вареное мясо))))

Во время диеты срывов жестоких небыло... только иногда ела мёд, ложки так 3-4 за день. и таких дней было 3
По поводу веса - еще не взвешивалась, и не могу сказать сколько кг. ушло, но визуально результаты налицо. О потере килограммов я напишу через 2 дня
Девчушки, вам удачи!

И я хочу!!!Мне ооочень нужно похудеть(как,наверное,и всем присутствующим=))))
Всю нынишнюю неделю пила кефирчик,ела сухофрукты и тушеную капусту!-привет толчок,называется.А сейчас КД...Чувствую себя бочонком...Вот хочу попробовать.Уже завтра!

Девочки! А правда диета поможет?? Я бы очень хотела похудеть, ведь немножно совсем осталось! А если бы реально 8кг. ушло, я бы вообще с ума сошла от радости! =)))

Вот я думаю, где меня искать надо будет после после 350 гр вина на голодный желудок???? ))) разве что с сачком! а вы как?

расскажите как худеете? Давайте вместе на какую диету садимся?

и я! сеня первый день,пока только кофе выпила, в обед за кифиром пойду! самый лучший "Пастушок"

Ингочка, вообще на протасовку, но сейчас пока раздел голодовка)) т.е первые 5 дней литр кифира и по 3 яблока в день! дальше уже перейду на протасовку по полному
потому что 2 недели монотонной пищи это так надоедает что я срываюсь, а если увеличивать колличество продуктов каждую неделю, то есть шанс что не надоест. да и потом ощущение как буд-то каждую неделю новая диета)))) 5 дней просидеть легче чем 5 недель)))

23, я пью ревалид, а 5 дней на яблоках и кефире не очень страшно! даже совсем не страшно. потом уже овощи. яйца и по схеме!

у меня 165 рост, 57-60 вес ( после выходных) уже наверное 60, хочу весить 50
на протасовке похудееш сильно, на ней выседеть тяжело очень, 5 недель + выход еще столько же...
там продуктов то много, но за такой долгий период хочется и булочку и хлебушек и конфетку и клубничку...в общем тяжко..а помогает она очень, и говорят что не набираеш назад

Я с вами с завтрашнего дня....не могу уже...ем гречку,овсянку и пью кефир,но что-то не айс...попробую с вами.здесь вообще кто-нибудь сидит на этой диете??

я с завтрашнего дня тож с вами!Эх, так хочется быть стройняшкой!!!!

Эх... Сидела я три дня на кефире... На третий уже тошнило от него... Сегодня взвесилась... Мало потеряла:(
Всего полтора кг... Но по вещам заметно... Это радует...
Надеюсь, что получится еще сбросить... А то у меня осталось 9 дней и я уезжаю...

я высидела 3 дня на кефире, результат -2 кг, понятно что это вода, но всё равно радует.боле не смогла, слабохарактерная наверно)три дня выходных кушала всё , правда с небольшими ограничениями.завтра опять 3 дня кефира.попробую ещё раз!

Высидела -4 кг.
сейчас на сухой держусь, попробую 2 дня, но обычно больше одного не получается.(

Девочки, я вот думаю попробовать. кто-нибудь хочет со мной?

Так девочки!!! Не предупредив вас, я уже села на эту диету...Сброс веса на любой диете мне дается очень сложно...не знаю с чем это может быть связано(((( Может что подскажите??? Сегодня уже 4-й день...ем курицу, до этого 3 дня пила кефир по 1 л в день...вообщем выбрала второй вариант диеты!!!

ну не знаю конечно диета заманчивая.но боюсь потом вда раза больше наберу