RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

зуб еще болит и запарило есть не дожеванную еду


мне вчера выдрали зуб мудрости.... еще нужно 3!!!!
Есть не могу))) офигенная диета)


Завтрак: актимель, активия - 231 калл
ж.- 7.3
Обед: блин из теремка с картошкой и грибами со сливками....
хрен знает сколько это калл, но явно до хрена
Ужин: не больше чем греческий салат, а лучше и без него обойтись


Завтрак: актимель, какао, 2 ч.л. сгущенки....
странный завтрак и как-то не диетично)
Перекус1: чай
Обед: 2 банана, чай
Перекус2: чай
Ужин: цезарь с бокалом красного сухого, может чуть сыра


Завтрак: сок, 3ложки овсянки на воде с 5 шт. чернослива и 5 грецкими орехами + ч.л. меда - 300 калл
Перекус1: актимель - 80 калл
Обед: яблоко, 300 гр. йогурта - 358 калл
Ужин: чуть-чуть тушеной говядины с овощами - мах. 500 калл


все, отдала все документы для визы в Китай) и билеты уже выписали) так что НГ у меня будет на Хайнане )









Как научиться есть маленькими порциями? - Dikaja Dingo
?
Ответов: 21
Последний ответ: 19.02.2009 10:21


Козленок, который считал до десяти - БП
Привет! Интересно, сколько нас здесь, ведь многие просто читаю и не пишут. Давайте посчитаемся?))
Ответов: 148
Последний ответ: 19.02.2009 09:57


между нами девочками... - Nestea_Iced_Tea
о растительности. так уж случилось, что еще будучи малявочкой, отдыхая на юге, стали появляться волосики в области бикини. долго не думая сперла папину одноразовую бритву и сбрила усё к чертям. с тех пор...кхм-кхм... мучаюсь с растительностью в области бикини(((( что делать? кто-нить подскажет??(((((
Ответов: 27
Последний ответ: 19.02.2009 09:40


БАД для похудания "Эланс" - кто пробовал? - mini_skirt
Девочки! Я сейчас принимаю Эланс - это самое мягкое средство из всех, что я пила(Лида просто крокодил по сравнению с ним), но и результатов ждать дольше, тем не менее они есть!
Ответов: 6
Последний ответ: 19.02.2009 09:27


углеводное чередование - Lychik
Девушки, кто сидел на такой диете? Сегодня (19.02.09) сажусь на диету "углеводное чередование" эффект обещают стопроцентный. Кто что слышал об этой диете? Присоединяйтесь, будем худеть вместе и делиться результатами.
Ответов: 0
Последний ответ: 19.02.2009 08:33


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 689
Последний ответ: 19.02.2009 07:18


А может устроить "Февральские гонки?" - Tolstopuz
Дорогие мои, кто помнит здесь была тема "Сентябрьские гонки"?
Ответов: 159
Последний ответ: 19.02.2009 00:41


Как бросить курить??? :-( - песенка
Девчонки, кто-нибудь знает как можно отучить мужа курить??? Он и сам этого хочет, но все попытки напрасны. Может у кого-то получилось избавится от этой вредной привычки, помогите... кстати, слышала что есть книга, прочитав которую люди бросают курить. Случайно не у кого ее нет
Ответов: 27
Последний ответ: 19.02.2009 00:36


весь форум