я ещё ни разу больше 1.5 недель не выдерживала... но и это оч помогало =)

Ну что, вчера честно отработала свои занятия!Особое ударение делала на внутреннюю часть бедра, эффект есть, бедный мячик, совсем сдулся, надо его подкачать! Еще хорошо растянулась, почти до шпагата:-))), хотя до него мне еще далеко! Обязательно так же хорошо позанимаюсь еще 2-3 дня (как-раз до конца недели), а потом "вторая часть марлезонского балета":-))))))), ну, в смысле, вторая неделя, даже и не знаю, что меня там ждет, не читала, сейчас распечатаю и ознакомлюсь...Норезультатом первой недели, на сегодняшний день, я уже довольна! А если еще 3 дня позаниматься на выходных, ой что будет:-))))))

Skrepka,умница! Молодец, что не бросила, а то я редко до конца выдерживаю. Вот посмотрела я на тебя решила тоже попробовать позаниматься, думаю результаты будут. А то вчера купалась -девчонки ходят с такими классными фигурками-тоже хочу. Раз ты занимаешся и не сдаешся я уверена, что тоже смогу. Но наверно начну завтра-а то сегодня очень день тяжелый. Вечером еще дома скандал будет.

[quote author=alenkka link=board=main;num=1089093963;start=0#11 date=07/12/04 в 14:24:00]девчонки! где найти картинки ко 2-6 неделе! Скорее жду ответа!!!! а то бросить придется! Не дайте сорваться! ЖДУ

Занятия у меня занимают в общей слоджности не более 40 минут! Плюс к тому, я еще растягиваюсь потом хорошенечко, мне очень нравится тянуться, потом чувствуешь себя подтянутой и клевой!!!