Бока(((

Девочки!!! ХЕЛП! блин.. я сама по себе не слишком худая-стройненькая... хочу конечно быть худенькой,дело ща не в этом! Вобщем у меня такие чувства что у меня появляются бока( блин кушаю такое ощущение что все откладывается там, прям не знаю что мне делать! Грустно реветь аш готова(((


Надо качать косые мышцы пресса. И не переедать)

впереди зима и будеть сложно поддерживать себя в форме. но надо постараццо увеличеть время и частоту физ упражнений,особенно боковой прес,наклоны. когда запустить "бока" будет сложно их избавиццо!!!


Ой.. теперь буду заниматься! у меня их никогда не было, а вобще всегда худая была) а тут на те( Может повлияло то что больше не занимаюсь танцами.. ведь танцевала с 6 лет..


По-любому. Организм привык то. Начни заниматься чем-нибудь ещё.


у меня хоть и фигура не супер))но все же ,а бока толще всего))
у мя тож такая проблема))


Бока - это защита организма от холода... Мы, в частности я, носим очень низкие джинсы и.т.д
Организму некомфортно, и он зашищается, откладывая там "доброе тепло" (жир). Таким образом он зашищает почки.
Я не могу носить более высокую посадку (не нра), но завела джинсы, юбочку с оочень высокой посадкой(очень модно, как с корсетом)Но, конечно каждый день в этом не походишь.
И стала носить боди под одежду ("боди", до груди)
Девочки, очень удобно, тепло, и бока гораздо меньше... Нужно отметить, что я до сих пор ношу оочень низкую посадку... И бока зашищены....


+ 1)) ВЫ знаете,что целлюлит усиливается у тех,кто носит тонкие колготки или брюки в холодное время -защитная функция организма.Ничего не поделаещь.Так что одевайтесь теплее)))))


вот блин я тоже люблю всю заниженное.... Ну я вечно к зиме немного попровляюсь.. триндец, бока мне эти не нужны! Улыбается


Кому они нужны то? Все закупаем Боди!

Молодец,koorcha.Я вот тоже стараюсь одеваться теплее.Хотя я начинаю мерзнуть,когда температура меньше +18.


Тебе вообще жаловаться грех Улыбается Теплолюбивое создание -)))


Да, Верочка))) Только сегодня смеялись с подругами, что наверное это старость))))))
Обувь уже допускаем на плоской подошве (раньше, хрен одела бы... даже когда 13 часовая стоячая работа была... и 10 см., не меньше)))
Боди одеваю, курточку, которая попец прикрывает))))) Буквально год назад нараспашку, без шапки и в короткой курточке)))
Возраст)))))) или мозги))))))
Девчушки, берегите себя! Всем здоровья и красоты)) (главное душевной)

Эт точно))))Я тепличная))))


А я вот в Сибири живу у нас прохладно:)


Запешись на шейпинг или на калланетику, (если есть время и желания). Эти виды спорта (или как их можно назвать) способствуют похудению, а так же приобретается красивое и подтянутое тело. Ведь надо не только худеть, но и заниматься чем-нибудь. Вот сама сейчас хочу записаться на калланетику. Попробовать себя там. Посмотрим что получиться.

koorcha +100.Старость подкралась незаметно.Тоже раньше на каблуках носилась,да еще с нашими-то горами!!!!И еще 2 года назад всю зиму ходила в кожаной короткой курточке.Сейчас зимой даже юбку не надеваю!!!!


буагага))))
Какая же у нас, у девочек, одинаковая сущность)))))) Покрасоваться пофигу, что больно, некомфортно... как говорится: "мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус")))))
Верунчик, все в точку говоришь))) И так приятно, что не я одна такая))))

Про кактус СУПЕР!!!))))Точно не одна!!!)))Так природа то одна женская...))))))

Девочки, а Вы словарь Даля почитать не пробовали, что у Вас за русский язык? Вы же девочки !!!


Ув. Вераоко, мы со словарем Даля ознакомлены очень не плохо. Возникает к Вам весьма адекватный вопрос, который прозвучит чуть ниже.
Вы, по видимому, очень образованный человек, который не приемлет искажения русского языка и родной речи в частности. Это Вам в плюс. Но тогда непроизвольно у меня возникает к Вам вопрос: «где же Ваша тактичность, простите?».
И пожалуйста, не забывайте, где Вы на данный момент находитесь! Это Интернет. Мы здесь не диссертацию ваяем, не курсовую пишем, и даже не сочинение на тему: «Как я провел лето?»
Вы, по моему мнению, выбрали не то место, где было бы целесообразно и уместно критиковать общество за неграмотность и неумение выражать свои мысли наряду со своими эмоциями.
Простите, но это мое субъективное мнение!
Удачи Вам!
Критикуйте! Одаривайте людей своими лестными, обдуманными словами.
Им это определенно нравится!!

С Уважением, Я!


Вераоко, я позволяю себе так разговаривать,я ж не нахожусь на культурологии)) А вобще я на половину украинка, у меня зачастую- бывает как ляпну че нибудь) А что именно не так?









Бока((( - Екатеринка
Девочки!!! ХЕЛП! блин.. я сама по себе не слишком худая-стройненькая... хочу конечно быть худенькой,дело ща не в этом! Вобщем у меня такие чувства что у меня появляются бока( блин кушаю такое ощущение что все откладывается там, прям не знаю что мне делать! :( реветь аш готова(((
Ответов: 21
Последний ответ: 18.11.2007 05:15


Знакомство - Ягодка
Девушки, у кого есть парень или муж,расскажите где вы с ним познакомились))
Ответов: 15
Последний ответ: 18.11.2007 04:42


Стимул - Polina
У кого какие стимулы к похудению? В последнее время у меня одни зажоры. Поэтому срочно нужно меня спасать. Плиз
Ответов: 17
Последний ответ: 18.11.2007 04:25


Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша
Я ношу 95кг--очень тяжело!
Ответов: 83
Последний ответ: 18.11.2007 04:17


К_лС)-В_и(С - БЫВшая FAS КА
это КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ И СЛАДОСТЕЙ)) девченки кто из вас сластена?кто любит полакомиться вкусной свежей и теплой булочкой(( кто очень любит шоколад,батончики и д.р. сладости)) и кто НЕможет удержаться ))и иногда на этих продуктах срывается?!
Ответов: 37
Последний ответ: 18.11.2007 01:26


девочки,как бороться с родителями,которые срывают наши диеты,наровя накормить? - TORIчka
вот у меня ,когда узнают ,что худею идут за булочками и чипсами т.к.знают,что против этого я не смогу устоять!
Ответов: 15
Последний ответ: 17.11.2007 23:48


Хлопья - Зая
Девушки, многие из вас едят на завтрак хлопья типа "Фитнесс"? Ну и как, не поправляетесь от них? Они вообще полезные или так себе? Я всё собираюсь купить, но что-то не собралась ещё
Ответов: 7
Последний ответ: 17.11.2007 23:45


Весы - Зая
Девушки, как вы думаете, стоит ли взвешиваться на механических весах и верить их показаниям? ведь наверняка неправильно показывают... Легче сразу электронные купить, правда?
Ответов: 7
Последний ответ: 17.11.2007 23:05


весь форум

Сейчас 4 пользователей и 5 гостей на сайте

Пользователей online


Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн