Информация о пользователе

кто нибудь знает сколько в идеале должны показывать жира электронные весы???
__________________________


вообще, их надо настраивать под себя: с учетом роста, веса, возраста, занятия-незанятия спортом...
у меня весы настроены, показывают, что у меня: 14% жира в организме, а много это или нет, и сколько должно быть- не знаю...вообще, мне тоже это интересно!!!!))


я знаю что надо настраивать))СКОЛЬКО??????14%?????ты серьезно??у меня летом даже 17 было..хотя я была худее намного...сейчас сильно жирочком обросла..но это терпимо)))


Исходя из процентного содержания жира, имеется следующая классификация ожирения у женщин.

Недостаток - менее 18%
Норма - 18-26%
Избыток веса - 26-30%
1 степень - 30-35%
2 степень - 35-40%
3 степень - 40-50%
4 степень - более 50%

__________________________

Женщина садится на диету в трех случаях: когда ее бросает мужчина, когда она заводит мужчину и если сегодня понедельник.


ооо спасибки...тода вроде у меня норма)))


А чего б ему не быть в норме?)

Вот тут таблички посмотри:
http://www.genon.ru/GetAnswer.aspx?qid=3613a564-1a16-4940-bead-ee470f6b1...

__________________________

Женщина садится на диету в трех случаях: когда ее бросает мужчина, когда она заводит мужчину и если сегодня понедельник.


Да не знаю...просто вот у меня уже 20,4%,летом было 17%,а КД все нет и нет...интересно сколько же жира нужно мне ????


Cчитается, что у среднестатистической женщины где-то 23% жира. Но это просто статистика, тут уж не угадаешь...

__________________________

Женщина садится на диету в трех случаях: когда ее бросает мужчина, когда она заводит мужчину и если сегодня понедельник.


кстати таблички не открываются почему то...пишут -ошибка произошла(((


да.. и у меня ошибка....

__________________________


- Откуда взяться тишине и волшебству, когда вокруг весна?
- Логично мысля, говоря по существу, подумай-ка сама...


оооо... взвесилась - у мну 22,5!!!! ай-ай-ай...

__________________________


- Откуда взяться тишине и волшебству, когда вокруг весна?
- Логично мысля, говоря по существу, подумай-ка сама...


так это же норма)))радуйся!!!!!))))


нет.. хочу норму поменьше))))

__________________________


- Откуда взяться тишине и волшебству, когда вокруг весна?
- Логично мысля, говоря по существу, подумай-ка сама...


например какую??









"Путь к совершенству..." - Lisonka
Девчоночки, очень хочу посоветовать вам, прочитать книгу Поля Брэгга "Чудо голодания". Вот, что-то типа неё :) http://www.uatur.com/html/interesno/brag.htm Это я не призываю вас к голодовке, просто очень хорошо прочищает мозги и помогает научиться правильно относиться и к себе и к еде и наверное ко многому другому:)
Ответов: 6
Последний ответ: 09.10.2008 21:44


Девочки подскажите что делать. - Аленький цветочег
За мной на работе наш водитель приударил. Но я то за мужем и знаю что он тоже женат, но ничего с собой по делать не могу. Когда он предлагает подвести меня до дома (а живу я в 1,5 часах езды от работы), то тут начинается песня "Какая я хорошая, кикие у меня глаза и т.д." и так на протяжении всего пути.
Ответов: 13
Последний ответ: 09.10.2008 21:34


Поддержите... - klaris
Девочки, всем доброго времени суток!В общем, дела хуже некуда...растолстела ужас как, при всем при том,что сдерживаю себя в еде... Пора принимать радикальные меры...подскажите эффективный способ похудеть, после которого вес не вернется...
Ответов: 56
Последний ответ: 09.10.2008 21:17


Девочки. Помогите)) - Котюшенько
Подскажиет плиз, как мне подкачать эффективно ляшки, а то я уже начинаю беспокоится, мало ли целлюлит меня посетит. По крайней мере они у меня достаточно большие и мягкие... Что делать?
Ответов: 0
Последний ответ: 09.10.2008 21:13


Японская диета ?) - Дуня Кулакова
Всем худеющим и поддерживающим свой вес желаю здравствовать и побеждать в этой вечной нашей борьбе за красоту и привлекательность)
Ответов: 11
Последний ответ: 09.10.2008 20:42


видимо у меня иногда булимия - AnTaja
Вот, девочки, прочитала http://www.womenhealthnet.ru/weight-loss/43-181.html Только не обращайте внимание на флу, это страшная штука которая действует на центр.нервную систему. Я поняла что у меня булимия, нет!! я конечно не блюю, но жру втихаря, как нажрусь так сразу слабительное, при этом думаю о диете, но останавливаю себя спортом. хм
Ответов: 7
Последний ответ: 09.10.2008 20:16


и уже не так хочется..) - ОБЖОРКА
Девушки!
Ответов: 37
Последний ответ: 09.10.2008 19:54


Работа и отношения - La_fille
Немного сменю тему. Как совмещать работу и личное? Когда в одной организации работаем.
Ответов: 23
Последний ответ: 09.10.2008 18:58


весь форум