Шоколадная диета

"В течение дня разрешается съедать до 80 граммов шоколада или шоколадных батончиков. Пить можно только кофе без сахара с обезжиренным молоком, причем не ранее чем через 3 часа после еды (если четверть плитки шоколада вообще можно назвать едой:).Применять шоколадную диету в течение 5-7 дней, затем сделать перерыв на 4-6 дней и повторять по новой... Как пишут во многих источниках, диета позволяет сбросить до 6 килограмм за неделю."

Слышали о такой? Я, к сожалению, да. Так вот, лучше ее даже не начинать. Решила попробовать съедать по батончику Марса (73г.) в день. (Кто-то посоветовал на сайте.) Запивала обезжиренным молоком. Меня хватило на три дня такого питания. Что же из этого вышло? Непонятный голод (хотя батончик на целый день растягивала). Почему-то захотелось мяса, хотя я его не ем уже три года. Начало покалывать сердце. И самое ужасное - появились складки на животе и щеки!

Естественно, прекратила диету. Через некоторое время решила, что во всём виноват батончик "Марс". В нём же всё-таки нуга, карамель. И решила повторить диету с черным пористым шоколадом. Эффект тот же.

Кто из вас пробовал худеть таким образом? Впечатления Улыбается


В первые слышу, что в шоколадном разгрузе можно есть батончик Марс...я в каких только источниках не видела эту диету, там везде было написано - черный, горький, качественный шоколад, а не какая-та гадость в виде марса...


угу, я тоже только про черный шоколад слышала, как разгруз норм)


как разгруз 1-2 дня но не неделю же!!!!! это надо до такого додуматься???????лучше бы каких нибудь овощей пожевала или на молочке..... я в шоке...... Грустно


Больше одного дня и врагу не пожелала бы сидеть на такой "диете".
Как экстремальный разгрузочный день еще можно потерпеть, но не более.


Я как раз сегодня разгружаюсь на кефирно-шоколадном дне, у меня щадящий для желудка вариант:
-утром стакан обезжиренного кефира
-в течении дня 80гр. шоколада85%
-вечером еще стакан кефира
Сядится очень легко, но я шоколад не ем, а рассасываю и ничем не запиваю.
Жидкость пью за 20 мин. до шоколадки и через час после (это опять для желудка безопасней).
Есть не хочется после первого кубика, хотя я очень люблю горький шоколад.


Я сидела периодически на таком разгрузочном дне (не больше!!!). Но, на марсах сидеть и врагу бы не посоветовала. Я ела в день 100 гр. горького шоколада (70-80% какао, это важно так как у горького шоколада гликемический индекс 20, а у молочного в 3 раза больше) и обязательно очень качественного без консервантов и химии. Еще в этот день пила кофе с молоком, зеленый чай и много чистой воды.
0.5 - 1 кг/день обычно уходит.


фу, меня бы стошнило от такой диеты Улыбается









деньги.деньги.деньги - maliwka
тут в одном блоге подняли тему денег.Думаю.каждая семья.переживала или переживает свой маленький(или не очень)финансовый кризис.Вот скаживе.важно ли для вас иметь финансовое благополучие(всем важно).но именно не портится ли у вас настроение.климат в семье.если нужно строго экономить? На чем обычно экономите вы?
Ответов: 34
Последний ответ: 22.10.2008 15:53


Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М
В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 201
Последний ответ: 22.10.2008 15:04


срочно!!!форум разваливается!!!!!принимаем меры! - maliwka
ввиду последних печальных изменений (в наших рядах появилось много неадекватных девиц) предлагаю создать сообщество адекватных людей проблемой которых не являются *ой.я за ночь на 200гр поправилась!я жирная* девушки,те ,кто помнять старенький пепси!те,кто живет нормальной жизнью!те,кто не хочет терять пусть и виртуальных.но по
Ответов: 201
Последний ответ: 22.10.2008 15:02


Худеем до 57 кг - Svetka21
Девочки, открываю темку, чтоб найти поддержку и желающих со мной вступить в бой! Я вешу 63,5 кыгы! Я считаю колории, неделю сидела на 1000-1200 ккал, похудела на 1 кг. В планах неделю продержаться на 600-700 ккал (сегодня уже 4-тый день, т.к. начала с четверга) Правда сегодня менстрики начались, так вообще ничего не хоцца есть!
Ответов: 116
Последний ответ: 22.10.2008 14:58


Ласки... - Карамелечка...
Как вы уже догадались,тема касается интима... Ой...ладно рассказываю суть...
Ответов: 21
Последний ответ: 22.10.2008 14:30


cистема ABC! кто со мной?????*)))) - Stregoica
называется диета abc, или ana boot camp
Ответов: 140
Последний ответ: 22.10.2008 14:16


калорийность - Леночго
Сколько калорий в следующих треш-продуктах: 1. кофе 3 в 1 2.горячий шоколад из пакетика (типа маккофе и т.п.) сори, если было уже с шоколадом этим вообще проблема, везде на сайтах только натуральное какао(((
Ответов: 6
Последний ответ: 22.10.2008 11:53


ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО
с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 69
Последний ответ: 22.10.2008 11:51


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн