Десерт для любимых! Очень лёгкий и вкусный!

На 2 порции:
5 овсяных печений,3-4 ст.ложки молока,2 сырка в шоколадной глазури,2 киви,1 банан,1 стакан йогурта(125 мл),50г шоколада,орехи.

Печенье разломать на кусочки,добавить молоко,чтобы печенье немного размякло.Добавить сырки и всё перемешать.
Киви очистить,нарезать кружочками и выложить в креманки по стеночкам.Бананы нарезать кубиками и положить на дно креманок.
Массу из печенья и сырков выложить на бананы,залить йогуртом,растопленным шоколадом,а сверху посыпать толчёными орехами.
__________________________


круто))) спасип=)

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки

Мням.....как вкусно) Как-то на завтрак сделаю себе)

__________________________

Kаллории...это такие мелкие пакостники,которые приходят ночью...и ушивают твою одежду.


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Сейчас каникулы, но отчитываться начнем с 1-го сентября! посмотрим как кто провел лето))))))
Остальное все так же
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.

Ответов: 119
Последний ответ: 26.07.2011 02:28


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 712
Последний ответ: 25.07.2011 23:29


Групповая диета - Мишель

Здравствуйте, у меня такое предложение, давайте устроим групповую диету. Т.е. мы все садимся на неё в один день и отписываемся, кто как продержался, на сколько похудел, так намного проще и легче не сорваться.

Ответов: 71
Последний ответ: 25.07.2011 18:59


Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 16
Последний ответ: 24.07.2011 19:02


Ждем малыша - ღСнупиღ

Девушки! Есть ли на нашем Пепси ожидающие малыша/малышей?
Давайте тут общаться,делиться своими ощущениями,переживаниями,обсуждать наше питание...
а то как-то ни к одному Клубу вроде не подойду-там все худеют...

Ответов: 104
Последний ответ: 24.07.2011 11:43


Мои сны.... - Звезда

Сегодня мне приснилось...

Ответов: 530
Последний ответ: 22.07.2011 21:42


Секущиеся кончики - Гость

Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...

Ответов: 30
Последний ответ: 21.07.2011 11:14


Черный список косметики - Витта

Предлагаю вносить в сей список все косметические средства, которые оставили у вас отрицательное впечатление, дабы другим не повадно было покупать такую мерзость.

Ответов: 51
Последний ответ: 20.07.2011 06:18


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн