Видео смотреть бесплатно

Смотреть 365 видео

Официальный сайт goldsoftware 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 93.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 90.00 см
  • Бедра: 105.00 см
  • Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе с молоком
  • Обед: свекольник на воде
  • Перекус 2: арбуз, чай
  • Ужин: ряженка,квашенная капуста.
  • Калорий: 1000

Просмотрела свой записи, получается с мая месяца я не скинула не 1кг


  • Вес: 117.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 90.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Завтрак: бульончик, творожная масса, чай с молоком
  • Перекус 1: холодец, чай и конфеты
  • Обед: масса творожная,хлеб, сыр, колбаса, чай и шоколад
  • Перекус 2: голубцы, хлеб, чай с молоком, яблоко, конфеты
  • Ужин: голубцы, хлеб, чай и много, много конфет
  • Калорий: 2500

Всех, всех, всех с Новым годом!!! Девченки пишите, как прошло празднование Н.г. с какими результатами вышли из праздника? Не пропал ли боевой настрой, смогли ли удержать диету, или , как и я жрали от пуза.


  • Вес: 119.00 кг
  • Грудь: 110.00 см
  • Талия: 100.00 см
  • Бедра: 120.00 см
  • Завтрак: гречка на молоке, чай с молоком
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: бульон с 1 сухариком, чай с молоком
  • Перекус 2: чай с молоком и 3 конфетки
  • Ужин: квашенная капуста, кусочек отварной свинины и кусок ветчины
  • Калорий: 800

Прочла много отзывов о редуксине, сама я не пила так. что сказать ничего не могу, но мне кажется, что это не так уж безобидно. Я хочу поделиться своим методом. Называется "Золотая серьга", в ухо в точку жажды и голода вставляется золотая иголочка.


  • Вес: 119.00 кг
  • Грудь: 110.00 см
  • Талия: 100.00 см
  • Бедра: 120.00 см
  • Завтрак: молочный суп, чай зеленый с молоком
  • Обед: салат из свежей капусты с яблоком, 3 кусочка мяса, чай с молоком
  • Перекус 2: груша
  • Ужин: груша, яблоко чай зеленый с молоком
  • Калорий: 800

Сегодня у меня праздник, моей малышке 4 месяца.
Испекла кекс, сделала мясо по французски, пришли бабушки всех угошала, сама ела капусту (как путняя), а они ушли я бутер с колбасой (вот овца). Ну, потом конечно себя ненавидела, желудок заболел. Пришлось литр воды и два пальца в рот. Ненавижууу!!!


  • Вес: 119.00 кг
  • Грудь: 110.00 см
  • Талия: 100.00 см
  • Бедра: 120.00 см
  • Завтрак: кофе с молоком, квашенная капуста
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: салат из капусты с помидоркой, чай с молоком
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: яблоко, чай с молоком
  • Калорий: 408

Я наверное не туда попала, вы тут все такие стройные. куда еще худеть. Хотя помниться, я тоже была 60 и все худела. А, что в итоге... Сейчас очередная попытка. Девченки помогите!!!


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 910
Последний ответ: 15.12.2011 09:24


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1006
Последний ответ: 15.12.2011 09:22


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 270
Последний ответ: 15.12.2011 08:37


Для тех кто любит тесты- дотягиваетели вы до тысячи? - Эндрю

http://www.languages-study.com/english-d1.html

вместо "d1" вставляете "a", "b", "c" ну и т.д.
Оказывается в среднем я знаю почти тысячу слов (в некоторых буквах даже больше)

Ответов: 1
Последний ответ: 15.12.2011 03:39


Как похудеть?? Где найти поддержку?? - ИннаM

Всем привет!! Ооочень долгое время хочу похудеть, но не знаю как.. Много раз пыталась, но наверное у меня нет силы воли вот я и решила попробовать похудеть тут. Помогите пожалуйста кто нибудь в похудении, подскажите диету или может будем худеть вместе чтоб было легче)) Буду рада за вашу помощь и поддержку))

Ответов: 3
Последний ответ: 15.12.2011 00:40


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 15
Последний ответ: 14.12.2011 23:05


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 145
Последний ответ: 14.12.2011 22:48


Болят суставы - demohsha

Девочки, я бывшая спортсменка, но стараюсь и сейчас поддерживать форму, но спорт сделала свое черное дело, у меня очень болят суставы, особенно когда позанимаюсь, скажите, может кто знает хорошую мазь или гель, чтобы так не болело.

Ответов: 2
Последний ответ: 14.12.2011 11:53


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно