Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть красивые девушки видео

Официальный сайт rosregistr 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Девочки кто как думает если у меня КД, очень болит живот и слабость то мне ведь можно пропустить айробику? или это говорит лень и надо идти???

Информация о пользователе
  • Завтрак: полстакана воды, яблоко, творог 1.8 % + яблочное пюре, зеленый чай с лимоном
  • Перекус 1: кусочек жареной рыбки в кляре
  • Обед: гавайская смесь 200 г, зеленый чай с лимоном
  • Перекус 2: нет
  • Ужин: 2 яблока, 3 маленьких кусочка сырка, 1 финик, 4 небольших колечка сушеного ананаса, зеленый чай....ДЛЯ ЧЕГО ВСЁ ЭТО?????

вот ела я зеленые яблоки, ела...а тут вдруг раз-и увидела по телевизору программу, в которой сказали, что это страшно геномодифицированный продукт....вот так я и перестала есть зеленые яблоки...


  • Вес: 59.00 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: Гречневая каша/ рисовая + чай с медом
  • Перекус 1: чай/ вода + яблоко/ груша/ банан
  • Обед: куриный вторичный бульен
  • Перекус 2: чай/ вода/ кефир + яблоко/ груша
  • Ужин: салат из свежих овощей + кусочек отварной грудки/ отварной говядины

У меня скоро выпускной в инстике, хочу похудеть на 3 кг, вроде не так много но пока как то не получаеться(((( 3 числа сдаю госы и начинаю до 27 числа . Думаю я не одна такая кто хочет к лету сбросить несколько кг. Одной сложно (((( Помогите!!!!

Информация о пользователе
  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: стакан воды кофе 2 яйца полпомидора сметана творожная масса(чуть-чуть) кусочек хлеба с маслом и сыром(каюсь-каюсь)
  • Перекус 1: чай зеленый
  • Обед: овощная смесь много овощей(морковь, огурец, помидор) матэ блинчик
  • Перекус 2: чай зеленый
  • Ужин: пойду на фитнес

Хожу регулярно в фитнес-клуб, вчера был пилатес. Я была просто в восторге от него и от преподавательницы, мое тело просто летело после этого урока, было тяжело сделать некоторые упражнения, но я старалась и буду стараться.

Информация о пользователе
  • Вес: 78.50 кг
  • Талия: 76.00 см
  • Бедра: 111.50 см
  • Завтрак: 2рыбные палочки+витанапиток "С"
  • Перекус 1: кофе с молоком и 1шт пастилы+1сырник йогурт био(есть охота жуть) 1мармеладка яблочная
  • Обед: рыба в панировке салат(капуста соевый соус тофу или домашний сыр)
  • Ужин: салат чай зеленый+1мармеладка+1мал зефирка жевательная(2шт пастилы-опять 25)-надеюсь все!

Расскажите про соевый соус и тофу-купила, а понять не могу в чем их приемущество и польза для диеты??? какие нить рецепты киньте))

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: Дантссимо
  • Обед: марковка, лист капусты,чуть творога с медом,чай
  • Перекус 2: кус. хлеба со сметаной
  • Ужин: греч. каша,кофета,чай (поздний ужин)

После скольких сеансов посещения солярия заметен загар????? не могу найти тот блог про загар...

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте








Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Self-reliant
Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 86
Последний ответ: 21.05.2008 21:45


Похудение для очень полных - Призрачная
Девочки, как вижу, тех кому надо сильно худеть тут много. Предлагаю объединить усилия. Эта тема для тех, чей вес от восьмидесяти килограммов, либо объем талии не меньше 80-ти. Все-таки рост-то у всех разный, поэтому и килограммы разные. Верхнего предела нет.
Ответов: 18
Последний ответ: 21.05.2008 21:45


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 704
Последний ответ: 21.05.2008 20:05


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 315
Последний ответ: 21.05.2008 19:58


Крем под глаза. - La_fille
Девочки, а кто каким кремом под глазки пользуется? И почему? И для какого возраста крем (не хочется в 25 пользоваться крмом для 40 летних)? Какие достоинства и т.д. Я полгода пользуюсь nivea aqua sensation не могу сказать, что прямо очень довольна, не пойму его.
Ответов: 12
Последний ответ: 21.05.2008 19:42


Сайты знакомств - Хомяк
Я одно время "висела" на иностранном сайте, но ничего не вышло, хотя было весело. Говорят, там одни придурки... Ваше мнение, девушки? Может, кому-нибудь повезло???
Ответов: 44
Последний ответ: 21.05.2008 19:37


поговорим о любви - Pooh18
Девченки,что вы вкладывайте в понятие ''любовь''?и является ли она для вас самым главным в жизни?
Ответов: 12
Последний ответ: 21.05.2008 18:54


Yves Rocher - Зайка
Девочки, а кто-нить еще пользуется косметикой YR?? Я просто обожаю их гели для душа JARDINS DU MONDE, нравиться серия Plaisirs Nature - такие вкусняшки, а для лица использую серию Pure Calmille Visage:-))
Ответов: 17
Последний ответ: 21.05.2008 17:14


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно