Информация о пользователе
(обновлено: 19-02-2009 22:21)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: 7.30. кофе с молоком, 1 небольшое яйцо, 50 гр. творога 1.8%
  • Перекус 1: 10.30. отварные овощи, 50 гр. творога 1.8%
  • Обед: 14.15. маринованные грибы, 50 гр. творога 1.8%
  • Перекус 2: 16.30. 50 гр. творога 1.8%, вода с лимоном
  • Ужин: 19.00. 50 гр. творога 1.8% 21.00. 50 гр. сушеной клубники, 50 гр. творога 1.8%, 30 гр. Пармезана
  • Калорий: 875

День 2
Вчера уложилась в 500 ккал. Еле заснула. Но, все-таки, я молодец)
__________________________


Поиск








Ассоциации - Марийка
Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))
Ответов: 1584
Последний ответ: 29.04.2009 23:39


-8кг за 12 дней. Кто со мной?:) - koorcha
Похудение - становится к огромному моему сожалению проблемой №1! ну так вот, попробовав протасовку, банановую диету, и не получив облегчения, решила обратиться к этому жестокому (как его назвать, блин!) гулаг-овскому методу Итак, начнем!
Ответов: 4
Последний ответ: 29.04.2009 23:23


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 826
Последний ответ: 29.04.2009 22:27


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50
всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды) а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было. ну или свои планы сколько вес,какой хотите) а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..
Ответов: 113
Последний ответ: 29.04.2009 22:12


еда после 6 и наобарот. - Poganets
А вот я интересуюсь... Ктонибудь из Вас девушки и юноши худел, принимая пищу после 6и? И были ли какие-то другие временные ограничения?
Ответов: 15
Последний ответ: 29.04.2009 21:35


Здравствуй лето!!! Привет диета!!! - Deserted
Здесь мы рады видеть и читать тех, кто стремиться похудеть к, надеюсь, теплому лету и решил вместе с нами придерживаться строгой /или не совсем строгой/ диеты.
Ответов: 3
Последний ответ: 29.04.2009 21:03


План: как не умереть от стыда!? - Ingulina
Итак, мои Лапуси беру на себя роль подопытной Крысы. Все дело в том, что я сегодня чуть не умерла … от стыда. И чтобы предотвратить это хочу похудеть, так как мешает собственный вес жить. Мне 25 лет, 78 кг и 174 см. Хочу и буду 67 кг. План таков: Брать диеты с сайта www.myjane.ru поочередно. №1 29.04-02.05 - Lady диета №2 03.05-05.05 - Авокадо диета
Ответов: 15
Последний ответ: 29.04.2009 20:05


Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 277
Последний ответ: 29.04.2009 16:46


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн