Аккаунт пользователя |
 |
 |
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2708
Последний ответ: 09.11.2009 02:27
26.10.2009 Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна Плюсы диеты: Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами. Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи. Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника. Примерное недельное меню диеты Ангела: 1-й день
Ответов: 5
Последний ответ: 09.11.2009 01:54
09.11.2009 Эпидемия гриппа. или стоит ли садиться на диету ?:) - Lady Love Хочу сесть на диету, но очередной раз включая новости, поддаюсь всеобщей панике)все стараются повысить иммунитет, закупают разные витамины, обьедаются луком)как вы думаете, диеты понижают иммунитет?
Ответов: 0
Последний ответ: 09.11.2009 01:47
02.03.2008 Клуб 50!!!! - Сабиночка Девчонки, кто хочет похудет до 50 кг? Давайте вместе!!!
Ответов: 133
Последний ответ: 09.11.2009 01:46
18.10.2008 ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 219
Последний ответ: 09.11.2009 00:45
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1930
Последний ответ: 09.11.2009 00:13
08.11.2009 Спорим на деньги! Кто похудеет - заработает! - Перфекционистка У меня появилась идея новой мотивации. Итак, создаем табличку, в которой указывает параметры на сегодняшний день: вес, объемы, рост; вид диеты и вид спорта (если он есть); и цель - вес к окончанию проекта. Я предлагаю днем окончания выбрать 30 декабря. Отчеты об отвесах и успехах в промежуточных таблицах по воскресеньям.
Ответов: 1
Последний ответ: 08.11.2009 21:35
26.10.2009 Худеем к Новому Году!! - ТороПышка до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 213
Последний ответ: 08.11.2009 21:20
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.